Hat de fitnessindustry in "Sexy-Shaming" -probleem?

Kontint

• Fitnessmoade: te hyt foar de studio?
• It rjocht op bleat abs
• Resinsje foar

It wie heal augustus en Christina Canterino krige har deistige swit op. Nei in gewichtsverlies fan 60 pûn wie de 29-jierrige finansierder en persoanlike trainer-yn-training yn har pleatslike UFC-gym yn Charlotte, NC - wêr't se krekt ynhierd wie as groepsfitness-ynstrukteur - in solo Tabata-routine dwaan . Doe't har tank top dronken waard, die se wat in protte froulju soene dwaan: se skille it ôf.

In pear dagen letter luts ien fan 'e froulike eigners fan 'e gym Canterino oan 'e kant om har te fertellen dat se net yn in sportbh traine mocht; har middenrif moast altyd bedekt wurde.

"Ik waard ferrast," herinnert Canterino. "Ik wist dat it gjin juridysk probleem wie, oars soene d'r oeral tekens wêze. It wie gjin sanitêr probleem, om't minsken faaks bleate fuotten wiene. Ik bedoel, it wie in UFC -gym en Ronda Rousey waard oeral oer de muorren plakt yn justjes in sportbh. It fielde krekt as in echt raar, persoanlik probleem-se woene net dat ik my wie. "

Liket gek, toch? Immers, as jo troch in fitnessblêd blêdzje of troch de Instagram fan in merk fan 'e aktive klean blêdzje, sille jo seker tsientallen sportbh-beklaaide froulju fine dy't sterk en machtich lykje wylst se oefenje. En yn sportskoallen en studio's sille jo wierskynlik mear dan in pear sweaty manlju mei bleate boarst sjen dy't omhinne mûnje.

Fansels hat elkenien in oar komfortnivo, en guon dielen fan 'e wrâld binne konservatyf as oaren. Mar kin it wêze dat guon froulju kieze foar it sjen litte fan hûd net fanwegen har eigen wearden, mar fanwegen wat oare minsken miskien tinke-of sels sizze?

Hjir is wat jo moatte witte oer sexy-shaming, wêr't froulju har ûnrjochtfeardich beoardiele fiele foar har trainingskasten-plus hoe om te gean as it mei jo bart.

Fitnessmoade: te hyt foar de studio?

Sels guon froulju dy't folslein oanklaaid bliuwe tidens har workouts, hawwe te krijen mei wat efterútgong oer har garderobe-karren-foaral no't ûntwerpers in moade-beynfloede râne tafoegje oan aktive klean.

Brittany * is in Londen-basearre Bikram Yoga-ynstrukteur dy't krekt in klasse ôfmakke doe't de eigner fan har studio frege om har outfit te besprekken. Se droech in lange tank top en in pear SukiShufu's glânzige "learen" leggings, dy't in strip faux lear hawwe lâns de riem oan 'e efterkant.

"Myn baas fertelde my yn prinsipe dat se lykje te hearren yn in burleske omjouwing en se woe net dat learlingen de ferkearde yndruk fan har leararen krije," ferklearret Brittany. "Ik wie skokt-jo koene it learen net sjen, útsein as myn tank ferskode tidens in pose. En ek, dus wat?"

Doe't se oer dit ynsidint hearde, wie ek oprjochter fan SukiShufu, Caroline White, ferrast. "Klanten fertelle my dat se har as superhelden fiele as se de leggings drage, om't se in bytsje mear glam binne dan jo deistige panty's," seit White. "Ik tink dat de eigner tocht dat it uterlik te sexy wie foar de studio, mar wêrom soe dat in probleem moatte wêze? Se skamje har ynstrukteurs sexy."

*Namme is feroare

It rjocht op bleat abs

Foar in protte froulju is it sjen litte fan in skonk as in bytsje midriff gewoan in kwestje fan noflik en streamline bliuwe tidens in 100ºF yogaklasse as as jo besykje it werom te tikken tidens spin.

Mar foar oaren is it sjen litte fan jins lichem in natuerlike útwreiding fan sterk fiele, en organisaasjes springe op om it feit te stypjen dat de maatskippij it net altyd maklik makket foar froulju om har eigen hûd te genietsjen. Bygelyks, Dare to Bare is in lanlike beweging wijd oan ynspirearjende dames om har tanks te oefenjen by workouts, it befoarderjen fan selsbetrouwen en empowerment ûnder alle leeftiden en maten; yn Los Angeles, Free the Nipple Yoga stimulearret froulju om te oefenjen hielendal topless as in middel fan de-sexualizing boarsten.

Oft jo krekt in grutte gewichtstransformaasje hawwe folbrocht, learje om fan jo lichem te hâlden, of gewoan op syk binne nei it waskjen fan in ekstra stik klean op 'e waskdei, it beslút om te sweatsjen yn wat jo wolle - binnen reden - moat in persoanlik wêze ien.

"Guon minsken tinke miskien: 'Wat is it grutte ding? Jo kinne net traine sûnder jo abs te sjen?' Mar ik sjoch hjir in folle grutter sosjaal probleem, "leit Canterino út. "It wurde ferteld om te dekken is net machtigjend, foaral op in plak wêr't jo gean om jo lichem te beiteljen."

Doe't Canterino har saak makke by de UFC -gym, ferûntskuldigje se har net. Se herinnerden har gewoan dat dat de regels wiene en har derby moatte hâlde. Se wurket no út by in YMCA-dy't, sy wiist derop, bekend is om syn famyljefreonlike vibes-en se hawwe gjin probleem mei har karren foar aktive klean.

Tenzij de regels dúdlik wurde oanjûn en de grinzen fan 'e geslacht oerskriuwe-hat SoulCycle bygelyks in "gjin tepel" -regel, wat betsjuttet dat it folslein bleat omheech gean net tastien is nettsjinsteande seks-gjin froulju fertsjinje har te skamjen foar wat se hat. Dus gean troch, rock jo crop top en fersnippere leggings mei grutskens. Miskien as genôch fan ús dat dogge, sil it it nije normaal wurde.

Dit artikel ferskynde oarspronklik op Well + Good.

Mear fan Well + Good:

Wêrom omfetsje net mear gyms en trainers lichemspositiviteit?

Wêrom solo rinne as frou is oars dan it is foar in man

Dit is it rinnende gear dat jo eins nedich binne (neffens in ekspert)

Resinsje foar