De bêste fiedingsapps fan 2020

Kontint

• Voedingsstoffen - Fiedings oer fiedings
• MyFitnessPal
• Kalorieteller - MyNetDiary
• MyPlate kalorieteller
• Feiten oer fieding
• Kalorieteller en dieet tracker
• Protein Tracker
• SuperFood - sûne resepten

It folgjen fan jo fieding hat safolle foardielen, fan help by it behearen fan itenintolerânsje oant tanimmende enerzjy, it foarkommen fan feroaringen yn 'e stimming, en it stimulearjen fan' e ritmen fan jo dei. Wat jo redenen ek binne foar it registrearjen fan jo mielen, in goede app kin helpe.

Wy sammelen de bêste fiedingsapps fan it jier om de baan wat makliker te meitsjen. Tusken har yndrukwekkende resinsjes, kwaliteitsynhâld en betrouberens binne dizze apps ûntwurpen om folgjen fan fieding sa ienfâldich te meitsjen as in pear knoppen tikje.

Voedingsstoffen - Fiedings oer fiedings

iPhone wurdearring: 4,3 stjerren

Priis: $4.99

Nutrients (foarhinne bekind as Foodle) biedt wiidweidige fiedingsynformaasje binnen jo fingertoppen. Fyn rappe feiten oer tsientûzenen fiedsels, ynklusyf jo eigen resepten. Plus, mei de app kinne jo jo eigen mielen folgje, en leveret it in folsleine ferdieling fan jo deistige fieding, sadat jo oanpassingen kinne meitsje as nedich.

MyFitnessPal

Kalorieteller - MyNetDiary

MyPlate kalorieteller

Feiten oer fieding

Android wurdearring: 4,6 stjerren

Priis: Frij

Wolris ôffrege oer de fitaminen en mineralen yn in appel? Nutrition Feiten jouwe jo alle details oer mear dan 8.700 iten, handich yn kategoryen sorteare en tagonklik fia in flugge, ienfâldige sykopdracht.

Kalorieteller en dieet tracker

Android wurdearring: 4,4 stjerren

Priis: Fergees mei oankeapen yn de app

Jo itenopname en oefeningsplan rjocht hâlde hoecht net lestich te wêzen. Mei dizze app kinne jo registrearje wat jo ite út in databank fan mear dan 3 miljoen iten en drinken, ynklusief kaloryen en fiedingsstoffen, en jo oefening folgje mei in ynboude ark foar planning en houtkap. Makket net út hokker dieet jo besykje te folgjen, de app helpt jo in holistysk dieet te bouwen en oefeningsroutine te folgjen op ien plak.

Protein Tracker

Android wurdearring: 4,0 stjerren

Priis: Fergees mei oankeapen yn de app

Protein is ien fan 'e kearnstoffen dy't jo lichem brûkt foar in protte wichtige funksjes, fral as jo besykje gewicht te krijen of spieren te bouwen. Jo kinne spesifike doelen ynstelle, en folgje hoefolle proteïne jo opnimme, mei warskôgings en herinneringen om te soargjen dat jo elke dei jo proteindoel foldogge. Jo kinne ek jo proteïne-yntak oer tiid besjen en in flugge momintopname sjen wêr't jo steane yn ferliking mei wêr't jo moatte wêze mei jo proteïne-yntak.

SuperFood - sûne resepten

Android wurdearring: 4,6 stjerren

Priis: Fergees mei oankeapen yn de app

Wolle jo sûne resepten fine en jo kaloryen folgje, wylst jo nije fiedsels besykje yn deselde app? Dizze app lit jo sjen troch in grutte database mei resepten dy't super-sûne superfoods brûke om jo te helpen oan jo sûnensdoelen te foldwaan, of jo besykje gewicht te ferliezen of gewoan sûnere fiedsels yn jo dieet yn te fieren. It hat sels in kokenmodus dy't jo tillefoan skerm oanhâldt wylst jo koekje, sadat jo jo skerm net hoege oan te reitsjen mei smoarge hannen of jo plak te ferliezen yn 'e midden fan in miel.

As jo ​​in app foar dizze list wolle nominearje, stjoer ús e-post nei [email protected]