Skriuwer: Judy Howell
Datum Fan Skepping: 25 July 2021
Datum Bywurkje: 1 April 2025
Anonim
How To Use Tampons | Everything you Need To Know To Survive Your Period!
Fideo: How To Use Tampons | Everything you Need To Know To Survive Your Period!

Kontint

Wat betsjuttet dat sels?

It is wer dy tiid fan 'e moanne. Jo binne by de winkel, steane yn 'e gang fan it menstruaasjeprodukt, en alles wat jo by josels tinke, is, Wat dogge al dizze ferskillende kleuren en maten feitlik betsjutte?

Sit gjin soargen. Wy binne der krekt mei jo.

Uteinlik is wat jo moatte wite as it om ferskate tampongrutte giet, dat de grutte ferwiist nei syn absorberingsfermogen, net de werklike lingte of breedte fan it tamponlichaam.

Noch altyd fragen? Bliuw troch te lêzen.

Wat betsjutte de ferskillende maten?

Jo streamtypeLjocht / junior tamponReguliere tamponSuper tamponSuper plus tamponSuper plus ekstra / ultra tampon
LjochtGelyk trochweektLjochte wite romteWat wite romteGenôch wite romteMearderheid wite romte
Ljocht oant matichEvenmjittich wiet oant wat oerrinGelyk trochweektLjochte wite romteWat wite romteGenôch wite romte
MatichGuon oerrin op stringGelyk trochweektLjochtmjittich wiet oant ljocht wite romteLjochte wite romteWat wite romte
Matich oant swier Guon oerrin op string of ûnderguodEvenmjittich wiet oant wat oerrinGelyk trochweektLjochte wite romteWat wite romte oant genôch wite romte
SwierSwiere oerstreaming op snaar as ûnderguodSwiere oerstreaming op snaar as ûnderguodOerstream nei gelijkmatig wietGelyk trochweektLjochtmjittich wiet oant ljocht wite romte

Wêrom makket it absorbensnivo safolle saak?

Net alle perioaden binne gelyk makke. De stream dy't guon minsken ûnderfine kin sterk ferskille fan 'e folgjende.


Mar der is mear. Jo stream kin yn jo perioade feroarje. Jo kinne fine dat jo stream swierder is de earste dei of twa fan jo perioade en lichter nei it ein (of oarsom!).

Hjirtroch binne guon tampons makke om mear floeistof op te nimmen as oaren om te beskermjen tsjin lekkage.

Hoe wite jo as jo de juste absorbens brûke?

Dat is in goede fraach.

As jo ​​foar de earste kear menstruearje, kin it it bêste wêze om de leechste absorbensiteitstampon te brûken (meastentiids bestimpele as tin, ljocht of junior). Dizze maten binne typysk nofliker en kinne makliker wurde ynfoege foar dyjingen dy't nijer binne yn it proses.

As it net jo earste kear is, binne d'r in pear manieren om te witten hokker absorbens te brûken.

As d'r nei it fuortsmiten tusken 4 en 8 oere noch frijwat wite romte op 'e tampon is, dan kinne jo leaver in tampon mei legere absorbens hawwe.

Ljochtere tampons hawwe ek in legere risiko op toxic shock syndroom (TSS).

As jo ​​de neiging hawwe om troch de heule tampon te blieden of op klean te lekken, kinne jo in swiere absorberens foarkomme.


Moatte jo yn jo perioade tampons brûke mei ferskillende absorbânsjes?

Dat is folslein oan jo persoanlike foarkarren.

Guon minsken hâlde it leafst in oandiel fan ferskillende maten om har tampongrutte op maat te passen.

Oaren kinne foarkomme dat se altyd regelmjittige as ljocht-grutte tampons brûke, om't se witte dat har streamingen net bysûnder swier binne.

As jo ​​noch net wis binne, kinne jo jo gynekolooch altyd freegje wat se advisearje by jo folgjende besyk.

Hoe sit it mei de werklike ôfmjittings - binne alle tampons deselde lingte en breedte?

Dat hinget ôf fan.

De measte tampons hawwe oer it algemien deselde lingte. Guon kinne wat koarter wêze om better grutte te wêzen foar reizen as gebrûk ûnderweis.

Ofhinklik fan har absorbensnivo, kinne guon tampons lykwols breder wêze as oaren. Ljochte of junior tampons kinne lytser wêze yn 'e breedte, om't d'r net safolle materiaal is.

Oan 'e oare kant kinne super- as ultra-tampons breder of dikker wêze yn uterlik. Dit is wêrom't se oer it algemien net oan te rieden binne foar earste brûkers.


Is 'slim / slanke fit' itselde as 'ljocht'?

Dit is in bytsje lestich. Guon merken ferkeapje har ljochte as junior tampons as "slanke" tampons. Dat dogge lykwols net allegear.

Guon merken brûke it wurd slim of slank om in ferskaat oan ferskillende tampongraden te beskriuwen, om't it de tampons oantrekliker klinkt om yn te foegjen.

Om út te finen oft jo tampon in ljochte grutte is, lês altyd de kanten of efterkant fan it fakje foar mear ynformaasje.

Wat is it ferskil tusken in 'aktive' tampon en reguliere tampon?

Aktive as "sport" -tampons wurde normaal makke foar minsken dy't sportje of yn har perioaden libbender kinne wêze.

Om feilige beskerming te leverjen hawwe dizze tampons typysk lekbeskermingsbeskerming op 'e snaren of in oare útwreidingsmetoade dy't mear oerflak beslacht.

Dit betsjuttet lykwols net dat jo aktive tampons moatte drage wylst jo wurkje. As jo ​​foarkomme foar reguliere, net-aktive tampons, moatte se gewoan goed wurkje.

