Demi Lovato dielde hoe't Body-Shaming har soberheid beynfloede
Kontint
Demi Lovato hat de wrâld ynlitten op 'e leechste punten fan har libben, ynklusyf har ûnderfiningen mei in ietsteurnis, substansmisbrûk en ferslaving. Mar sa iepen bliuwe wylst se yn it fuotljocht libbe hat wat neidielen presintearre - Lovato die bliken dat it lêzen fan parse oer har har fraach makke oft se har soberens soe brekke of net.
Yn in fraachpetear mei Papier tydskrift, Lovato herinnerde hoe't in ferline lichem-shaming-artikel har beynfloede. "Ik tink dat it gelyk wie neidat ik yn 2018 út rehab kaam," fertelde Lovato de publikaasje. "Ik seach earne in artikel dat sei dat ik morbidich obesitas wie. En dat is it meast triggerende ding dat jo mooglik kinne skriuwe oer ien mei in ytstoornis. Dat sûgde, en ik woe ophâlde, ik woe brûke, woe opjaan ." Dizze ûnderfining feroare har perspektyf op it lêzen fan parse oer harsels. "En doe realisearre ik my gewoan dat as ik net nei dy dingen sjoch, se my net kinne beynfloedzje," gie se troch. "Dus, ik stopte mei sykjen en ik besykje gewoan net nei neat negatyf te sjen." (Related: Demi Lovato rôp filters foar sosjale media op om "gefaarlik" te wêzen)
Foar kontekst fierde Lovato yn maart fan 2018 seis jier soberens nei it behanneljen fan jierren fan substansmisbrûk. Yn juny fan dat jier iepenbiere Lovato lykwols dat se werom wie, en de folgjende moanne hie se in hast fatale oerdosis. Nei har oerdosis brocht Lovato ferskate moannen troch yn rehab. Yn har nije dokumintêres Dûnsje mei de duvel, Lovato ûntbleatet dat se no alkohol drinkt en ûnkrûd yn matig rookt, wylst se protokollen folgje om har te helpen herhelling fan harddrugs te foarkommen.
Tidens dizze heule reis hat Lovato ûnder de mikroskoop fan it publyk west, lykas bliken docht út 'e lichemsbeskaamjende opmerking dy't se brocht yn har ynterview mei Papier tydskrift. En hoewol de measte minsken dit nivo fan kontrôle net hoege te navigearjen, sizze saakkundigen dat it omgean mei in tsjinslach op it paad nei herstel as gefolch fan skamjen in mienskiplike ûnderfining is.(Relatearre: Demi Lovato iepenbiere dat se 3 beroertes en in hertoanfal hie nei har hast fatale oerdosis)
"Ferslaving is in groanyske sykte, en yndividuen yn herstel binne psychologysk kwetsber," seit Indra Cidambi, MD, medysk direkteur en oprjochter fan Center for Network Therapy, in detox-sintrum dat him rjochtet op bewiis-basearre ferslavingsbehandeling. "Se hawwe bespot, skamte en mistrouwen tsjinkaam fan famylje, freonen, en sels behannele oanbieders doe't se yn ferslaving wiene, om't se dwaande wiene mei manipulatyf en ûnearlik gedrach."
As gefolch kin beskamme wurde tidens it herstellen immen weromlûke of beskôgje har soberens te brekken lykas Lovato die. "Skamme wurde is in weromgong nei de dagen dat in persoan yn herstelling yn aktive ferslaving wie en har weardeleas kin fiele en fungearje as in trigger foar weromfal," ferklearret Dr. Cidambi. "Herstel is in tiid wêryn elke suksesfolle sobere dei moat wurde fierd, gjin tiid om nei ûnderen te wurden lutsen. Dêrom bliuwt trochgeande behanneling mei in psychiater of ferloofd bliuwe mei selshelpgroepen lykas Alcoholic Anonymous of Narcotics Anonymous de stipe oan omgean mei sokke triggers op 'e tiid. " (Relatearre: Demi Lovato iepene har oer har skiednis fan seksuele oantaasting yn har nije dokumintêre)
Lovato wie wiis om te begjinnen te beheinen wat se oer harsels lies nei it sjen fan it body-shaming artikel, merkt Debra Jay op, ferslavingsspesjalist en auteur fan It nimt in famylje. "Hâld yn gedachten dat ferneamden de wrâld hiel oars belibje as de rest fan ús, Demi is heul tûk om triggers út har libben te ferwiderjen troch ferhalen oer harsels yn 'e media te foarkommen," ferklearret se. "Alle minsken dy't mei súkses herstelle fan ferslaving leare weromlûksriggers te foarkommen, te ferfangen troch hersteltriggers."
Shaming is yn 't algemien skealik, mar lykas de ûnderfining fan Lovato suggereart, kin it foaral skealik wêze as rjochte op minsken dy't herstelle fan in ferslaving. It is al yndrukwekkend dat Lovato dapper genôch west hat om te iepenjen oer de neidielen fan herstel en de triggers wêrmei't se wraksele, mar har reewilligens om te dielen hoe't se mei dizze triggers omgien is om in sterker, fearkrêftiger persoan te wurden is noch te priizgjen.
As jo of immen dy't jo kenne help nedich is, nim dan kontakt op mei de SAMHSA-helpline foar substansmisbrûk op 1-800-662-HELP.