De wittenskip-stipe foardielen fan kattenleafhawwer wêze

Kontint

• 1. Wolwêzen
• 2. Stress
• 3. Relaasjes
• 4. Sûnens

Undersyk suggerearret dat katten ús libben lokkiger en sûner kinne meitsje.

8 augustus wie International Cat Day. Cora begon wierskynlik de moarn lykas se in oar docht: troch op myn boarst te klimmen en op myn skouder te poaten, oandacht te easkjen. Ik wiisde de treaster wierskynlik sliepend op en se slûpte der ûnder, spriedde oan myn kant. Foar Cora - en dus foar my - is elke dei International Cat Day.

Katten kinne ús wekker meitsje om 16.00 oere. en barf op in alarmearjende frekwinsje, doch oeral tusken 10 oant 30 prosint fan ús neame ússels "katte minsken" - gjin hûnen minsken, net iens gelikense kânsen katten en hûn leafhawwers. Dus wêrom kieze wy om dizze fluffballen yn ús huzen te bringen - en mear dan $ 1.000 per jier te besteegjen oan ien dy't net genetysk besibbe is oan ús en frankly it measte fan 'e tiid ûndankber liket?

It antwurd leit foar my foar de hân - en wierskynlik foar alle katleafhawwers dy't der binne, dy't gjin wittenskiplik ûndersyk nedich binne om har felle leafde te rjochtfeardigjen. Mar wittenskippers hawwe it dochs bestudearre en fûnen dat, hoewol ús feline freonen miskien net goed binne foar ús meubels, se miskien wat bydrage leverje oan ús fysike en mentale sûnens.

1. Wolwêzen

Neffens ien Australysk ûndersyk hawwe katteeigners better psychologyske sûnens dan minsken sûnder húsdieren. Op fragelisten beweare se har mear lokkich, mear selsbetrouwen en minder senuweftich te fielen, en problemen yn har libben better te sliepen, te fokusjen en te stean.

In kat oannimme kin ek goed wêze foar jo bern: Yn in enkête ûnder mear as 2.200 jonge Skotten fan 11-15 jier hienen bern dy't in sterke bân hiene mei har kittens in hegere kwaliteit fan libben. Hoe hechtere se wiene, hoe mear se har fit, enerzjyk, oandachtich en minder tryst en iensum fielden; en hoe mear se genoaten fan har tiid allinich, yn 'e frije tiid en op skoalle.

Mei har swiertekrêft-útdaagjende antics en yoga-lykas sliepposysjes, kinne katten ús ek kajeare út ús minne stimmingen. Yn ien ûndersyk melden minsken mei katten minder negative emoasjes en gefoelens fan ôfsûndering te ûnderfinen as minsken sûnder katten. Eins wiene singles mei katten minder faak yn in minne stimming dan minsken mei in kat en in partner. (Jo kat is ommers noait let foar it iten.)

Sels ynternetkatten kinne ús glimkje. Minsken dy't online kattefideo's sjogge, sizze dat se dernei minder negative emoasjes fiele (minder eangst, ergernis en fertriet) en mear positive gefoelens (mear hope, lok en tefredenens). Wis, lykas de ûndersikers fûnen, wurdt dit genot in skuldich as wy it dogge foar it doel fan útstel. Mar sjen nei katten dy't har minsken ergerje of kado ferpakke krije foar Kryst liket ús te helpen ús minder út te fielen en ús enerzjy werom te krijen foar de dei foarút.

2. Stress

Ik kin bewize dat in waarme kat op jo skoot, dy't jo dijen in goede knieding jout, ien fan 'e bêste foarmen fan stressferliening is. Op in middei sei ik my oerweldige en sei lûdop: "Ik woe dat Cora op myn skoot siet." Sjoch, se draafde my oer en plofte sekonden letter op my (hoewol besykjen om dit ferskynsel te replikearjen binne net slagge).

Yn ien ûndersyk besochten ûndersikers 120 echtpearen yn har huzen om te observearjen hoe't se soene reagearje op stress - en oft katten wat help wiene. Heakke op hartslag- en bloeddrukmonitoren waarden minsken troch in hantel fan ôfgryslike taken set: trije kear herhelle fan in fjouwer-sifers getal, en dan twa minuten har hân yn iiswetter hâlde (ûnder 40 graden Fahrenheit). Minsken sieten of allinich yn in keamer, mei har húsdier om, mei har echtgenoat (dy't morele stipe koe oanbiede), as beide.

Foardat de stressige taken begûnen, hiene de katteeigners in legere hertslach en bloeddruk dan minsken dy't gjin húsdieren hienen. En tidens de taken gongen de katteeigners ek better: se fiele har faker útdage dan bedrige, har hertslach en bloeddruk wiene leger, en se makken sels minder wiskundefouten. Ut alle ferskate senario's seagen katbesitters it kalmstich út en makken de minste flaters doe't har kat oanwêzich wie. Yn 't algemien herstelde katbesitters ek fysiologysk rapper.

Wêrom binne katten sa kalmerend? Katten sille ús net beoardielje foar ús minne wiskundefeardigens, of wurde se te benaud as wy benaud binne - wat ferklearret wêrom't katten eins in mear kalmerende ynfloed wiene as wichtige oaren yn guon gefallen.

As Karin Stammbach en Dennis Turner fan 'e Universiteit fan Zürich útlizze, binne katten net gewoan lytse wêzens dy't fan ús ôfhinklik binne. Wy krije ek treast fan har - d'r is in heule wittenskiplike skaal dy't mjittet hoefolle emosjonele stipe jo krije fan jo kat, basearre op hoe wierskynlik jo binne om se op te sykjen yn ferskillende stressige situaasjes.

