Hoe kinne jo omgean mei medyske testangst?

Kontint

• Wat is medyske testangst?
• Wat binne de ferskillende soarten medyske tests?
• Wat binne de soarten medyske testeangst?
• Hoe kin ik omgean mei medyske testangst?
• Referinsjes

Wat is medyske testangst?

Angst foar medyske test is in eangst foar medyske tests. Medyske toetsen binne prosedueres dy't wurde brûkt om ferskate sykten en omstannichheden te diagnostisearjen, te screenen op of te kontrolearjen. Wylst in soad minsken harsels senuweftich of ûngemaklik fiele oer testen, feroarsaket it normaal gjin serieuze problemen of symptomen.

Angst foar medyske test kin serieus wêze. It kin in soarte fan foby wurde. In foby is in eangststoornis dy't in yntinse, irrasjonele eangst feroarsaket foar iets dat in bytsje of gjin eigentlik gefaar foarmet. Fobyen kinne ek fysike symptomen feroarsaakje lykas rappe hertslach, koart sykheljen, en triljen.

Wat binne de ferskillende soarten medyske tests?

De meast foarkommende soarten medyske tests binne:

• Tests fan lichemsfloeistoffen. Jo lichemsfloeistoffen omfetsje bloed, urine, swit, en speeksel. Testen omfettet it krijen fan in stekproef fan 'e floeistof.
• Imaging tests. Dizze tests sjogge nei de binnenkant fan jo lichem. Ofbyldingstests omfetsje röntgenfoto's, echografie en magnetyske resonânsjeôfbylding (MRI). In oar soarte fan ôfbyldingstest is endoskopy. Endoskopie brûkt in tinne, ferljochte buis mei in kamera dy't yn it lichem wurdt ynfoege. It leveret ôfbyldings fan ynterne organen en oare systemen.
• Biopsie. Dit is in test dy't in lyts stekproef weefsel nimt foar testen. It wurdt brûkt om te kontrolearjen op kanker en bepaalde oare omstannichheden.
• Mjitting fan lichemsfunksjes. Dizze tests kontrolearje de aktiviteit fan ferskate organen. Testen kin omfetsje kontrolearjen fan de elektryske aktiviteit fan it hert as brein of it mjitten fan 'e funksje fan' e longen.
• Genetyske testen. Dizze tests kontrolearje sellen út 'e hûd, bienmurch, as oare gebieten. Se wurde meast brûkt om genetyske sykten te diagnostisearjen of út te finen as jo in risiko hawwe foar it krijen fan in genetyske steuring.

Dizze prosedueres kinne wichtige ynformaasje leverje oer jo sûnens. De measte tests hawwe in bytsje of gjin risiko. Mar minsken mei eangst foar medyske testen kinne sa bang wêze foar testen dat se se hielendal foarkomme. En dit kin har sûnens yn gefaar bringe.

Wat binne de soarten medyske testeangst?

De meast foarkommende soarten medyske soargen (fobies) binne:

• Trypanofoby, de eangst foar naalden. In protte minsken hawwe wat eangst foar naalden, mar minsken mei trypanofoby hawwe in oermjittige eangst foar ynjeksjes of needles. Dizze eangst kin har stopje fan nedige tests of behanneling. It kin benammen gefaarlik wêze foar minsken mei chronike medyske omstannichheden dy't faak testen of behanneling nedich binne.
• Iatrophobia, de eangst foar dokters en medyske toetsen. Minsken mei iatrophobia kinne foarkomme dat providers fan sûnenssoarch sjogge foar routine soarch of as se symptomen hawwe fan sykte. Mar guon lytse sykten kinne serieus of sels deadlik wurde as se net behannele wurde.
• Claustrophobia, de eangst foar ôfsletten romten. Claustrophobia kin minsken op in protte ferskillende manieren beynfloedzje. Jo kinne klaustrofoby ûnderfine as jo in MRI krije. Tidens in MRI wurde jo pleatst yn in ôfsletten, buisfoarmige scanmasjine. De romte yn 'e scanner is smel en lyts.

Hoe kin ik omgean mei medyske testangst?

