Kin Facebook jo helpe langer te libjen?

Kontint

• Resinsje foar

D'r is in protte buzz oer alle negative dingen dy't sosjale media mei jo dogge, lykas jo sosjaal ûngemaklik meitsje, jo slieppatroanen ferfrette, jo oantinkens feroarje, en jo ride om plastyske sjirurgy te krijen.

Mar safolle as de maatskippij derfan hâldt om sosjale media te hate, moatte jo alle goede dingen wurdearje dy't se docht, lykas it fersprieden fan leuke kattefideo's en hilaryske GIF's dy't perfekt ferklearje hoe't jo fiele oer it oefenjen. Plus, it lit jo sosjaal wêze wannear en wêr dan ek mei de tik fan in finger. En wittenskip die krekt it ultime foardiel oan; in Facebook hawwe kinne jo eins helpe om langer te libjen, neffens in nije stúdzje publisearre yn 'e Proseedings fan de Nasjonale Akademy fan Wittenskippen.

Undersikers seagen nei 12 miljoen sosjale mediaprofilen en fergelike se mei gegevens fan 'e California Department of Public Health, en fûnen dat yn in bepaald jier de gemiddelde Facebook-brûker sawat 12 prosint minder kâns hat om te stjerren dan ien dy't de side net brûkt . Nee, dat betsjuttet net dat jo Facebook-profyl ferlitte betsjuttet dat jo earder sille stjerre-mar de grutte fan jo sosjale netwurk (online as IRL) docht der ta. De ûndersikers fûnen dat minsken mei gemiddelde as grutte sosjale netwurken (yn 'e top 50 oant 30 prosint) langer libbe dan dy yn' e leechste 10 prosint, wat konsistint is mei klassike stúdzjes dy't sjen litte dat minsken mei mear en sterkere sosjale bannen de neiging hawwe om langer te libjen . Foar de earste kear toant de wittenskip oan dat it ek online kin wêze.

"Sosjale relaasjes lykje te wêzen as foarsizzend fan lifespan as smoken, en mear foarsizzend as obesitas en fysike ynaktiviteit. Wy tafoegje oan dat petear troch te sjen dat online relaasjes ek ferbûn binne mei langstme, "as stúdzje skriuwer James Fowler, Ph. ., heechlearaar politike wittenskip en wrâldwide sûnens oan 'e Universiteit fan Kalifornje, sei San Diego yn in útjefte.

De ûndersikers fûnen ek út dat de minsken dy't de measte freonoanfragen krigen it langst libbe, mar it begjinnen fan freonoanfragen hie de dea net needsaaklik beynfloede. Se fûnen ek dat minsken dy't meidogge oan mear online gedrach dy't oanjaan fan face-to-face sosjale aktiviteit (lykas it pleatsen fan foto's) hawwe fermindere mortaliteit, mar online-allinich gedrach (lykas it ferstjoeren fan berjochten en it skriuwen fan muorre berjochten) net nedich meitsje in ferskil yn langstme. (En, eins, scrollen, mar net "leuk" kinne jo depressyf meitsje.)

Dat, nee, jo moatte lokkich oere net ferjitte foar wat mindless scrollen fan jo nijsfeed. Unthâld: it binne net de berjochten, likes en opmerkingen dy't telle - it is it sosjale sentimint efter har.

Resinsje foar