Behanneling foar duim artritis

Kontint

• Behanneling opsjes
• Oefenje foar jo tomme
• Medikaasjes foar thumb artritis
• Resepten medisinen
• Super splints
• Chirurgyske oplossingen
• Outlook

Troch it kreakjen fan myn thumbs ...

Artrose yn 'e tomme is de meast foarkommende foarm fan artritis dy't de hannen beynfloedet. Osteoartritis ûntstiet út 'e ferdieling fan mienskiplike kraakbeen en de ûnderlizzende bonke. It kin ynfloed hawwe op it basale gewricht, dat is it gewricht by de pols en it fleisige diel fan 'e tomme. Mei dizze joint kinne jo normaal jo thumb elke dei foar hûnderten taken knipe, draaie en draaie.

By minsken mei thumb artritis brekt it kessenachtige kraakbeen yn 'e mienskip oer tiid. Hjirtroch wriuwt de bonke tsjin bonke. Symptomen fan artritis fan 'e tomme kinne kreupel wurde, mei om't de tomme elke dei sa faak nedich is. Fermindere gripkrêft, fermindere berik fan beweging, en swelling en pine yn jo hân kinne foarkomme. Jo kinne it lestich fine om potten te iepenjen, in doarknop iepen te draaien, of sels jo fingers te knipen.

As jo ​​artritis hawwe yn oare gewrichten lykas jo knibbels, heupen, of earmtakken, kin it wierskynlike thumb-artritis meitsje. Froulju binne faker foar thumb-artritis, fral dy mei heul fleksibele as laksige thumbbannen. Statistysk binne froulju wierskynliker as manlju om thumb-artritis te ûntwikkeljen.

Reumatoïde artritis is in oare soarte artritis dy't kin ûntwikkelje yn 'e basale mienskip.

Behanneling opsjes

Artritis is oars yn elk yndividu. D'r binne in ferskaat oan behannelingen dy't kinne wurkje foar jo bepaalde symptomen.

Earste opsjes foar behanneling omfetsje:

• oefenings
• tapassing fan iis
• medisinen
• spalkjen
• steroïde ynjeksjes

As dizze metoaden pine net ferljochtsje en de funksje ferbetterje, dan moat it gewricht miskien wurde rekonstruearre mei sjirurgy.

Lykas by elke foarm fan artritis is it wichtich om mei jo dokter te praten foardat jo behanneling behannelje, fral foardat jo medisinen nimme.

Oefenje foar jo tomme

Jo dokter as in fysiotherapeut kin hânoefeningen oanbefelje. Jo kinne dizze oefeningen dwaan om it berik fan beweging te ferbetterjen en jo symptomen fan arthritis te ferbetterjen.

Ienfaldige oefeningen kinne in thumb-stretch omfetsje, wêryn't jo besykje de tip fan jo thumb oan te reitsjen oant krekt ûnder jo pinkfinger.

In oare stretch, IP neamd, brûkt flexion. It fereasket dat jo jo thumb stabyl hâlde mei jo oare hân en besykje gewoan it boppeste diel fan 'e thumb te bûgjen. En in ekstra oefening is gewoan de tips fan elk fan jo fingers oan te reitsjen oan 'e tip fan jo thumb.

Jo moatte dizze oefeningen allinich dwaan nei oerlis mei jo dokter as fysioterapeut. En wês wis dat jo ynstruksjes krije om te soargjen dat jo de bewegingen korrekt dogge.

Medikaasjes foar thumb artritis

Medikaasjes brûkt foar pine omfetsje medisinen sûnder recept (OTC), medisinen op recept, en ynjeksjeare medisinen.

OTC-medisinen dy't kinne helpe mei pine binne acetaminophen (Tylenol), non-steroide anty-inflammatoare medisinen (NSAID's), en oanfollingen.

OTC NSAID's omfetsje ibuprofen (Motrin, Advil) en naproxen (Aleve). NSAID's yn hege doses kinne sûnensproblemen feroarsaakje, dus wês der wis fan dat jo net mear nimme dan wurdt oanrikkemandearre op it pakket of troch jo dokter.

D'r binne oanfollingen mei wat bewiis fan effektiviteit. Dizze omfetsje glucosamine en chondroitine, dy't te krijen binne as pillen en poeders. Derneist kinne kapsaïcine-hûdkrêms tapast op 'e thumb helpe om pine te lijen.

Resepten medisinen

Resept medisinen foar artritis omfetsje COX-2-remmers lykas celecoxib (Celebrex) en meloxicam (Mobic). Tramadol (Ultram, Conzip) kin ek foarskreaun wurde. Dizze medisinen kinne side-effekten feroarsaakje by hege doses, lykas ringen yn jo earen, kardiovaskulêre problemen, lever- en nierskea, en gastrointestinale bloedingen. Jo moatte miskien bepaalde bloedûndersiken hawwe by it nimmen fan dizze medisinen.

Cortikosteroïde ynjeksjes oan 'e thumb joint kinne helpe om swelling en pine te ferljochtsjen. Dizze kinne allinich twa of trije kear per jier wurde dien. De opluchting dy't dizze ynjeksjes leverje is tydlik, mar kin wichtich wêze. Wês foarsichtich om te folle fysike aktiviteit te foarkommen as jo op steroide medikaasje binne, oars riskearje jo de gewrichten te beskeadigjen.

Super splints

Jo dokter as fysioterapeut kin in spalk foar jo tomme oanbefelje, fral nachts. In tomme splint kin op in heale want lykje mei fersterkend materiaal deryn. It dragen fan dizze spalk kin helpe om pine te ferminderjen, de juste posysje foar jo tomme oan te moedigjen en it gewricht te rêstjen.

Dit soarte spalk wurdt soms in "lange tsjinstanners" as "thumb spica" spalk neamd. Spalkjen wurdt faak kontinu foar trije oant fjouwer wiken dien. Dan wurdt de spalk wat fan 'e tiid droegen, nachts as by bepaalde deistige aktiviteiten dy't it gewricht kinne spanne.

Chirurgyske oplossingen

As oefening, medisinen en spalkjen pine net genôch ferminderje en berik fan beweging en krêft werstelle, kin sjirurgy nedich wêze. Mooglike operaasjes foar thumb artritis omfetsje:

Trapeziektomy: Ien fan jo polsbonken dy't belutsen binne by de túmkwekerij wurdt fuorthelle.

Osteotomy: De bonken yn jo gewricht wurde goed ferpleatst en rjochte. Se kinne wurde ôfset om oerstallige groei te ferwiderjen.

Joint fúzje: De bonken yn 'e knip binne fuseare. Dit ferbetteret stabiliteit en fermindert pine. D'r is lykwols gjin fleksibiliteit mear yn 'e mienskip, en jo sille bepaalde taken net langer kinne útfiere.

Joint ferfanging: It gewricht wurdt ferfongen troch peesgraft.

Outlook

Wylst d'r gjin heul is foar artritis yn jo tomme, binne d'r ferskate ienfâldige behannelingen dy't kinne helpe om symptomen foar in soad minsken te ferljochtsjen. Sprek mei jo dokter as fysioterapeut oer hokker behannelingen it bêste foar jo kinne wurkje.