Hoe kinne jo constipaasje ferlitte mei minerale oalje?

Kontint

• Oersicht
• Mineraal oalje brûke foar constipaasje
• Dosearring
• Mooglike side-effekten
• Risikofaktoaren foar constipaasje
• Hoe foarkomme te kommen
• Ôfhelje

Wy omfetsje produkten dy't wy nuttich tinke foar ús lêzers. As jo ​​fia links op dizze pagina keapje, kinne wy ​​in lytse kommisje fertsjinje. Hjir is ús proses.

Oersicht

Konstipaasje is in ûngemaklike, soms pynlike, tastân. It bart as de beweging fan kruk troch jo yngewant fertraagt. Stoelen kinne droech en hurd wurde. Dit makket har dreech te passearjen.

De measte minsken hawwe teminsten sa no en dan perioaden fan obstipaasje. Guon minsken hawwe it op in reguliere basis.

As jo ​​constipeare binne, kin it betsjutte dat jo seldsume stoelbewegingen hawwe. Dit betsjut dat jo minder dan trije stoelbewegingen per wike hawwe.

D'r binne in soad foarskreaune en oer-de-toanbank laxeermiddels beskikber foar behanneljen fan obstipaasje. Ien fan dizze opsjes is minerale oalje.

Minerale oalje is in smeermiddel laxeermiddel. It is in protte jierren brûkt om it makliker te meitsjen fan in stoelbeweging, en wurdt algemien beskôge as feilich en effektyf.

Mineraal oalje brûke foar constipaasje

Minerale oalje bedekt de kruk en de binnenkant fan 'e darm mei focht. Dit helpt de kruk net út te droegjen.

Jo kinne hjir minerale oalje keapje. It is te krijen yn floeibere as orale foarm, as as klyster.

Drink de gewoane floeistof of mingje it mei wetter of in oar drank. In minerale oalje-klyster komt normaal yn in squeezbere buis. Hjirmei kinne jo de oalje direkt yn jo rectum leverje.

Om't minerale oalje sawat 8 oeren duorret om te wurkjen, beskôgje it dan krekt foardat it slieptiid is. Dit kin jo kâns beheine of ferminderje yn 'e midden fan' e nacht om nei de badkeamer te gean.

Meitsje it net mei iten te nimmen, om't minerale oalje de opname fan jo lichem fan ferskate wichtige fiedingsstoffen kin bemuoie. Dit is ek wêrom't it net oan te rieden is foar swangere froulju om constipaasje te behanneljen.

Nim gjin minerale oalje binnen 2 oeren nei it nimmen fan in oare medikaasje, om't it kin ynfloed hawwe op 'e effektiviteit fan' e oare medikaasje.

Dosearring

It laxeermiddel wurdt ferkocht as gewoane minerale oalje en as minerale oalje-emulsie, wat betsjut dat de oalje is mongen mei in oare floeistof. Unôfhinklik fan hokker soart mineraaloal-laxeermiddel jo keapje, moatte jo der wis fan wêze dat jo de ynstruksjes mei soarch folgje.

Orale doses fariearje fan 15 oant 30 milliliter (ml) minerale oalje foar bern jonger dan 6. Dizze oantallen kinne ferskille ôfhinklik fan it produkt. Guon dokters sizze dat bern ûnder de leeftyd fan 6 gjin minerale oalje moatte nimme.

As jo ​​fragen hawwe, kontrolearje dan mei jo bernedokter oer alle feroaringen yn rjochtlinen of oanbefellings foar minerale oalje as laxeermiddel.

Folwoeksenen kinne mûnling 15 oant 45 ml minerale oalje nimme. Dizze getallen sille ferskille ôfhinklik fan it produkt. Freegje jo dokter oer hokker dos foar jo passend is.

Lykas oare laxeermiddelen is minerale oalje bedoeld om koarte termyn reliëf te leverjen. As jo ​​súkses hawwe mei it te brûken, gean jo problemen mei obstipaasje troch, dan kin jo dokter foarsichtich gebrûk oanbefelje. Mar besykje te foarkommen dat jo it langere tiid brûke.

Sprek mei jo dokter as jo gjin ferbettering fernimme nei in wike fan it brûken fan dit laxeermiddel.

Mooglike side-effekten

Wês foarsichtich as jo minerale oalje oan jo bern jouwe. As in bern it ynademt, kin it resultearje yn ademhalingsproblemen. It kin ek resultearje yn longûntstekking.

As jo ​​of jo bern nei de start fan minerale oalje in hoest of oare sykheljenproblemen ûntjout, fertel jo dokter.

Om't jo minerale oalje net kinne fertarje, kinne guon út it rectum lekke. Dit kin in rommel meitsje en it rectum irritearje. Lytse doses nimme kin dit probleem helpe op te lossen.

Allergyen foar minerale oalje binne ûngewoan. As jo ​​problemen hawwe mei jeuk, swelling of asemhalingsproblemen, sykje dan direkte medyske oandacht.

Risikofaktoaren foar constipaasje

Hoe âlder jo wurde, hoe mear jo riskearje foar constipaasje. Froulju binne wierskynlik wierskynliker as manlju om constipaasje te ûntwikkeljen. Dit komt teminsten foar in part om't constipaasje faak foarkomt by de swierens.

Ekstra risikofaktoaren foar obstipaasje omfetsje:

• útdroege wurde
• net genôch glêstried krije yn jo dieet
• skildklier sykte hawwe, wat faker foarkomt by froulju
• nimme bepaalde ferdôvjende medisinen
• bepaalde kalmeringsmiddels nimme
• bepaalde medisinen nimme om jo bloeddruk te ferleegjen
• medyske omstannichheden hawwe, lykas de sykte fan Parkinson en multiple sklerose
• mei ferswakke bekkenspieren, as ienen dy't net langer ûntspanne en krimpe

Hoe foarkomme te kommen

Bepaalde karren foar libbensstyl kinne jo helpe om dit drege spijsverteringsprobleem te foarkommen. Soargje derfoar dat jo dieet in soad rûchstoff befettet, lykas fruit, folsleine korrels, en griene, griene grienten.

Hydratearre bliuwe is ek wichtich. Besykje elke dei seis oant acht glêzen wetter te drinken, útsein as jo dokter oars seit.

Elke dei oefenje kin ek helpe om jo spiisfertarring en jo algemiene fysike sûnens te ferbetterjen.

Ôfhelje

In mineraal oalje laxeermiddel moat wurkje nei de earste doasis. As dat net is, kontrolearje dan it label fan it produkt of besprek jo opsjes mei jo dokter. It kin in pear dagen duorje foardat jo reliëf krije.

As jo ​​nei in wike gjin reliëf krije, moatte jo miskien in oar soarte fan lakseermiddel besykje.

As jo ​​sukses hawwe mei minerale oalje, wês foarsichtich dat jo it net oerdriuwe. It is mooglik om in laxeermiddel safolle te brûken dat jo úteinlik problemen hawwe mei in stoelgang sûnder ien te brûken.