Gelokkich binne d'r guon ûntspanningstechniken dy't jo medyske testangst kinne ferminderje, ynklusyf:

• Djip sykheljen. Nim trije stadige sykhelingen. Telle oant trije foar elk, dan werhelje. Fertraagje as jo ljochtljocht begjinne te fielen.
• Telle. Tel oant 10, stadich en stil.
• Ferbylding. Slút jo eagen en byld in ôfbylding of in plak dat jo lokkich makket.
• Spierrelaksje. Konsintrearje jo op it meitsjen fan jo spieren ûntspannen en los.
• Prate. Petear mei ien yn 'e keamer. It kin jo helpe om jo te ferwiderjen.

As jo ​​trypanofoby, iatrophobia, of klaustrofobia hawwe, kinne de folgjende tips helpe om jo spesifike soarte fan eangst te ferminderjen.

Foar trypanofoby, eangst foar naalden:

• As jo ​​foarôf gjin floeistoffen moatte beheine of foarkomme, drink dan de dei foar en moarns in soad wetter fan in bloedproef. Dit set mear floeistof yn jo ieren en kin it makliker meitsje om bloed te lûken.
• Freegje jo leveransier as jo in aktueel anaesthetyk kinne krije om de hûd te ferdôvjen.
• As it sicht fan in naald jo lestichfalt, slút jo eagen dan of draaie jo fuort tidens de test.
• As jo ​​sûkersykte hawwe en regelmjittige ynsuline-ynjeksjes moatte krije, kinne jo miskien in needelfrij alternatyf brûke, lykas in jetinjektor. In straalinjektor leveret insuline mei help fan in mist mei hege druk, yn stee fan in naald.

Foar iatrophobia, de eangst foar dokters en medyske toetsen:

• Bring in freon as famyljelid nei jo ôfspraak foar stipe.
• Bring in boek, tydskrift as wat oars om jo te ferwiderjen as jo wachtsje op jo ôfspraak.
• Foar matige of earnstige iatrofoby kinne jo it oerweagje om help te sykjen by in profesjonele geastlike sûnens.
• As jo ​​noflik fiele mei jo leveransier, freegje dan oer medisinen dy't jo eangst kinne ferminderje.

Om klaustrofoby te foarkommen by in MRI:

• Freegje jo soarchfersekerder foar in mild kalmerend middel foarôfgeand oan it eksamen.
• Freegje jo leveransier as jo kinne wurde hifke yn in iepen MRI-scanner ynstee fan in tradisjonele MRI. Iepen MRI-scanners binne grutter en hawwe in iepen kant. It kin jo minder klaustrofobysk fiele. De produsearre ôfbyldings binne miskien net sa goed as dy dien binne yn in tradisjonele MRI, mar it kin noch nuttich wêze by it meitsjen fan in diagnoaze.

Medyske testen foarkomme kinne skealik wêze foar jo sûnens. As jo ​​lêst hawwe fan elk type medyske eangst, moatte jo prate mei jo sûnenssoarchferliener of in profesjonele geastlike sûnenssoarch.

