Kin de bertekontrôlepil beskermje tsjin knibbelblessueres?
Kontint
As it giet om krityske knibbelproblemen, binne froulju earne tusken 1,5 en 2 kear sa wierskynlik in blessuere te lijen lykas in torn ACL. Tankewol, biology.
Mar neffens in nij Medisinen en wittenskip yn Sporten en Oefening studearje, it nimmen fan de pil kin froulike atleten en gymgongers helpe rapper te herstellen. Froulju dy't op 'e pille wiene, wiene signifikant minder wierskynlik korrektyf sjirurgy nedich foar in knibbelblessuere.
Om de redenen efter de hegere tariven fan knibbelproblemen by froulju te besjen, ûndersocht in team fan ûndersikers fan The University of Texas Medical Branch yn Galveston de fersekerings- en foarskriftgegevens fan mear dan 23,000 froulju tusken de 15 en 19 (dat is de groep mei it heechste risiko fan ACL-blessuere). Ynteressant fûnen se dat dejingen mei de minste blessueres (dy't ûnder it mes moast gean foar rekonstruktive knibbeloperaasje) 22 prosint minder wierskynlik op 'e pil wiene dan har net-ferwûne tsjinhingers. (Besjoch de meast foarkommende bywurkingen foar bertekontrôle.)
Dat wat hat it wêzen op 'e pil te krijen mei it hawwen fan sterkere knibbels? Neffens de ûndersikers is it oestrogeen dat troch jo lichem streamt-foaral yn 'e puberteit as as jo yn jo perioade binne-foar in grut part de skuld foar de ekstra kwetsberens fan blessueres. It hormoan hat de neiging om de ligamen yn jo knibbels te ferswakken, wêrtroch't blessueres wierskynliker barre.
Mar de pil foar bertekontrôle regelt jo estrogennivo's, wêrtroch se yn 't algemien legere en mear konsistint binne. Net mear ligament -swakte betsjuttet net mear knibbelproblemen. (Hawwe jo noch knibbelpine? Besykje dizze 10 knibbelfreonlike oefeningen yn it legere lichem.)
Dit betsjuttet net needsaaklik dat jo op 'e pil moatte gean gewoan om jo te helpen in pynfrije squat te perfeksjonearjen, mar it hat ynteressante gefolgen foar froulike sporters. As jo besoarge binne oer jo knibbels elke kear as jo it fjild reitsje mei jo fuotbalkompetysje, kin it de muoite wurdich wêze om mei jo dokter te praten.