5 Seksuele side-effekten fan menopause

Kontint

• Oersicht
• 1. Fermindere winsk
• 2. Vaginale droechte
• 3. Fermindere wille
• 4. Pynlike penetraasje
• 5. Emosjonele ôfliedingen
• Behanneling opsjes
• De takeaway

Wy omfetsje produkten dy't wy nuttich tinke foar ús lêzers. As jo ​​fia links op dizze pagina keapje, kinne wy ​​in lytse kommisje fertsjinje. Hjir is ús proses.

Oersicht

Sa't jo witte, ferskille seks, winsk en seksuele befrediging fan de iene frou nei de oare. Jo seksdriuw kin altyd heger west hawwe dan jo freondinnen, of jo hawwe it maklik fûn om seksuele tefredenens te berikken.

Wat it gefal ek is, menopause kin faaks alles feroarje dat jo tochten dat jo wisten oer seks.

In 2015-stúdzje yn 't Journal of Sexual Medicine fûn dat postmenopausale froulju gemiddeld in grutter taryf fan seksuele dysfunksje ûnderfûnen dan har premenopausale leeftydsgenoaten. Dit komt om't menopause in ferskaat oan seksuele side-effekten kin útlitte.

Lês fierder om te learen oer guon fan 'e problemen dy't jo miskien binne begon te ûnderfinen - of moatte wurde taret op ûnderfining yn' e takomst.

1. Fermindere winsk

Neffens de North American Menopause Society (NAMS) ûnderfine sawol manlju as froulju minder leeftyd. Mar froulju hawwe twa oant trije kear faker in gefoel dat ôfname yn seksuele driuwfearren. Dit komt om't de estrogenhormoannivo's fan in frou feroarje.

It is wichtich om te ûnthâlden dat winsk ek sterk keppele is oan de mentale en emosjonele aspekten fan jo wolwêzen. Hoe dan ek, as jo jo minder ynteressearje yn seks no't de menopauze rekke is, wite dan dat jo net allinich binne. Learje mear oer seks en fergrizing.

2. Vaginale droechte

De feroaring yn estrogeennivo's kin ek ferantwurdlik wêze foar in fermindering fan jo natuerlike fagina-smering. Faginale droechte is soms de skuld foar pynliker, of teminsten ûngemakliker, seks.

In protte froulju fine reliëf troch osmiddelmiddels (OTC) as vaginale moisturizers te brûken.

Winkelje foar smeermiddelen en fagina-moisturizers.

3. Fermindere wille

Foar guon froulju kin fagina-droechte kombinearje mei fermindere bloedstream nei de klitoris en legere fagina. Dit kin liede ta fermindere gefoelichheid fan jo erogene sônes.

Hjirtroch is it net ûngewoan dat minder orgasmen hawwe, of orgasmen dy't minder yntens binne en mear wurk nimme om te berikken. En as jo minder genot ûnderfine mei seks, is it logysk dat jo winsk ek ôfnimme sil.

4. Pynlike penetraasje

In oare mienskiplike kant-effekt fan menopauze is dyspareunia, as pynlike omgong. D'r kinne in soad problemen bydrage oan dizze tastân, ynklusief fagina-droege en tinner fan 'e fagina-tissue.

Foar guon froulju feroarsaket dit in algemien gefoel fan ûngemak by geslachtsferkear. Oaren ûnderfine swiere pine, lykas pine en ferbaarnen.

En lykas fermindere wille kin bydrage oan in legere seksdrift, is it ek logysk dat mear pine ûnderfine mei geslachtsferkear kin liede ta in disinteresse yn seksuele moetingen.

5. Emosjonele ôfliedingen

Mentale steat fan wêzen foar ús allegear kin in grutte rol spylje yn seksueel langstme, opwekking, en befrediging. Menopauze kin soms bydrage oan in mear benearde mentale tastân.

Jo kinne jo útput fiele as gefolch fan jo hormoanferhuizingen en nachtswetten. Of jo kinne gewoan mear beklamme en emosjoneel wêze dan normaal.

Al dizze gefoelens kinne potensjeel oerstappe nei de sliepkeamer, wat betsjuttet dat jo seksuele side-effekten fysyk as mentaal kinne wêze.

Behanneling opsjes

Sels mei dizze side-effekten, tink derom dat menopause jo sekslibben net hoecht te einigjen.

Jo kinne miskien begjinne mei ferbetteringen troch in pear thúsoplossingen te besykjen, lykas:

• mei help fan OTC-smeermiddelen as fagina-moisturizers
• eksperimintearje mei wikseljende posysjes
• selsstimulaasje besykje as in manier fan ferheegjen fan winsk

Jo kinne profitearje fan it brûken fan in fagina dilatator. Dit ark helpt om fagina weefsel te strekken dat tin en droech wurden is troch menopauze of in langere perioade fan ûnthâlding.

Winkelje foar fagina dilatators.

D'r binne ek opsjes foar behanneling op recept dy't jo dokter kin oanbefelje. Soargje derfoar om dizze mei jo dokter te besprekken, benammen as hûsmiddels gjin ferbettering leverje.

De takeaway

Tink derom dat d'r medyske behannelingen en ark beskikber binne om jo te helpen in sûn sekslibben te berikken.

Sprek mei jo dokter as gynekolooch om mear te learen oer jo opsjes. Se kinne jo ek advys jaan oer oare problemen of útdagings dy't jo ûnderfine.