Kin testosteron akne triggerje?

Kontint

• Hoe trigger testosteron akne?
• Kin testosteron akne feroarsaakje by froulju?
• Wat kin testosteronnivo feroarsaakje?
• Binne der manieren om te helpen testosteronnivo lykwichtich te hâlden?
• Wat is de bêste manier om hormonale akne te behanneljen?
• Wat oars kin akne feroarsaakje?
• Manieren om acne te ferminderjen
• De ûnderste rigel

Testosteron is in geslachtshormoan dat ferantwurdlik is foar it jaan fan manlju manlike skaaimerken, lykas in djippe stim en gruttere spieren. Wyfkes produsearje ek in lytse hoemannichte testosteron yn har bijnieren en eierstokken.

Testosteron helpt seksdrift, bonketensiteit en fruchtberens te regeljen foar beide geslachten.

Hoewol testosteron essensjeel is foar goede sûnens, kinne fluktuaasjes fan dit hormoan bydrage oan akne-útbraken.

Yn dit artikel sille wy helpe om de keppeling te ûndersiikjen tusken testosteron en akne en ek wat behannele opsjes te besjen.

Hoe trigger testosteron akne?

Akne wurdt faak tocht as in probleem dat allinich tieners beynfloedet. In protte folwoeksenen behannelje lykwols har libben lang mei akne.

Fluktuaasjes yn hormoanenivo's, lykas testosteron, kinne akne feroarsaakje. Eins hat it fûn dat minsken mei akne mear testosteron kinne produsearje dan minsken sûnder akne.

Mar hoe presys trigger testosteron akne? No, it helpt in bytsje te witten oer hoe't akne ûntwikkelt.

Sebaceous klieren ûnder jo hûd produsearje de fette substân bekend as talg. Jo gesicht befettet de heechste konsintraasje fan dizze klieren.

In protte fan jo sebaceous klieren binne konsintrearre om haarfollikels. Somtiden kinne dizze follikels blokkeare wurde mei talg, deade hûdsellen, en oare dieltsjes.

As dizze blokkade ûntstekt wurdt, krije jo de ferhege hobbels dy't faak as akne wurde neamd.

Feroaringen yn 'e sekretion fan jo lichem fan sebum wurdt tocht dat ien fan' e bydrage faktoaren is dy't kin liede ta akne.

Testosteron stimulearret de produksje fan talg. Oerproduksje fan testosteron kin liede ta oermjittige talgproduksje, wat op syn beurt it risiko fan ûntstekte talige klieren kin ferheegje. Dit kin in akne útbrekke.

In protte minsken ûnderfine faak akne-breakouts yn 'e puberteit as testosteronnivo's begjinne te ferheegjen. Hormonale akne kin yn 'e folwoeksenens lykwols bestean bliuwe.

Hjir is in list mei ferskate soarten akne dy't jo kinne ûntwikkelje:

• Whiteheads binne sletten, ynstoppe poarjes. Se kinne wytich of hûdskleurich wêze.
• Swartkoppen binne iepen, ferstoppe poarjes. Se binne faak donker fan kleur.
• Pustules binne sêfte bulten fol mei pus.
• Systen en nodules binne djippe bulten ûnder de hûd dy't sêft binne om oan te reitsjen.
• Papules binne sêfte bulten dy't roze as read binne.

Kin testosteron akne feroarsaakje by froulju?

Ek al produsearje froulju net safolle testosteron as manlju, testosteron kin noch in rol spylje yn akne-opflakkeringen.

Yn ien sjogge ûndersikers nei de hormoanenivo's fan 207 froulju tusken de leeftiden fan 18 en 45 jier mei akne. Se fûnen dat 72 prosint fan 'e froulju mei akne oerstallige androgenhormonen hie, ynklusyf testosteron.

Wat kin testosteronnivo feroarsaakje?

Testosteronnivo's skommelje natuerlik yn jo libben. Nivo's fan dit hormoan steane yn 'e puberteit foar sawol jonges as famkes. Jo produksje fan testosteron hat de neiging om nei de leeftyd fan 30 te fallen.

It is teorisearre dat froulike testosteronnivo's kinne tanimme by ovulaasje.

Suggest lykwols lykwols dat feroaringen yn testosteronnivo yn 'e syklus fan in frou relatyf leech binne yn ferliking mei deistige fluktuaasjes. Akne-flare-ups yn in menstruaasjeperioade binne wierskynliker troch feroaringen yn estrogen- en progesteronnivo's.