Katten biede in konstante oanwêzigens, belêste troch de soargen fan 'e wrâld, dy't al ús lytse soargen en eangsten oerstallich kinne litte. Lykas sjoernalist Jane Pauley sei: "Jo kinne net nei in sliepende kat sjen en jo spanne fiele."

3. Relaasjes

Katten binne wêzens dêr't wy foar soargje en dy't foar ús soargje (of teminsten leauwe wy dat se dogge). En minsken dy't ynvestearje yn dizze cross-soarten-bonding kinne ek foardielen sjen yn har relaasjes minsk-minsk.

Undersyk hat bygelyks oantoand dat kattebesitters sosjaal gefoeliger binne, oare minsken mear fertrouwe, en lykas oare minsken mear as minsken dy't gjin húsdieren hawwe. As jo ​​josels in kattepersoan neame, sille jo tinke dat oare minsken mear fan jo tinke yn ferliking mei ien dy't gjin kat- of hûnpersoan is. Underwilens fiele sels minsken dy't kattefideo's besjogge mear stipe troch oaren dan minsken dy't net sokke grutte fans binne fan katten digitale media.

Hoewol dizze korrelaasjes miskien ferrassend lykje, is it logysk as jo katten mar ien knooppunt beskôgje yn jo sosjale netwurk.

"Positive gefoelens oer hûnen / katten kinne positive gefoelens opleverje oer minsken, of oarsom," skriuwe Rose Perrine en Hannah Osbourne fan 'e Eastern Kentucky University.

As immen-minske as bist ús goed en ferbûn fielt, bout it ús kapasiteit op foar freonlikens en romhertigens tsjin oaren. As die stúdzje fan Skotske adolesinten fûn, binne bern dy't goed kommunisearje mei in bêste freon mear oan har katten, wierskynlik om't se tiid besteegje oan it spieljen as in trio.

"Húsdieren lykje op te treden as 'sosjale katalysators', dy't sosjale kontakten tusken minsken feroarsaakje," skriuwe U.K.-ûndersiker Ferran Marsa-Sambola en syn kollega's. "In húsdier kin akseptearjende, iepen oanhanklike, konsistente, loyale en earlike, skaaimerken akseptearje dy't de basisbehoefte fan in persoan kinne ferfolje om in gefoel fan eigenwearde en leafde te fiele."

4. Sûnens

Uteinlik, nettsjinsteande wat jo miskien hawwe heard oer kitty-to-human brain parasiten, is d'r in smoarend bewiis dat katten goed kinne wêze foar ús sûnens.

Yn ien ûndersyk folgen ûndersikers 1335 minsken.435 minsken. Minsken dy't yn it ferline katten hienen, soene yn dy tiid minder kâns ferstjerre oan in hertoanfal dan minsken dy't noait katten hienen - sels as se rekken hâlde mei oare risikofaktoaren lykas bloeddruk, cholesterol, smoken, en body mass index.

Dit wie wier fan minsken, sels as se op it stuit gjin katten hawwe, ferklearje de ûndersikers, wat suggereart dat katten mear binne as previntyf medisyn dan behanneling foar in oanhâldende sykte.

Yn in oare stúdzje folge James Serpell fan 'e Universiteit fan Pennsylvania twa tsientallen minsken dy't krekt in kat krigen hiene. Se foltôgen enkêtes binnen in dei as twa fan it bringen fan har kat nei hûs en dan ferskate kearen oer de kommende 10 moannen. Op it mark fan ien moanne hiene minsken sûnensklachten fermindere lykas hoofdpijn, rêchpine en ferkâldheid - hoewol (yn trochsneed) like dizze foardielen te ferdwinen nei ferrin fan tiid. As Serpell spekuleart, is it mooglik dat minsken dy't in goede relaasje mei har kat foarmje, foardielen bliuwe, en minsken dy't net, no ja, net.

In soad fan dit ûndersyk nei katten is korrelaasje, wat betsjut dat wy net witte as katten eins foardielich binne of as katte minsken gewoan al in lokkige en goed oanpaste groep binne. Mar spitigernôch foar ús katleafhawwers liket it lêste net it gefal te wêzen. Yn ferliking mei hûnleafhawwers, teminsten, tendearje wy iepener te wêzen foar nije ûnderfiningen (sels as ús skitkatten net binne). Mar wy binne ek minder ekstravert, minder waarm en freonlik, en mear neurotyk. Wy ûnderfine mear negative emoasjes en ûnderdrukke se mear, in technyk dy't ús minder lokkich en minder tefreden makket mei ús libben.

Oan 'e ljochte kant betsjuttet dat dat it wierskynliker is dat katten ús eins safolle wille en freugde bringe as wy beweare dat se dogge, hoewol it ûndersyk noch lang net slutend is. Eins fokuset de grutte mearderheid fan petûndersyk op hûnen, diels om't se makliker binne om te trainen as terapyassistenten. "Katten binne in bytsje efterlitten troch it ûndersyk," seit Serpell. Noch in oare bonke om te kiezen mei ús hynstegenoaten.

Wylst wy wachtsje op mear gegevens, sil ik trochgean mei elkenien dy't ik moetsje oer hoe lokkich ik bin om in kat yn myn libben te hawwen - en yn myn bêd, op myn eettafel, en sjoch my nei de badkeamer. Wat ik yn 'e sliep kwyt bin, meitsje ik op yn sêfte, bûnte leafde.

Kira M. Newman is de behearredakteur fan Grutter goed, Se is ek de betinker fan The Year of Happy, in jierlange kursus yn 'e wittenskip fan gelok, en CaféHappy, in Toronto-basearre meetup. Folgje har op Twitter!