Haarferlies: 7 wichtichste oarsaken en wat te dwaan
Kontint
- 1. Oermjittige stress
- 2. Tefolle fitamine A of B
- 3. Swangerskip
- 4. Hormonale feroarings
- 5. Gebrûk fan antidepressiva en oare medisinen
- 6. bloedearmoed
- 7. Hypothyreoïdie
- Wat te dwaan om hierferlies te behanneljen
- Medyske behannelingen foar hierferlies
Hoareferlies is normaal gjin warskôgingsteken, om't it folslein natuerlik kin barre, fral yn 'e kâldere tiden fan it jier, lykas hjerst en winter. Yn dizze tiden falt hier mear út, om't de hierwurzel minder wurdt irrigeare troch fiedingsstoffen en bloed en dit kin hierferlies ferheegje. Nei ferwachting sil dizze daling lykwols ôfnimme op waarmere tiden fan it jier, lykas maitiid en simmer.
Derneist kinne minsken dy't faak rjochte produkten op har hier brûke, faak plat izer tapasse of kapsels dogge dy't har hier kinne brekke, kinne ek earnstiger hierferlies ûnderfine.
Hoareferlies nei sûnensbehannelingen, lykas gemoterapy foar kanker, is bygelyks relatyf normaal, mar moat altyd troch de dokter wurde ferwiisd foardat de behanneling begjint, sadat it gjin reden is foar soargen as it ûntstiet.
1. Oermjittige stress
Ien fan 'e wichtichste oarsaken fan hierferlies is oermjittige stress, sawol fysyk as mentaal. Dit komt om't de skok fan stress, nei in ferkearsûngelok of nei de diagnoaze fan in serieuze sykte, bygelyks de syklus fan 'e hierstrengen kin feroarje, wêrtroch't se út falle.
Yn oare gefallen kin stress miskien net de wichtichste oarsaak wêze fan hierferlies, mar it kin hierferlies fergrutsje dat al bestiet foar in oare reden. Ken de wichtichste gefolgen fan stress.
Wat te dwaan: it is oan te rieden om te besykjen de stressbelesting te ferminderjen troch mei te dwaan oan frije aktiviteiten, net allinich om hierferlies te behanneljen, mar ek om in bettere kwaliteit fan libben te garandearjen en oare serieuzere problemen dy't yn 'e rin fan' e tiid kinne ûntsteane te foarkommen, lykas irritable darm of depresje.
2. Tefolle fitamine A of B
Hoewol it relatyf seldsum is, kin de heulende oanwêzigens fan fitaminen A as it B-kompleks yn it lichem bydrage oan hierferlies. Dizze situaasje komt faker foar by minsken dy't al lange tiid supplementen nimme mei ien fan dizze soarten fitaminen.
Wat te dwaan: fiedingssupplementen moatte allinich brûkt wurde mei de begelieding fan in dokter as fiedingsdeskundige, om te foarkommen dat de maksimale oanrikkende doses berikke. As d'r in fermoeden is fan tefolle fan dizze fitaminen, moatte jo de oanfolling stopje en in dokter rieplachtsje.
3. Swangerskip
Hoareferlies komt relatyf faak foar by froulju nei befalling, net allinich troch hormonale feroaringen dy't trochgean yn it lichem, mar ek troch de stress fan befalling. Dit hierferlies ferskynt normaal yn 'e earste 3 moannen nei levering en kin oant 2 moannen duorje.
Hoewol it seldsumer is, kin hierferlies ek ferskine yn 'e swierens, liket te wêzen relatearre oan' e ferheging fan it hormoan progesteron dat it hier kin útdroegje, litte it swak en broos.
Wat te dwaan: it ideaal is om te foarkommen dat jo beklamme wurde troch hierferlies, om't it in natuerlik proses is, dat yn 'e rin fan' e tiid sil ferbetterje. Sjoch 5 strategyen om hierferlies te bestriden yn 'e postpartumperioade.
4. Hormonale feroarings
Krekt lykas tidens of nei de swangerskip binne hormonale feroarings in wichtige oarsaak fan hierferlies en kinne op ferskate tiden yn it libben barre, fral yn 'e adolesinsje. Derneist kinne froulju dy't pillen wikselje of in nije hormonale antykonsepsjemetoade begjinne ek tydlik hierferlies ûnderfine.
Wat te dwaan: as jo in heul swier hierferlies hawwe, moatte jo in dermatolooch rieplachtsje of, as jo in antykonsepsje nimme, praat dan mei de gynekolooch om de mooglikheid te evaluearjen om de metoade te feroarjen.
5. Gebrûk fan antidepressiva en oare medisinen
Guon klassen fan medisinen, lykas antidepressiva, antikoagulantia of medisinen foar hege bloeddruk, kinne de sydseffekt hawwe fan bydrage oan hierferlies, benammen oan it begjin fan behanneling of as se in lange tiid binne brûkt. Oare remedies dy't dit soarte effekten kinne hawwe, binne bygelyks methotrexate, lithium en ibuprofen.
