Skriuwer: Laura McKinney
Datum Fan Skepping: 1 April 2021
Datum Bywurkje: 1 Desimber 2024
Anonim
Wat gebeurt er tijdens het ademen van Wim Hof?
Fideo: Wat gebeurt er tijdens het ademen van Wim Hof?

Kontint

Wy omfetsje produkten dy't wy nuttich tinke foar ús lêzers. As jo ​​fia links op dizze pagina keapje, kinne wy ​​in lytse kommisje fertsjinje. Hjir is ús proses.

Oersicht

Duizeligheid is it gefoel fan ljocht, woozy, as net yn lykwicht. It beynfloedet de sintúchlike organen, spesifyk de eagen en earen, sadat it soms flau kin feroarsaakje. Duizeligheid is gjin sykte, mar earder in symptoom fan ferskate steurnissen.

Vertigo en disequilibrium kinne in gefoel fan duizeligheid feroarsaakje, mar dy twa termen beskriuwe ferskillende symptomen. Vertigo wurdt karakterisearre troch in draaiende sensaasje, lykas de keamer beweecht.

It kin ek fiele as bewegingsykte as as as jo nei ien kant leune. Disquilibrium is in ferlies fan lykwicht as lykwicht. Were duizeligheid is it gefoel fan ljochtkrêft of hast flauwens.


Duizeligheid is gewoan en de ûnderlizzende oarsaak is normaal net serieus. Sa no en dan duizeligheid is net wat te soargen oer. Jo moatte lykwols direkt nei jo dokter skilje as jo sûnder dúdlike reden of foar in langere perioade werhelle episoaden fan duizeligheid ûnderfine.

Oarsaken fan duizeligheid

Faakste oarsaken fan duizelichheid omfetsje migraine, medisinen en alkohol. It kin ek wurde feroarsake troch in probleem yn it binnenear, wêr't balâns wurdt regele.

Duizeligheid is ek faak in gefolch fan vertigo. De meast foarkommende oarsaak fan vertigo en vertigo-relateare duizeligheid is goedaardige posisjonele vertigo (BPV). Dit feroarsaket duizeligheid op koarte termyn as immen rap fan posysje feroaret, lykas nei it lizzen yn bêd sitte.

Duizeligheid en vertigo kinne ek wurde aktivearre troch de sykte fan Meniere. Dit soarget derfoar dat floeistof yn it ear opbout mei assosjeare earfolheid, gehoarferlies, en tinnitus. In oare mooglike oarsaak foar duizeligheid en vertigo is in akoestysk neuroma. Dit is in net-kankerous tumor dy't foarmet op 'e senuw dy't it binnenear ferbynt mei it brein.


Guon oare mooglike oarsaken fan duizelichheid omfetsje:

  • hommelse daling yn bloeddruk
  • hert spiersykte
  • fermindering fan bloedvolumint
  • eangststeuringen
  • bloedearmoed (leech izer)
  • hypoglykemia (lege bloedsûker)
  • earynfeksje
  • útdroeging
  • sinnestek
  • oermjittige oefening
  • weinsiik

Yn seldsume gefallen kin duizeligheid wurde feroarsake troch meardere sklerose, in beroerte, in maligne tumor, of in oare harsenssteuring.

Symptomen fan duizeligheid

Minsken dy't duizeligens ûnderfine, kinne ferskate gefoelens fiele, ynklusyf:

  • lichte kop of fiele fiele
  • in falsk gefoel fan spinnen
  • unsteadiness
  • ferlies fan lykwicht
  • gefoel fan sweven of swimme

Somtiden wurdt duizeligheid begelaat troch mislikens, spuie of flauwens. Sykje medyske helpferliening as jo dizze symptomen hawwe foar langere perioaden.

Wannear't jo in dokter moatte belje oer duizeligheid

Jo moatte jo dokter skilje as jo trochgean mei werhelle oanfallen fan duizeligheid. Jo moatte jo dokter ek direkt melde as jo ynienen duizelichheid ûnderfine tegearre mei:


  • in holleblessuere
  • pine holle
  • in nekke pine
  • in hege koarts
  • wazig fisy
  • gehoarferlies
  • muoite om te praten
  • dommens of tinteljen
  • droopiness fan it each of de mûle
  • ferlies fan bewustwêzen
  • boarst pine
  • oanhâldend spuie

Dizze symptomen kinne in serieus sûnensprobleem oanjaan, dus is it wichtich om sa gau mooglik medyske oandacht te sykjen.

As jo ​​noch gjin dokter foar primêr soarch hawwe, kin it Healthline FindCare-ark jo helpe om in dokter yn jo gebiet te finen.

