5 selsmakke trúkjes om jo ferbaarnde tonge te ûntlêsten

Kontint

• 1. Iet wat kâlds
• 2. Drink in soad wetter
• 3. Mûlwask mei konsintrearre aloensop
• 4. Iet 1 leppel huning mei propolis
• 5. Sûgje fan in hoastje
• Wat te dwaan om better te wurden

Sûgje fan in iis, mûlewaskje mei konsintrearre aloë vera-sop of it kauwen fan in pipermuntgom, binne lytse selsmakke trúkjes dy't helpe om ûngemak en symptomen fan ferbaarnde tonge te ferlichtsjen.

Baarne op 'e tonge is iets dat faak bart as jo heule dranken as iten drinke, lykas bygelyks hite tee of kofje. As dit bart, ferskynt in baarnende sensaasje, pine, readheid, ferhege gefoelichheid, swelling of sels ferkleuring fan 'e tonge.

Om de ferbaarnde tonge te behanneljen binne d'r wat selsmakke trúkjes dy't helpe by it ferlichten fan 'e symptomen:

1. Iet wat kâlds

Sadree't de brânwûn foarkomt, wurdt oanrikkemandearre om wat kâld te iten om de troffen regio te ferfarskjen, om de lokale temperatuer te ferleegjen en it ferbaarnen te ferminderjen. Dat, yn dizze situaasjes kinne jo in iis hawwe, wat kâld drinke of in popsicle of in iiskub sûgje.

Derneist binne sawol yoghurt as gelatine ek geweldige opsjes om te iten nei de brân op 'e tonge, om't se de regio ferfarskje en hydrateren en troch har tekstuer, as dit troch de tonge glide, ferminderje dit iten de pine en it ûngemak fan' e brân.

2. Drink in soad wetter

Wetter kin ek foardielich wêze as der brânen binne op 'e tonge, om't it helpt de pH fan' e mûle te balansearjen, wêrtroch't de aciditynivo's fermindert. Derneist is wetter ferantwurdlik foar it hâlden fan 'e hûd en de slijmvliezen goed hydrateare, wat helpt by it herstellen fan' e brânwûn.

3. Mûlwask mei konsintrearre aloensop

Aloë vera is in medisinale plant mei anaesthetyk, anty-inflammatoare, genêzende en hydraterende eigenskippen en dêrom is it ideaal om baarnende symptomen op 'e tonge te ferlichtsjen. Untdek oare foardielen fan aloë vera.

Neist it wêzen fan in hearlike trúk, helpe mûlewassers makke mei it natuerlike sop fan dizze plant de mûle fan 'e tonge om te herstellen en te genêzen, wêrtroch de earste symptomen fan pine, ûngemak en baarnende sensaasje ferljochtsje.

4. Iet 1 leppel huning mei propolis

Hoewol it net de lekkerste kombinaasje is, is huning mei propolis in poerbêste kombinaasje om de tonge-slijmvliezen te behanneljen en te befeiligjen. Wylst huning helpt om de tongslijmvlies te verzachten en te kalmeren, hat propolis eigenskippen dy't helpe by it regenearjen en genêzen fan weefsels. Witte wêr't propolis foar is.

Sa wurdt it oanrikkemandearre om 1 of 2 drippen propolis ta te foegjen oan 1 itenstleppel huning, it mingsel op 'e tonge te pleatsen en it sa lang mooglik yn' e mûle te dwaan.

5. Sûgje fan in hoastje

Sûgje op in hoaststokje kin in geweldich middel wêze om it baarnende sensaasje en baarnende sensaasje op 'e tonge te ûntlêsten, om't se normaal menthol befetsje dy't fungeart as in lokale anaesthetyk, pine ferliest en it ferbaarne gebiet yn' e sliep makket.

Dêrnjonken binne munttabletten ek in poerbêste opsje, om't de akte fan kaugom helpt om sûrens yn 'e mûle te ferminderjen, de produksje fan speeksel te stimulearjen, wylst munt in anty-inflammatoare en kalmerende aksje hat dy't symptomen verlicht. Fan pine en ferbaarnen.

Wat te dwaan om better te wurden

Tidens herstel, of salang't de symptomen bliuwe, wurdt oanrikkemandearre om iten dat te soer of te sâlt is te foarkommen, lykas passyfrucht, ananas, snacks as oliven, om't se de symptomen kinne fergrutsje.

As d'r gjin ferbettering is yn symptomen en de pine en ûngemak yn 'e tonge heul sterk is of as d'r tekens fan seare op' e tonge binne, wurdt it oanrikkemandearre om nei it sikehûs of needkamer te gean, om't d'r in earnstiger brânwûn west hat hat medyske behanneling nedich.