Referinsjes

1. Beth Israel Lahey Sûnens: Winchester Sikehûs [Ynternet]. Winchester (MA): Winchester Sikehûs; c2020. Sûnensbibleteek: Claustrophobia; [sitearre 4 novimber 2020]; [sawat 3 skermen]. Beskikber fan: https://www.winchesterhospital.org/health-library/article?id=100695
2. Engwerda EE, Tack CJ, de Galan BE. Needlefrije jet-ynjeksje fan rapper-aktearjende insuline ferbetteret de iere postprandiale glukose-kontrôle by pasjinten mei diabetes. Diabetes Soarch. [Ynternet]. 2013 nov [oanhelle 2020 21 nov]; 36 (11): 3436-41. Beskikber fan: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24089542
3. Hollander MAG, Greene MG. In konseptueel kader foar it begripen fan iatrofoby. Patient Educ Couns. [Ynternet]. 2019 nov [oanhelle 2020 4 nov]; 102 (11): 2091–2096. Beskikber fan: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31230872
4. Jamaika Sikehûs Medysk Sintrum [Ynternet]. New York: Jamaica Hospital Medical Center; c2020. Health Beat: Trypanophobia - In eangst foar naalden; 2016 7 jun [oanhelle 2020 4 nov]; [sawat 3 skermen]. Beskikber fan: https://jamaicahospital.org/newsletter/trypanophobia-a-fear-of-needles
5. Labtests online [Ynternet]. Washington DC: Amerikaanske feriening foar klinyske skiekunde; c2001–2020. It omgean mei testpine, ûngemak en eangst; [bywurke 3 jannewaris 2019; sitearre 2020 4 nov]; [sawat 2 skermen]. Beskikber fan: https://labtestsonline.org/articles/laboratory-testing-tips-coping
6. Merck Manual Consumer Version [Ynternet]. Kenilworth (NJ): Merck & Co. Inc .; c2020.Algemiene medyske toetsen; [bywurke 2013 Sep; sitearre 2020 4 nov]; [sawat 2 skermen]. Beskikber fan: https://www.merckmanuals.com/home/resources/common-medical-tests/common-medical-tests
7. Merck Manual Consumer Version [Ynternet]. Kenilworth (NJ): Merck & Co. Inc .; c2020. Magnetic Resonance Imaging (MRI); [bywurke 2019 jul; sitearre 2020 4 nov]; [sawat 2 skermen]. Beskikber fan: https://www.merckmanuals.com/home/special-subjects/common-imaging-tests/magnetic-resonance-imaging-mri
8. Merck Manual Consumer Version [Ynternet]. Kenilworth (NJ): Merck & Co. Inc .; c2020. Besluten oer medyske testen; [bywurke 2019 jul; sitearre 2020 4 nov]; [sawat 2 skermen]. Beskikber fan: https://www.merckmanuals.com/home/special-subjects/medical-decision-making/medical-testing-decisions
9. MentalHealth.gov [Ynternet]. Washington D.C .; US Department of Health and Human Services; Phobias; [bywurke 22 aug 2017; sitearre 2020 4 nov]; [sawat 3 skermen]. Beskikber fan: https://www.mentalhealth.gov/what-to-look-for/anxiety-disorders/phobias
10. RadiologyInfo.org [Ynternet]. Radiologyske maatskippij fan Noard-Amearika, Inc. (RSNA); c2020. Magnetic Resonance Imaging (MRI) - Dynamyske bekkenflier; [sitearre 4 novimber 2020]; [sawat 3 skermen]. Beskikber fan: https://www.radiologyinfo.org/en/info.cfm?pg=dynamic-pelvic-floor-mri
11. Rjocht as rein troch UW Medicine [Ynternet]. Universiteit fan Washington; c2020. Bang foar Needles? Hjir is hoe't jo skotten en bloedtekeningen draachlik meitsje kinne; 2020 20 maaie [sitearre 2020 4 nov]; [sawat 3 skermen]. Beskikber fan: https://rightasrain.uwmedicine.org/well/health/needle-anxiety
12. It Sintrum foar behanneling fan eangst- en stimmingssteuringen [Ynternet]. Delray Beach (FL): Eangst foar de dokter en foar medyske testen-Krij help yn Súd-Floarida; 2020 19 aug [oanhelle 2020 4 nov]; [sawat 3 skermen]. Beskikber fan: https://centerforanxietydisorders.com/fear-of-the-doctor-and-of-medical-tests-get-help-in-south-florida
13. Medysk Sintrum Universiteit fan Rochester [Ynternet]. Rochester (NY): Universiteit fan Rochester Medysk Sintrum; c2020. Health Encyclopedia: Magnetic Resonance Imaging (MRI): [cited 2020 Nov 4]; [sawat 2 skermen]. Beskikber fan: https://www.urmc.rochester.edu/imaging/specialties/exams/magnetic-resonance-imaging.aspx
14. UW Sûnens [Ynternet]. Madison (WI): Autoriteit foar sikehuzen en kliniken fan 'e Universiteit fan Wisconsin; c2020. Healthwise Knowledgebase: Magnetic Resonance Imaging [MRI]; [sitearre 4 novimber 2020]; [sawat 3 skermen]. Beskikber fan: https://patient.uwhealth.org/healthwise/article/hw214278

De ynformaasje op dizze side moat net brûkt wurde as ferfanging foar profesjonele medyske soarch as advys. Nim kontakt op mei in leveransier fan sûnenssoarch as jo fragen hawwe oer jo sûnens.