Pine

Kontint

• Wat feroarsaket pine?
• Wannear't in dokter te sjen is?
• Hoe wurdt pine diagnostisearre?
• Hoe wurdt pine behannele?

Wat is pine?

Pine is in algemiene term dy't ûnnoflike gefoelens yn it lichem beskriuwt. It komt fuort út aktivearring fan it senuwstelsel. Pine kin fariearje fan ferfelend oant slopend, en it kin fiele as in skerpe stekpartij as in doffe pine. Pine kin ek wurde beskreaun as kloppend, stikelich, seare en knypend. Pine kin konsekwint wêze, kin faak begjinne en stopje, of kin allinich ferskine ûnder guon betingsten. Minsken reagearje oars op pine. Guon minsken hawwe in hege tolerânsje foar pine, wylst oaren in lege tolerânsje hawwe. Om dizze reden is pine heul subjektyf.

Pine kin akút wêze of kin oer in langere perioade foarkomme. It kin relateare wêze oan in spesifike ferwûning of probleem, of it kin chronik wêze, mei trochgeande sensaasjes dy't langer dan trije moannen duorje. Pine kin lokalisearre wurde, wat in spesifyk gebiet fan it lichem beynfloedet, of it kin algemien wêze - bygelyks it algemiene lichemspine ferbûn mei de gryp. Mei in protte chronike omstannichheden is de oarsaak fan 'e pine ûnbekend.

Hoewol ûngemaklik en ûngemaklik, kin pine in goede saak wêze. It lit ús witte wannear't wat mis is en jout ús hintsjes oer oarsaken. Guon pine is maklik te diagnostisearjen en kin thús wurde beheard. Mar guon soarten pine sinjalearje serieuze omstannichheden.

Wat feroarsaket pine?

Guon foarkommende oarsaken fan pine binne:

• hoofdpijn
• krampen
• spierspanning of oerlêst
• besunigings
• artritis
• bonkefraktueren
• pinemage

In protte sykten as steuringen, lykas gryp, fibromyalgie, irritable bowel syndrome (IBS), en reproduktive problemen, kinne pine feroarsaakje. Guon minsken ûnderfine oare symptomen mei pine. Dizze kinne mislikens, duizeligheid, wurgens, ferlies fan appetit, irritabiliteit, depresje en lilkens omfetsje.

Wannear't in dokter te sjen is?

Jo moatte medyske oandacht sykje foar jo pine as:

• it is it resultaat fan in blessuere of ûngelok, fral as d'r in risiko is fan bloedjen, ynfeksje, of brutsen bonken, of as de ferwûning oan 'e holle is
• as in ynterne pine akút en skerp is: dit soarte pine kin in serieus probleem betsjutte, lykas in ruptured appendix.
• as de pine yn 'e boarst sit, om't dit in hertoanfal kin sinjalearje
• as de pine fersteurend is foar jo libben, wêrtroch it lestich is om te wurkjen of te sliepen

Hoe wurdt pine diagnostisearre?

As jo ​​medyske oandacht sykje foar jo pine, sil jo dokter earst in lichaamlik ûndersyk dwaan en jo wat fragen stelle. Wês ree om de pine heul spesifyk te besprekken, ynklusyf wannear't it begon, as de pine it heulste is, en oft it myld, matich of earnstich is. Jo wurde ek frege oer bekende triggers, oer hoe't de pine jo libben beynfloedet, en oer alle medisinen dy't jo nimme. Hoe mear ynformaasje jo kinne leverje, hoe better de diagnoaze kin jo dokter meitsje.

Hoe wurdt pine behannele?

Akute pine sil normaal allinich fuortgean as de oarsaak foar de pine is behannele. Foar ûngelokken as in spesifike ferwûning kin dit ienris wêze dat de ferwûning as weefsels genêze. De blessuere kin mei de tiid natuerlik genêze as jo miskien medikaasje, sjirurgy, of oare medyske oandacht nedich binne.

Behanneling foar akute pine hinget ôf fan it probleem of ferwûning dy't de pine feroarsaket, as it bekend is.

Chronike pine kin lestiger wêze om te behanneljen, fral as de oarsaak fan 'e pine ûnbekend is. Somtiden is chronike pine it resultaat fan in earste blessuere, mar net altyd. De maklikste manier om pine te ferljochtsjen is omgean mei it ûnderlizzende probleem.

Behannelingsplannen foar pine kinne omfetsje:

• oer-de-toonbank pijnstillers lykas aspirine en ibuprofen
• recept pine medisinen
• fysike terapy
• sjirurgy
• akupunktur
• massaazje
• yoga of sêfte stretching mei djippe sykheljen
• ferwaarming pads of waarmte baden
• kâlde pakken as iisbaden
• progressive spierrelaksje
• begelaat ôfbylding
• biofeedback

Foar lytse ferwûningen dy't gjin medyske oandacht nedich binne, folgje de algemiene regel fan RICE (rêst, iis, kompresje en hichte).