Wat te dwaan: as d'r in fermoeden is dat hierferlies wurdt skansearre troch it brûken fan guon medisinen, moatte jo de dokter ynformearje dy't it foarskreau, en evaluearje de mooglikheid om te wikseljen nei in oar medisyn.
6. bloedearmoed
Neist oerstallige wurgens en bleekens kin bloedearmoed ek hierferlies feroarsaakje, om't de stringen minder bloed, fiedingsstoffen en soerstof krije, wêrtroch se swakker en bros wurde. Anemia wurdt normaal feroarsake troch in tekoart oan izer, mar it kin ek ûntstean út oare faktoaren, lykas in fermindering fan fitamine B12 yn it lichem.
Wat te dwaan: yn 'e measte gefallen ûntstiet bloedearmoed troch gebrek oan izer en bestiet de earste foarm fan behanneling dêrom út it brûken fan izeren oanfollingen en ek it ferheegjen fan' e yntak fan iten mei izer, lykas read fleis, moksels, peterselie of Wytbean. Sjoch wat binne de wichtichste soarten bloedearmoed en hoe elk te behanneljen.
7. Hypothyreoïdie
Hypothyroïdisme bart as de skildklier net goed wurket en dêrom binne d'r ferskate soarten hormonen dy't net korrekt of yn foldwaande hoemannichte wurde produsearre. Guon fan dizze hormonen binne heul wichtich foar it metabolisme en groei fan hierstrengen, dus as se ûntbrekke kinne se de oarsaak wêze fan hierferlies.
Wat te dwaan: as in feroaring yn 'e skroeffunksje wurdt fertocht, moat in endokrinolooch rieplachte wurde om de diagnoaze te befestigjen en in passende behanneling te begjinnen, dy't normaal wurdt dien mei oanfolling fan jod.
Wat te dwaan om hierferlies te behanneljen
Foar it behanneljen fan hierferlies kinne spesifike produkten, remedies as oanfollingen brûkt wurde, lykas:
- Haarlotion mei 5% Minoxidil: It moat twa kear deis wurde tapast op 'e skalp. It helpt om de skalp opnij te meitsjen, de bloedfoarsjenning te ferheegjen en de besteande triedden te fersterkjen, har fal te ferminderjen;
- Shampoos en lotions spesifyk foar hierferlies;
- Fiedingssupplementen foar hierferlies, lykas Pill Food of organysk silisium, dy't fiedingsstoffen befetsje belutsen by de groei en sûnens fan hierstrengen. Pilpriis, gemiddeld 30 reais, en organysk silisium.
- Remedies foar hierferlies, begelaat troch in dermatolooch, lykas Finasteride, Propecia of ynfiltraasje mei kortikosteroïden yn 'e hierwoartel. Lês mear op: Remedies foar kealens.
Derneist is it ek wichtich dat it dieet alle nedige fiedingsstoffen foar it lichem befettet, om't hierferlies kin wurde feroarsake troch heul beheine diëten, leech yn kaloryen en leech yn dierproteinen.
Besjoch in list mei iten dat helpt by it fjochtsjen fan hierferlies.
Medyske behannelingen foar hierferlies
Guon behannelingen dy't kinne wurde oanrikkemandearre troch de dermatolooch om hierferlies te behanneljen binne:
- Laser mei lege krêft, dy't minimaal 10 wiken ien kear yn 'e wike moatte wurde tapast. It stimuleart de regeneraasje fan 'e matriks dy't hier ferliest en foarkomt dat sûn hier út falt, en ferbetteret hierferlies stadichoan. Priis: elke sesje kostet gemiddeld 50 reais;
- Karboxyterapyom't it de bloedfoarsjenning nei de skalp fergruttet en de penetraasje fan gemikaliën foar hierferlies makket. Priis: elke sesje kostet gemiddeld 70 reau;
- Hierimplantaat is in sjirurgyske technyk wêrby't hierstrengen direkt yn 'e hoofdhuid wurde ymplanteare. Nettsjinsteande it direkte resultaat, nei sawat 6 moannen, binne dizze stringen oanstriid om út te fallen en kinne se letsels op 'e skalp feroarsaakje. De priis farieart tusken 10 en 25 tûzen reais;
- Hoartransplantaasje it is in sjirurgy wêr't in stripe hier fan 'e efterkant fan it hier wurdt fuorthelle en yn' e foarkant wurdt ymplanteare, tichtby it foarhollegebiet of wêr't in grutter ferlet is. It is in opsje foar dyjingen dy't keal of keal wurde.
De kar foar de bêste behanneling moat wurde makke troch de dermatolooch, nei evaluaasje en diagnoaze fan hierferlies.