Hoe kin ik griis hier foarkomme

Kontint

• Manieren om wyt hier te fertraagjen
• Strategyen om griis hier te dekken

Wyt hier, ek wol kanule neamd, is resultaat fan kapillêr fergrizing, dat wurdt fersterke troch eksterne faktoaren, lykas oermjittige bleatstelling oan 'e sinne, min dieet, sigarettegebrûk, oermjittige alkoholinname en bleatstelling oan loftfersmoarging, dat binne faktoaren dy't kinne wurde foarkommen , De ynterne faktoaren assosjeare mei foarútgeande leeftyd drage lykwols ek by oan 'e feroaring yn' e kleur fan 'e triedden, mar se binne faktoaren as natuerlik beskôge, dy't net kinne wurde foarkommen.

Oer it algemien begjint wyt hier te ferskinen om 'e leeftyd fan 30 hinne, as de depigmentaasje fan' e stringen begjint te foarkommen, dy't wyt wurde, fanwegen it progressive ferlies fan 'e aktiviteit fan melanocyten, dat binne sellen dy't melanine produsearje, in pigment dat it hier syn natuerlike kleur. Autoimmune sykten lykas hyperthyroïdisme, hypothyroïdisme en pernieuze bloedearmoed, lykas erflike faktoaren, kinne lykwols op eardere leeftyd liede ta it ferskinen fan griis hier.

D'r binne noch gjin stúdzjes dy't bewize dat griis hier folslein kin wurde foarkommen, lykwols wurdt leaud dat guon tips kinne helpe.

Manieren om wyt hier te fertraagjen

Guon tips dy't it ferskinen fan griis hier kinne fertrage, binne:

• Untspanne en heul stressige omjouwingen as situaasjes foarkomme, om't chronike stress bydraacht oan foartidige fergrizing fan it hier;
• Hoarne beskermje fan 'e sinne, om't UV-strielen oksidative stress ferheegje;
• Foarkom it gebrûk fan sigaretten, om't smoken it ferâlderingsproses fersnelt;
• Ferheegje de konsumpsje fan iten dat ryk is oan fitamine B12, lykas salm, hin, kalkoen, molke, tsiis, aaien, oesters en lever, om't se de yrrigaasje fan 'e hierlamp ferbetterje. Sjoch mear iten dat ryk is oan fitamine B12.

Dizze maatregels kinne helpe om it ferskinen fan griis hier te fertragjen, om't se oksidative stress ferminderje, dat is ien fan 'e faktoaren dy't ferantwurdlik binne foar it ferskinen fan griis hier, om't de formaasje fan frije radikalen ynteraksje hat mei tyrosine, wat nedich is om melanine te produsearjen, destabilisearjend -a, wat liedt ta fermindere aktiviteit.

Dizze strategyen fertrage it ferskinen fan griis hier allinich, se foarkomme net dat se ferskine, om't it ferskinen fan griis hier natuerlik bart mei foarútgeande leeftyd en d'r is noch gjin oplossing dy't it probleem folslein oplost.

Strategyen om griis hier te dekken

Ferven fan hier of sluten meitsje binne manieren om wyt hier te dekken, mar se wurde ek net beskôge as definitive maatregels. De Henna Surya-kleurstof is ek in goede opsje, om't dit natuerlike produkt de kleur fan it hier feroaret sûnder de struktuer fan 'e stringen te feroarjen.

Fyn út hokker natuerlike kleurstoffen kinne wurde brûkt om jo hier thús te ferverjen.