Fitamine A Palmitaat

Kontint

• Fitamine A palmitaat tsjin fitamine A
• Algemiene gebrûken en foarmen
• Potensjele foardielen foar sûnens
• Retinitis pigmentosa
• Sinnebeskadigde hûd
• Jeugdpûkels
• Side-effekten en risiko's
• Outlook

Oersicht

Fitamine A-palmitaat is in foarm fan fitamine A. It wurdt fûn yn dierlike produkten, lykas aaien, hin, en fleis. It wurdt ek foarfoarme fitamine A en retinylpalmitaat neamd. Fitamine A-palmitaat is te krijen as in oanmakke supplement. Oars as guon foarmen fan fitamine A is fitamine A palmitaat in retinoïde (retinol). Retinoïden binne biobeskikbere stoffen. Dit betsjut dat se maklik wurde opnommen yn it lichem en effisjint brûkt.

Fitamine A palmitaat tsjin fitamine A

Vitamine A ferwiist nei fiedingsstoffen dy't wurde yndield yn twa spesifike groepen: retinoïden en karotenoïden.

Carotenoïden binne de pigminten dy't griente en oare plantprodukten jouwe, har heldere kleuren. Oars as retinoïden binne karotenoïden net biobeskikber. Foardat jo lichem nutrike fan har kin profitearje, moat it se omsette yn retinoïden. Dit proses kin lestich wêze foar guon minsken, ynklusyf:

• te betiid berntsjes
• iten-kwetsbere berntsjes, en bern (dy't gjin tagong hawwe ta in foldwaande fiedend iten)
• iten-kwetsbere froulju dy't swier binne, of boarstfieding hawwe (dy't gjin tagong hawwe ta in foldwaande bedrach oan fiedend iten)
• minsken mei cystyske fibrose

Yn guon gefallen kin genetika ek in rol spylje.

Beide soarten fitamine A helpe om sûnens fan 'e eagen, hûdsoarch, ymmúnsysteemfunksje en reproduktive sûnens te stypjen.

Algemiene gebrûken en foarmen

Fitamine A-palmitaat kin yn oanfollingsfoarm wurde nommen om optimale eachsûnens, ymmúnsysteem sûnens en reproduktive sûnens te stypjen en te behâlden. It is ek te krijen troch ynjeksje, foar dyjingen dy't it net yn pilfoarm kinne nimme.

It wurdt faak brûkt as yngrediïnt yn multivitaminen, en is te krijen as ienige yngrediïnt yn oanfoljende foarm.Dizze oanfollingen kinne wurde bestimpele as foarfoarme fitamine A as as retinylpalmitaat. De hoemannichte fitamine A dy't in produkt as oanfolling befettet, wurdt op it label neamd yn IU's (ynternasjonale ienheden).

Vitamine A-palmitaat wurdt fûn yn dierlike produkten fan alle soarten, lykas:

• lever
• aaien
• fisk
• molke en molkprodukten
• tsiis

De Amerikaanske Food and Drug Administration (FDA) advisearret minsken oer fjouwer jier 5,000 IU's fitamine A te iten fan iten ôflaat fan sawol dierlike as plantboarnen (retinoïden en karotenoïden).

Potensjele foardielen foar sûnens

Fitamine A-palmitaat is ûndersocht foar meardere omstannichheden en kin sûnensfoardielen hawwe op ferskate gebieten, ynklusyf:

Retinitis pigmentosa

Klinyske ûndersyksûndersiken dien oan 'e Harvard School of Medicine, Massachusetts Eye and Ear Infirmary bepaalde dat in behanneling kombineare fan fitamine A palmitaat, oaljefisken en luteïne, 20 jier nuttige fisy tafoege oan minsken dy't waarden diagnostisearre mei ferskate syksykten, lykas retinitis pigmentosa en Usher syndroom types 2 en 3. Dielnimmers krigen deistich in oanfolling mei dêryn 15.000 IU vitamine A palmitaat.

Sinnebeskadigde hûd

In stúdzje rapporteare yn 'e analysearre de effekten fan topikaal tapaste fitamine A palmitate, en in oaljebasearre fochtigingsmiddel dy't antyoksidanten befette, op fotogefierde hûd. De ûndersochte lichaamlike gebieten omfette de nekke, boarst, earms en legere skonken. Studydielnimmers dy't it fitamine A-palmitaat-mingsel krigen, lieten ferbettering sjen yn 'e totale hûdkwaliteit begjin op 2 wiken, mei ferhege ferbettering troch 12 wiken te eskalearjen.

Jeugdpûkels

Aktueel gebrûk fan reseptprodukten mei retinoïden hat by it ferminderjen fan akne. It is ek oantoand dat retinols induzearje as oare akneebehandelingen, lykas tretinoin.

D'r is yn it fermogen fan vitamine A palmitate om wûneheling en ymmuunferdigening te stypjen, as lokaal tapast. Mear ûndersyk is nedich yn dizze gebieten.

Side-effekten en risiko's

Fitamine A palmitate is fet oplosber en bliuwt opslein yn 'e fettige weefsels fan it lichem. Om dizze reden kin it oant te hege nivo's opbouwe, wêrtroch toxiciteit en leversykte feroarsaket. Dit komt wierskynliker foar fan oanfolling gebrûk as fan iten. Minsken mei leversykte moatte gjin supplementen foar fitamine A palmitate nimme.

Vitamine A-oanfollingen yn te hege doses binne keppele oan berte-ôfwikingen, ynklusyf misfoarmen fan 'e eagen, longen, skedel en hert. It is net oan te rieden foar swangere froulju.

Minsken mei bepaalde soarten eachsykten moatte gjin oanfollingen nimme mei fitamine A palpitat. Dêr heart by:

• Stargardt sykte (Stargardt makulêre dystrofy)
• Kegelstokdystrofy
• Bêste sykte
• Retinalsykten feroarsake troch mutaasjes fan Abca4

Vitamine A-palpitat-oanfollingen kinne ek ynterferearje mei bepaalde medisinen. Beprate it gebrûk mei jo dokter, as apteker as jo op it stuit receptmedikaasjes nimme, lykas dy brûkt foar psoriasis, of hokker medisinen dy't troch de lever ferwurke binne. Bepaalde medisinen sûnder recept kinne ek kontraindisearre wêze, lykas paracetamol (Tylenol).

Outlook

Vitamine A-palpitat-oanfollingen binne net passend foar elkenien, lykas swangere froulju en dy mei leversykte. Se lykje lykwols foardielich te wêzen foar bepaalde omstannichheden, lykas retinitis pigmentosa. Iten fan iten dat fitamine A palpitat befettet is feilich en sûn. Oanfollingen nimme kin problematysk wêze yn te hege doses. Sprek mei jo dokter oer jo gebrûk fan dizze as elke oanfolling.