Wat jo moatte wite oer tepelskurven: oarsaken, behanneling, previnsje

Kontint

• Wêrom haw ik tepelskurven?
• Kin ik trochgean mei ferplegjen as ik tepelskurven haw?
• Oare redenen dat jo tepelskurven hawwe kinne
• Wat is de behanneling foar tepelskurven?
• Boarstfieding
• Oefenje
• Rash
• Hoe kin ik tepelskurven foarkomme?
• Ôfhelje

Wy omfetsje produkten dy't wy nuttich tinke foar ús lêzers. As jo ​​fia links op dizze pagina keapje, kinne wy ​​in lytse kommisje fertsjinje. Hjir is ús proses.

Wêrom haw ik tepelskurven?

Borstfieding is ien fan 'e liedende oarsaken fan tepelskurven. In protte froulju binne ferrast te finen dat boarstfieding, dat liket sa natuerlik, earst faak in pynlike ûnderfining is.

It goede nijs is dat hoewol tepelpyn en sels gebarsten, bloedende en skurfte tepels frij gewoan foarkomme, dit normaal problemen op koarte termyn binne dy't kinne wurde oplost. Sels as it earst lestich is, kinne de measte froulju har poppen boarstje.

Ien fan 'e primêre redenen foar tepelskurven feroarsake troch boarstfieding is gewoan dat de hûd fan jo tepels heul gefoelich is. Se binne net wend oan it nivo fan abrasy en stimulaasje dy't foarkomt by boarstfieding.

It is gewoan dat froulju tepelpine ûnderfine yn 'e earste pear dagen fan boarstfieding, dy't dan fermindert as de tepels wend wurde oan it proses.

As in poppe lykwols ferkeard is pleatst, in minne klink hat, of anatomyske problemen hat lykas in tongbân, kin pine yn 'e tepel miskien net fuortgean. Dizze problemen kinne sels tepels barste en bloedje, wat dan liedt ta formaasje fan skuorre.

Kin ik trochgean mei ferplegjen as ik tepelskurven haw?

Ja, jo kinne trochgean mei ferplegjen as jo tepelskurven hawwe. As jo ​​tepelskurven hawwe ûntwikkele of pine hawwe mei boarstfieding, is it it bêste om it direkt mei jo dokter of in laktaasjeadviseur te besprekken. Se sille kinne helpe mei oplossen fan problemen en oplossingen te finen, sadat jo tepels kinne genêze en jo kinne pynlik boarstje.

Laktaasjekonsultanten kinne beskikber wêze:

• yn it sikehûs wêr't jo jo poppe befalle
• fia it kantoar fan bernedokter fan jo poppe
• fan lokale stipegroepen foar boarstfieding

Se kinne derfoar soargje dat jo poppe goed is pleatst en goed klemmet. Se kinne jo poppe ek beoardielje foar wat har ynfloed hat op goed ferpleechkundige.

Oare redenen dat jo tepelskurven hawwe kinne

Wylst boarstfieding ien fan 'e meast foarkommende oarsaken is fan tepelskurven, binne d'r oare redenen dat immen skuorren op har tepels kin ûntwikkelje. Dêr heart by:

• Sport. Dielnimme oan sporten lykas hurdrinne, fytse of surfen kin tepels feroarsaakje en skurve wurde.
• Ekseem fan it boarst. Ekzema is in hûdsoarch dy't tepels irriteare kin wurde oant it punt dat se bliede en skuorre.
• Paget sykte. In serieuze hûdsoarch dy't skurft op it boarst feroarsaket, sykte fan Paget wiist normaal kanker fan it boarst oan.
• Tepelblessuere. In tepel kin ferwûne reitsje by aktiviteiten, lykas krêftich sûgje of wrijven by seksuele aktiviteit.
• Burns. Tepels kinne baarne fan bleatstelling oan looienbêden as de sinne en skurven kinne foarmje.

Wat is de behanneling foar tepelskurven?

Boarstfieding

As jo ​​tepelpine ûnderfine, kraken, bloedjen of skuorre fan boarstfieding, is it it bêste om fuortendaliks jo dokter of in sertifisearre laktaasjeadviseur te rieplachtsjen. Se kinne jo helpe om de oarsaak fan jo pine te bepalen en in oplossing te finen. Tepelskurven wurde faak feroarsake troch ferkearde klinking, wat resulteart yn tepeltrauma en ferwûning.

Jo laktaasjekonsultant kin behannelingen oanbefelje lykas:

• in dei as twa pompe wylst jo tepels genêze
• mei help fan in tepelskild
• suvere lanoline-salf oanbringe
• jo boarsten spielje yn sâltop nei ferpleging
• waarme kompresjes of kâlde gelpadsjes brûke om jo tepels te kalmeren

Ien stúdzje fan ferplegende memmen fûn dat it tapassen fan pepermuntessens op 'e tepels nei it iten de pine signifikant fermindere en it genêzen fan ferwûne tepels befoardere. In oare oplossing foar jo tepelskurven kin gewoan de posysje feroarje dy't jo sitte of lizze by boarstfieding.

Oefenje

As jo ​​in atleet binne mei tepelskurven, is it wichtich om sportbeha's en klean te dragen dy't goed passe. BH's en bodysuits dy't te strak of te los binne, kinne skeafergrutting fergrutsje. Stof moat ek ademend wêze en vochtafwendend.

Jo kinne miskien ek suvere lanolinsalve of poeders brûke om te helpen skea te ferminderjen. As jo ​​skuorren earnstich binne, moatte jo miskien in koarte skoft nimme fan 'e aktiviteit wêrtroch de skuorren har genêze litte.

Rash

As jo ​​in útslach ûnderfine mei begelieding fan tepelskurven as tepelskurven dy't gjin dúdlike oarsaak hawwe, is it wichtich om jo dokter te sjen. Se kinne helpe bepale wêrom't jo tepelskurven hawwe en soargje dat jo effektive behanneling krije.

Hoe kin ik tepelskurven foarkomme?

Memmen dy't boarstfieding hawwe kinne tepelskurven foarkomme troch direkt help te sykjen by eventuele problemen mei boarstfieding. Wurkje mei in sertifisearre laktaasjekonsultant kin jo helpe om pine te foarkommen.

Om tepels focht te hâlden en frij fan barsten yn 'e boarstfieding, is it wichtich om:

• oefenje goed hânwaskjen om ynfeksje te foarkommen
• hâld boarsten skjin en droech
• suvere lanoline of útdrukt boarstmolke tapasse

Winkelje foar lanoline tepelcrème.

Froulju dy't gjin boarstfieding hawwe kinne tepelskurven foarkomme troch:

• it foarkommen fan brânwûnen fan sinne of loazjebedden
• dragen fan ademende beha's en klean dy't goed passe
• boarsten skjin en droech hâlde
• rieplachtsje jo dokter as jo in útslach of skuorren ûntwikkelje dy't net fuortgean of gjin oarsaak hawwe

Ôfhelje

Tepelskurven komme faak foar by memmen dy't boarstfieding hawwe, foaral oan it begjin. Froulju dy't net ferplegje, kinne ek tepelskurven ûntwikkelje.

As jo ​​tepelskurven hawwe, is it wichtich om mei jo dokter te praten om de oarsaak te bepalen en de bêste kursus fan behanneling te begjinnen.