5 ienfâldige manieren om de loft thús te befochtigjen

Kontint

• 1. Mei in wiete handoek yn 'e keamer
• 2. Pleats in bak mei siedend wetter yn 'e keamer
• 3. It hawwen fan planten binnenshuis
• 4. Bade mei de doar iepen
• 5. Brûk in elektroanyske luchtbefochtiger
• Wannear't de loft befochtige wurdt
• Oare foarsoarchsmaatregels as de loft te droech is

In emmer yn 'e keamer sette, planten yn it hûs hawwe of in dûs nimme mei de doar fan' e badkeamer binne geweldige selsmakke oplossingen om de loft te befochtigjen as it heul droech is en it lestich makket om te sykheljen, wêrtroch de noasters en kiel droech binne.

De Wrâldsûnensorganisaasje jout oan dat de ideale luchtfeiligens foar sûnens 60% is, mar yn droeger klimaat, lykas yn 'e sintraal-westen en noardeastlike regio's fan Brazylje, kin de fochtigens minder dan 20% wêze, wat al in tekenalarm is it kin irritaasje fan 'e eagen feroarsaakje, bloeding fan' e noas, droege fan 'e hûd en allergyske oanfallen, fral by dejingen dy't lije oan astma of bronchitis.

1. Mei in wiete handoek yn 'e keamer

In wiete handdoek efterlitte op 'e rêch fan in stoel is ek in geweldich idee, mar it kin ek op' e kop of de foet fan it bêd wêze. It moat gewoan net allegear oprôle wêze, om't it min kin rûke.

2. Pleats in bak mei siedend wetter yn 'e keamer

Dizze tip is geweldig om de droege loft yn 'e keamer te ferminderjen en yn' e nacht better te sykheljen, mear útrêst wekker te wurden. Jo hoege net in soad wetter te hawwen, mar in heale bak dy't yn 'e keamer moat wurde pleatst en wat tichter by it haadplak, hoe better.

Om te profitearjen fan 'e bak yn' e keamer, besykje 2 druppels essensjele oalje fan lavendel ta te heakjen, om't it jo helpt te kalmeren en te ûntspannen.

Soarch moat wurde nommen om dizze technyk net te brûken yn 'e kwekerij, om't hyt wetter brânwûnen kin resultearje, fral as d'r gjin tafersjoch fan' e âlder is.

3. It hawwen fan planten binnenshuis

De planten binne geweldig om it miljeu minder droech te litten en de bêste opsjes binne wetterplanten, mar it swurd fan São Jorge en varens binne ek poerbêst foar befochtigjen fan 'e loft. Mar it is nedich om te ûnthâlden de plant te wetterjen as de boaiem net heul fochtich is en syn behoeften foar sinnebeljochting te respektearjen. Meastal hawwe planten sinne nedich, mar guon wolle it leafst altyd yn it skaad wêze.

Sjoch in list mei planten om thús te hawwen dy't goed binne foar jo sûnens.

4. Bade mei de doar iepen

As jo ​​in dûs nimme mei de doar fan 'e badkeamer iepen, kinne de dampen fan wetter út' e dûs troch de loft ferspriede, wêrtroch it miljeu natuerlik befochtiget. Hoewol dit bart yn it kâlde bad, is it effisjinter mei waarm wetter.

Dus yn 'e simmer, as it lestiger is om yn hyt wetter te baden, is in goede technyk om de dûs in pear minuten iepen te litten by it droegjen fan jo hûd of oanklaaiïng.

5. Brûk in elektroanyske luchtbefochtiger

As jo ​​op in plak wenje wêr't it klimaat it measte fan it jier heul droech is, kin it in opsje wêze om in elektroanyske luchtbefochtiger te keapjen dy't jo keapje yn winkels lykas Americanas, Ponto Frio of Casas Bahia, bygelyks. Dizze apparaten hawwe lykwols har oankeapkosten en hawwe noch elektrisiteit nedich om te operearjen, wat in neidiel kin wêze.

Wannear't de loft befochtige wurdt

Befochtigjen fan 'e loft is altyd heul wichtich om it sykheljen te ferbetterjen, sels by minsken sûnder problemen mei sykheljen. D'r binne lykwols wat situaasjes wêryn befochtiging fan 'e loft noch mear oan te rieden is, lykas:

• Hawwe faak allergyske oanfallen;
• By astma-oanfallen;
• Oanwêzigens fan in blokkearre noas;
• Hawwe in droege kiel of faak hoastje.

Derneist kinne minsken dy't konstant lêst hawwe fan rinnende noas de loft ek befochtigje om it probleem op te lossen, om't it in oplossing fan it lichem kin wêze om de luchtwegen befochtige en minder yrriteare te hâlden.

Oare foarsoarchsmaatregels as de loft te droech is

Neist it oannimmen fan strategyen om droege loft te bestriden, binne d'r oare foarsoarchsmaatregelen nedich yn tiden fan droechte, lykas mear wetter drinke, sinne-eksposysje foarkomme en net oefenje yn 'e hjitste tiden fan' e dei.