Wat te ferwachtsjen tidens jo ôfspraak

Jo dokter kin de oarsaak fan duizeligheid en alle oare symptomen beheine troch in lichaamlik ûndersyk út te fieren. Se sille jo fragen stelle oer jo duizeligheid, ynklusyf:

  • as it foarkomt
  • yn hokker sitewaasjes
  • de earnst fan symptomen
  • oare symptomen dy't foarkomme by de duizeligheid

Jo dokter kin ek jo eagen en earen kontrolearje, in neurologysk fysyk eksamen dwaan, jo hâlding observearje, en tests útfiere om balâns te kontrolearjen. Ofhinklik fan 'e fertochte oarsaak kin in ôfbyldingstest lykas in CT-scan of MRI oanrikkemandearre wurde.

Yn guon gefallen wurdt gjin oarsaak foar duizeligheid bepaald.

Behannelingen foar duizeligheid

Behanneling foar duizeligheid rjochtet him op de ûnderlizzende oarsaak. Yn 'e measte gefallen kinne hûsmiddels en medyske behannelingen de oarsaak fan dizigens kontrolearje. Bygelyks:

  • Problemen mei earen kinne wurde beheard mei medisinen en oefeningen thús dy't kinne helpe by it kontrolearjen fan lykwicht.
  • BPV kin oplost wurde mei manoeuvres dy't kinne helpe om symptomen te ferleegjen. Sjirurgy is in opsje foar pasjinten waans BPV oars net wurdt kontroleare.
  • De sykte fan Meniere wurdt behannele mei in sûn dieet mei leech sâlt, sa no en dan ynjeksjes, as earchirurgy.
  • Migraines wurde behannele mei medisinen en feroaringen yn libbensstyl, lykas learen migraine-triggers te identifisearjen en te foarkommen.
  • Medikaasje en eangstreduksjetechniken kinne helpe by eangststeuringen.
  • Drinke in soad floeistoffen kinne helpe as duizeligheid wurdt feroarsake troch oermjittige oefening, hjitte as útdroeging.

Wat jo kinne dwaan oer duizeligheid

Folgje dizze tips as jo weromkommende oanfallen hawwe fan duizeligheid:

  • Sitte of lizze fuort as jo dizenich binne en rêst oant de duizeligheid fuort giet. Dit kin foarkomme dat jo balâns ferliest, wat kin liede ta falle en serieuze ferwûning.
  • Brûk asjebleaft in stok of rollator foar stabiliteit.
  • Brûk altyd leuningen as jo by de trep op of del rinne.
  • Doch aktiviteiten dy't balâns ferbetterje, lykas yoga en Tai Chi.
  • Mije ynienen ferpleatse of wikselje.
  • Foarkom mei it bestjoeren fan in auto of it betsjinjen fan swiere masjines as jo faak duizelich sûnder warskôging ûnderfine.
  • Meitsje kafee, alkohol en tabak. It brûken fan dizze stoffen kin duizelichheid oansette of slimmer meitsje.
  • Drink op syn minst acht glês wetter per dei, krije sân oeren of mear sliep, en foarkomme stressige situaasjes.
  • Eat in sûn dieet dat bestiet út griente, fruit, en meagere proteïnen om duizeligheid te foarkommen.
  • As jo ​​fermoedzje dat jo duizeligheid wurdt feroarsake troch in medikaasje, praat dan mei jo dokter oer it ferleegjen fan de dosis of oerstappe nei in oare medikaasje.
  • Nim in medisinen sûnder recept, lykas meclizine (Antivert) of in antihistamine, as jo mislikens ûnderfine tegearre mei duizeligheid. Dizze medisinen kinne slûgens feroarsaakje, brûk se dus net as jo aktyf of produktyf moatte wêze.
  • Rêst op in koel plak en drink wetter as jo duizeligheid wurdt feroarsake troch oververhitting of útdroeging.

Praat altyd mei jo dokter as jo soargen hawwe oer de frekwinsje of hurdens fan jo duizeligheid.

Foarútsjoch foar duizeligheid

De measte gefallen fan duizeligheid helje op harsels op as de ûnderlizzende oarsaak wurdt behannele. Yn seldsume gefallen kin duizeligheid in teken wêze fan in earnstiger sûnensprobleem.

Dizichheid kin resultearje yn komplikaasjes as it flau feroarsaket of in balânsferlies. Dit kin fral gefaarlik wêze as in persoan swiere masines rydt of bestjoert. Wês foarsichtich as jo in ôflevering fan duizeligheid fiele. As jo ​​duizelig wurde, stop dan daliks mei riden of fyn in feilich plak om josels te befestigjen oant it foarby is.

Tagen Politeit

Hoefolle kaloaren ferbrânt swimmen?

Hoefolle kaloaren ferbrânt swimmen?

A jo ​​oait yn in wimbad binne prongen foar in cardio -training, wite jo krekt hoefolle hurder wimme kin fiele yn ferliking mei rinnen en fyt e. It mocht maklik lykje a jo in bern rûnen wiene op ...
JoJo ûntbleatet har platenlabel har te twingen gewicht te ferliezen

JoJo ûntbleatet har platenlabel har te twingen gewicht te ferliezen

Elke millennial herinnert har rocking út nei JoJo' Gean út (út) yn 'e iere 2000' . A potify de tiid in ding wie, dan oe it in kon tante wêze op ú pielli ten foar f...