Swangerskip oer leeftyd 35: Wurdt jo beskôge as heechrisiko?
Kontint
- Jo kinne it dreger hawwe swier te wurden
- Jo hawwe in hegere kâns op multiples
- Jo kinne mear komplikaasjes foar swangerskip ûnderfine
- Jo poppe kin te betiid berne wurde en in leger bertegewicht hawwe
- Jo kinne in keizersneed nedich wêze
- Jo poppe hat in grutter risiko op beskate berteôfwikingen
- Jo hawwe in gruttere kâns op miskream en deageboorte
- Tips foar sûn bliuwe by in swangerskip mei hege risiko's
- Meitsje in prepregnancy-ôfspraak
- Wês alle prenatale ôfspraken by
- In sûn dieet behâlde
- Trochgean mei oefenjen
- Unmooglike risiko's foarkomme
- Prenatale testen foar in heegrisiko-swierens
- Folgjende stappen
Mear froulju fertrage hjoed it memmetaal om in oplieding te krijen of in karriêre te folgjen. Mar op in stuit ûntsteane fragen natuerlik oer biologyske klokken en wannear't se begjinne te tikjen.
As jo wachtsje om swier te wurden oant jo mids jierren 30 of letter, betsjuttet it net automatysk problemen. Mar d'r binne in pear dingen dy't jo moatte beskôgje. Guon risiko's wurde mear útsprutsen as in frou âlder wurdt.
Hjir is wat jo moatte wite oer swier wurden nei 35 jier.
Jo kinne it dreger hawwe swier te wurden
In frou wurdt berne mei in fêst oantal aaien. Tsjin jo jierren 30 en 40 sille dizze aaien sawol yn kwantiteit as kwaliteit ôfnommen wêze. It is ek wier dat de aaien fan in jongere frou makliker befruchte wurde. As jo yn 'e midden fan' e 30 binne en jo binne net nei seis moannen besocht, praat dan mei jo dokter.
Jo hawwe in hegere kâns op multiples
De kâns op twilling of trijeling is omheech as in frou âlder wurdt. As jo fruchtberheidsbehandelingen brûke om swier te wurden, nimt de kâns op meardere swierens noch mear ta. Mear dan ien poppe tagelyk drage kin komplikaasjes opleverje, ynklusyf:
- te betiid berte
- preeklampsia
- groeiproblemen
- swangerskipsdiabetes
Jo kinne mear komplikaasjes foar swangerskip ûnderfine
Gestasjonsdiabetes komt faker foar mei leeftyd. It betsjuttet dat jo in strang dieet moatte folgje om jo bloedsûker te kontrolearjen. Medikaasje kin ek nedich wêze. As swangerskipsdiabetes net wurdt behannele, kin it ynfloed hawwe op de groei en ûntwikkeling fan jo poppe.
Hege bloeddruk, as hypertensie, komt ek faker foar by swangerskip by âldere froulju. Dizze tastân fereasket kontrôle. It kin ek medikaasje nedich wêze.
Jo poppe kin te betiid berne wurde en in leger bertegewicht hawwe
In poppe berne foar 37 wiken wurdt as te betiid beskôge. Premature poppen hawwe faker sûnensproblemen.
Jo kinne in keizersneed nedich wêze
As jo in âldere mem binne, wurdt jo risiko op komplikaasjes dy't in keizersneed befetsje kinne grutter wurde. Dizze komplikaasjes kinne placenta previa omfetsje. Dit is as de placenta de baarmoederhals blokkeart.
Jo poppe hat in grutter risiko op beskate berteôfwikingen
Chromosomale abnormaliteiten, lykas it syndroom fan Down, wurde wierskynliker by poppen berne by âldere memmen. Heart misfoarming is in oar risiko.
Jo hawwe in gruttere kâns op miskream en deageboorte
As jo âlder wurde, ferheegje de kânsen op swangerskipferlies.
Tips foar sûn bliuwe by in swangerskip mei hege risiko's
D'r is gjin manier om in sûne swangerskip en poppe te garandearjen. Mar goed soargje foar josels foarôfgeand oan 'e swangerskip en it fersoargjen fan jo poppe tidens jo swangerskip is krúsjaal, wat jo leeftyd ek is. Hjir binne in pear tips om yn gedachten te hâlden.
Meitsje in prepregnancy-ôfspraak
Foardat jo swier wurde, meitsje in ôfspraak mei jo dokter om jo libbensstyl en sûnens te besprekken. Dit is as jo alle soargen dy't jo hawwe kinne opbringe, freegje om tips foar ferbetterjen fan jo kâns op konsepsje, en krije feedback oer libbenswizigingen.
Wês alle prenatale ôfspraken by
Tidens jo swangerskip, skema en regelmjittige prenatale besites bywenje. Dizze ôfspraken binne wichtich foar it kontrolearjen fan jo sûnens en de sûnens fan jo poppe. It is ek in kâns om alle soargen te besprekken dy't jo hawwe as jo swangerskip foarútgiet.
In sûn dieet behâlde
In deistige prenatale fitamine is wichtich. Tidens de swierens moatte jo ekstra foliumsoer, fitamine D, kalsy en oare fiedingsstoffen nedich wêze. Jo deistich dieet docht ek ta. Drink in soad wetter en besykje sûn iten te iten lykas fruit en grienten.
Trochgean mei oefenjen
It is wichtich om tidens jo swangerskip aktyf te bliuwen. Regelmjittige fysike aktiviteit kin jo enerzjynivo heech hâlde en jo algemiene sûnens ferbetterje. It kin arbeid en levering ek makliker meitsje en jo helpe rapper postpartum te herstellen.
Soargje derfoar dat jo goedkarring fan jo dokter krije foardat jo in nij oefenprogramma begjinne, en krij it griene ljocht om jo hjoeddeistige programma ek troch te gean. Jo moatte miskien wat aktiviteiten oanpasse.
Unmooglike risiko's foarkomme
Jo moatte alkohol, tabak, en rekreative medisinen ôfjaan tidens jo swangerskip. As jo oare medisinen of oanfollingen nimme, kontrolearje dan earst mei jo dokter.
Prenatale testen foar in heegrisiko-swierens
De risiko's fan berteôfwikingen binne heger as jo in âldere mem binne. Jo dokter sil wierskynlik prenatale tests oanbefelje. D'r binne ferskate beskikbere tests, ynklusyf bloedscreening fan memmekant en selfrije fetale DNA-screening.
Tidens dizze tests wurdt jo bloed ûndersocht om te bepalen as jo poppe risiko hat foar bepaalde abnormaliteiten. Dizze tests biede gjin definitive antwurden, mar as se in ferhege risiko sjen litte, kinne jo kieze foar in diagnostyske test. Amniosinteses en chorionyske villus-samplings sille ynformaasje jaan oer de chromosomen fan jo poppe.
D'r is in lyts risiko fan miskream assosjeare mei dizze tests. Sprek mei jo dokter foar mear ynformaasje.
Folgjende stappen
As jo swier binne of ree binne om swier te wurden yn jo heule oant lette 30's, is it wichtich om bewust te wêzen fan 'e risiko's. Wat jo kinne dwaan om josels sûn te hâlden, is de bêste manier om foar jo bern te soargjen.