Polycystysk ovariesyndroam kin liede ta ferhege testosteronnivo by froulju.

Yn seldsume gefallen kinne testikulêre tumors liede ta hege testosteron by manlju.

Nimmen fan anabole steroïden as medisinen foar kortikosteroïden kin ek liede ta ferhege testosteronnivo.

Binne der manieren om te helpen testosteronnivo lykwichtich te hâlden?

Sûne libbensstylgewoanten oannimme kinne jo testosteronnivo lykwichtich hâlde. Guon gewoanten dy't kinne helpe om jo testosteron op in sûn nivo te hâlden omfetsje it folgjende:

• it foarkommen fan kortikosteroïden en anabole steroïden
• genôch sliepe krije (teminsten 7 oant 9 oeren de nacht)
• geregeld oefenje
• beheine ferfine koalhydraten lykas wyt brea, wite rys, en bakte guod
• stress ferminderje en beheare op sûne manieren

Wat is de bêste manier om hormonale akne te behanneljen?

Behannelingen dy't jo hormonen rjochtsje binne typysk effektiver by it ferminderjen fan hormonale akne.

Hjir binne wat behannelingopsjes om te beskôgjen:

• Aktuele behannelingen lykas retinoïden, salisiylsoer, as benzoylperokside kinne jo akne ferbetterje as it myld is. Se kinne miskien net effektyf wêze foar serieuze akne.
• Orale anticonceptiva (foar froulju) dy't ethinylestradiol befetsje, kinne helpe om akne te minimalisearjen feroarsake troch hormonale fluktuaasjes yn jo menstruele syklus.
• Anti-androgen medisinen lykas spironolacton (Aldactone) kin testosteronnivo stabilisearje en sebumproduksje ferminderje.

Wat oars kin akne feroarsaakje?

Fluktuaasjes fan testosteron binne net de ienige oarsaak fan akne. It folgjende kin ek faktoaren bydrage:

• Genetika. As ien of beide fan jo âlders akne hienen, binne jo faker ek gefoelich foar.
• Oerstallige baktearjes. In spesifike stam fan baktearjes dy't op jo hûd libje neamd Propionibacterium acnes (P. acnes) in rol spylje by it feroarsaakjen fan akne.
• Skientme. Guon soarten make-up kinne de poaren op jo gesicht ferstopje of irritearje.
• Medikaasjes. Guon medisinen, lykas kortikosteroïden, iodides, bromides, en orale steroïden, kinne akne feroarsaakje.
• In dieet heech yn ferfine koalhydraten. In protte ferfine en hege glycemyske koalhydraten ite, lykas wyt brea en sûkerde cerealen, kinne bydrage oan akne. De ferbining mei akne-dieet wurdt lykwols noch ûndersocht.

Manieren om acne te ferminderjen

It is lestich om hormonale akne te behanneljen sûnder jo hormoanenivo's te stabilisearjen. It oannimmen fan 'e folgjende sûne gewoanten kin lykwols helpe om akne te ferminderjen troch oare faktoaren:

• Waskje jo gesicht twa kear deis mei in sêfte, nonabrasive reiniger.
• Brûk waarm wetter. Skrobje jo hûd net te hurd. Wês myld!
• As jo ​​jo gesicht skeare, skear dan nei ûnderen om yngroeide hierren te foarkommen.
• Foarkom jo gesicht oan te reitsjen of plukje nei jo puistjes. Dit stelt jo poaren bleat foar mear baktearjes dy't jo akne minder meitsje kinne.
• As jo ​​smoke, stopje dan. Undersyk hat oantoand dat smoken jo risiko foar akne kin ferheegje.
• As jo ​​make-up drage, brûk dan op basis fan wetter, net-comedogene make-upprodukten. Dizze sille jo poaren net ferstopje.
• Ferwiderje alle make-up of kosmetika foardat jo bêd binne.

De ûnderste rigel

Ferhege testosteronnivo's kinne bydrage oan akne troch de produksje fan jo lichem te ferheegjen fan in substân neamd sebum. As oerstallige talg om jo hierfollikels sammelet, kinne jo akne ûntwikkelje.

As jo ​​fermoedzje dat in hormonale ûnbalâns jo akne kin feroarsaakje, is de bêste manier om wis te witten it probleem mei jo dokter te besprekken. Se kinne mei jo wurkje om de oarsaak fan jo akne te diagnostisearjen en de bêste behanneling te bepalen.