Oan 'e oare kant hoege jo gjin atleet te wêzen om in aktive tampon te brûken. Guon minsken leaver it gefoel as nivo as beskerming.

Makket it applikatortype út?

Alle grutte fan tampons komme yn in ferskaat oan tapassers. It is oan jo hokker type applikator jo foarkomme. Mar it is wichtich om te notearjen dat ien soart applikator net de bêste wurdt beskôge.

Plestik oanbrûkers

Dizze applikators kinne nofliker wêze as makliker te ynfoegjen. Om't se lykwols makke binne fan djoerder materiaal, kinne se ek djoerder wêze dan karton as applikatorfrije alternativen.

Utwreidbere applikators

Dizze fariaasje fan plestik tapassers is makke foar mear diskrete opslach as reizen. In ûnderste buis wreidet út en klikt op syn plak foar ynstekken, en biedt in koarter profyl.

Kartonapplikators

Dizze kinne folle goedkeaper wêze dan plestik tapassers. Jo kinne se tsjinkomme yn tamponautomaten yn iepenbiere toiletten. De applikator is makke mei styf karton. Guon minsken fine ûngemak by it ynstekken fan dit soarte applikator.

Digitale tampons

Dizze soarten tampons hawwe hielendal gjin applikator. Ynstee ynfoegje jo se gewoan troch de tampon mei jo finger yn it fagina kanaal te triuwen.

Makket it út as it ûngeur is?

Dit is in ûnderwerp fan heul debat.

In protte dokters sizze dat geurige tampons net nedich binne, om't de fagina selsreiniget. Eksterne geur as reiniging kin jo natuerlike pH-balâns fersteure en de goede baktearjes eliminearje.

Hjirtroch advisearje in protte dokters unscented tampons. It is altyd it bêste om jo ûndersyk te dwaan foardat jo it tamponfakje keapje en lêze om tafoege gemikaliën te foarkommen.

Hokker type tampon moatte jo brûke as ...

Jo menstruearje foar it earst

Jo kinne jo yn 'e war of bang fiele troch in oerlêst fan ynformaasje. Witte dat jo net allinich binne.

In protte dokters advisearje ljochte absorbens tampons foar jo earste menstruaasje. Oaren advisearje earst mei pads te begjinnen, dan nei tampons te ferpleatsen as jo ienris komfortabel binne.

As jo ​​senuweftich binne, praat dan mei in dokter of oare soarchferliener oer jo reservearrings en wat jo bêste beweging is.

Jo brûke tampons foar it earst

As jo ​​ree binne om pads te sleat, wolle jo earst earst lyts begjinne. Besykje in earste tampon foar legere absorbens. As jo ​​ienris in bettere mjit hawwe op jo stream en ynstek, kinne jo dan nei in hegere absorbens ferpleatse.

Jo hawwe noait dwaande west mei penetrante fagina seksuele aktiviteit

Jo hawwe miskien heard dat tampons "jo hymne brekke" as jo in faam binne.

Tampons kinne grif de hymne stretchje, mar dit is net altyd it gefal. Net alle minsken wurde berne mei yntakte hymnen, dus genôch "brekke" of "pop" hielendal net.


Oaren kinne har hymnen skuorre by net-seksuele aktiviteiten, lykas dûnsje, springe op in trampoline, as hynsteride. En sels as minsken har hymne skuorre, wite se miskien net iens dat it barde.

Dat sei, it moat jo net foarkomme fan it brûken fan in tampon as jo noait dwaande binne mei penetrative seksuele aktiviteit. Besykje te begjinnen mei lichtere absorptive tampons, en wurkje jo dêrwei omheech.

Jo ûnderfine pelvyske pine

Besykje te kiezen foar in slanke, ljochtabsorberende tampon as jo tendins hawwe pine yn 'e bekken.

As jo ​​gjin diagnoaze hawwe krigen, kin it in goed idee wêze om de help fan in profesjonele te sykjen, en yntusken in pad te brûken. D'r kin wat serieuzers geande, lykas in ynfeksje.

De ûnderste rigel

It kin in soad proef en flater nedich wêze om de grutte fan tampon te finen dy't passend is foar jo en jo perioade. Wat foar de iene wurket, wurket miskien net foar de folgjende.

Besykje in pear maten te keapjen. Eksperimintearje mei opsjes yn ferskate tiden fan jo moanlikse stream.


Jo kinne sels fine dat jo de foarkar hawwe om menstruaasjekoppen, perioadeûnderguod, as pads te brûken ynstee fan tampons hielendal.

Jen Anderson is in wellness-meiwurker by Healthline. Se skriuwt en bewurkt foar ferskate publikaasjes oer libbensstyl en skientme, mei bylines by Refinery29, Byrdie, MyDomaine, en bareMinerals. As jo ​​net fuort typen, kinne jo Jen fine yoga oefenje, essensjele oaljes ferspriede, Food Network sjen, of in bakje kofje gnize. Jo kinne har NYC-aventoeren folgje op Twitter en Instagram.

Diele

Hoe kinne jo in fiedingsetiket lêze, neffens diëtisten

Hoe kinne jo in fiedingsetiket lêze, neffens diëtisten

A jo ​​in nack út 'e tank ta jon kieze of in doaze granen út' e upermerk, i it prii kaart je wier kynlik it ear te ynfo dat jo ferwize om te be luten a it de muoite wurdich i . Mar o...
Alexia Clark's Bodyweight Workout sil jo helpe om in bettere Burpee te bouwen

Alexia Clark's Bodyweight Workout sil jo helpe om in bettere Burpee te bouwen

Burpee binne hannen de mea t polari earjende oefening. De mea te min ken hâlde derfan of haat je e mei in ( pier) baarnende pa y. En doe't ien frou dit jier in burpee-wrâldrekord brut , ...