Binne d'r foardielen oan it brûken fan amandeloalje op jo gesicht?

Kontint

• Hokker fiedingsstoffen hat amandeloalje?
• Wat binne de foardielen fan it brûken fan amandeloalje op jo gesicht?
• Is it feilich om amandeloalje op jo hûd te brûken?
• Hoe brûke amandeloalje?
• As make-upferwider
• As reiniger
• As moisturizer
• De ûnderste rigel

Amandelen binne net allinich foar snacken of tafoegje oan trailmix. Dizze nootachtige oalje kin jo hûd ek op in oantal manieren profitearje.

Alde Sineeske en Ayurvedyske praktiken hawwe amandeloalje ieuwenlang brûkt om de hûd te kalmeren en te ferwiderjen en om lytse wûnen en snijen te behanneljen. Tsjintwurdich is it net ûngewoan om amandeloalje te finen yn in breed ferskaat oan kosmetyske en skientme produkten.

Yn dit artikel sille wy tichterby sjen nei de foardielen fan amandeloalje en de manieren waarop it kin wurde brûkt op jo hûd.

Hokker fiedingsstoffen hat amandeloalje?

D'r binne twa soarten amandeloalje: swiet en bitter. Swiete amandeloalje is it soarte dat better geskikt is foar jo hûd. It befettet de folgjende fiedingsstoffen:

• Vitamine A: It retinol yn fitamine A hat it fermogen om de produksje fan nije hûdsellen en glêde fijne rigels te stimulearjen.
• Vitamine E: Dizze fiedingsstof hat antyoksidante eigenskippen dy't kinne helpe by skea fan sellen en help feroarsake troch de sinne.
• Omega-3 fatty soeren: Dizze fiedingsstoffen kinne helpe te betiid fergrizing foarkomme en beskermje tsjin sinneskea.
• Sink: Dit is in essensjele fiedingsstof foar it genêzen fan akne as oare gesichts littekens. It is lykwols opmerklik dat sink effektiver is foar dit doel as mûnling wurdt nommen.

Wat binne de foardielen fan it brûken fan amandeloalje op jo gesicht?

Hoewol d'r genôch ûndersyk is dat de toutsjes hat, is d'r minder wittenskiplik bewiis oer de foardielen fan it brûken fan amandeloalje op 'e hûd.

Neffens guon klinyske stúdzjes en anekdoatysk bewiis kin it tapassen fan amandeloalje op 'e hûd lykwols de folgjende foardielen hawwe:

• Mindert puffiness en sirkels ûnder each. Om't amandeloalje in is, kin it swelling fan 'e hûd helpe.
• Ferbetteret teinten hûdton. Fanwegen har hat amandeloalje it potensje om sawol teint as hûdton te ferbetterjen.
• Behannelt droege hûd. Amandeloalje wurdt ieuwenlang brûkt om droege hûdomstannichheden te behanneljen, ynklusyf ekseem en psoriasis.
• Ferbetteret akne. De fetzuurynhâld fan 'e oalje kin helpe op' e hûd, wylst de retinoïden yn 'e oalje it uterlik fan akne kinne ferminderje en de selferbettering ferbetterje.
• Helpt om sinne-skea te kearen. hawwe oantoand dat fitamine E, ien fan 'e fiedingsstoffen yn amandeloalje, kin helpe by it ferminderjen fan skea oan' e hûd feroarsake troch UV-eksposysje.
• Minder it uterlik fan littekens. Yn âlde Sineeske en Ayurvedyske medisinen waard amandeloalje brûkt. De vitamine E-ynhâld kin bydrage oan it glêdjen fan 'e hûd.
• Fermindert it uterlik fan rekmerken. Neffens in stúdzje út 2016 kin swiete amandeloalje in effektive behanneling wêze foar it foarkommen en ferminderjen fan rekmerken.

Is it feilich om amandeloalje op jo hûd te brûken?

Amandeloalje wurdt algemien beskôge as feilich te brûken op jo hûd. D'r binne lykwols wat feiligensmaatregels om yn gedachten te hâlden.

• As jo ​​allergysk binne foar noten, foarkom dan it brûken fan amandeloalje op jo hûd.
• As jo ​​noait earder amandeloalje op jo hûd hawwe brûkt, doch dan in patchest foardat jo op jo gesicht tapasse.
• Jo kinne in patestest dwaan troch in lytse hoemannichte amandeloalje oan 'e binnenkant fan jo pols of elleboog te dabjen. As d'r binnen in pear oeren gjin tekens binne fan readheid, jeuk, ferbaarnen of swelling, is de oalje wierskynlik feilich te brûken op jo hûd.

Hoe brûke amandeloalje?

D'r binne in pear ferskillende manieren om amandeloalje op jo gesicht te brûken.

Guon minsken wolle it graach brûke as make-upferwider. Eins is it in algemien yngrediïnt yn in protte natuerlike make-upferwiderprodukten.

Amandeloalje kin ek brûkt wurde yn in reinigingsmiddel of moisturizer.

As make-upferwider

Om as make-upferwider te brûken, tapasse jo in lyts bedrach - sawat de grutte fan in M ​​& M-snoep - yn jo palm. Brûk de oalje mei help fan jo fingertoppen sêft oan op 'e gebieten wêr't jo make-up fuortsmite wolle.

Brûk dan katoenen ballen of waarm wetter om de oalje te ferwiderjen. Folgje troch jo gesicht te waskjen mei jo favorite reiniger.

As reiniger

Amandeloalje is bekend as drageroalje, wat betsjut dat it de mooglikheid hat om oare essensjele oaljes djipper yn 'e hûd te dragen.

Jo kinne amandeloalje mingje mei in essensjele oalje wêrfan bekend is dat it de hûd profiteart, lykas roazebottel, lavendel, roazeranium, as citroenoalje. Soargje derfoar dat jo de essensjele oalje oan 'e binnenkant fan jo elleboog of pols testje foardat jo op jo gesicht tapasse.

Foegje in pear drippen fan essensjele oalje ta oan elke ûne amandeloalje en mingje goed. Brûk it oaljemengsel oan op in fochtige hûd en spoel mei waarm wetter. Om't it in oaljereinigingsmiddel is, moatte jo miskien twa kear spoelje om restanten te ferwiderjen.

As moisturizer

Jo kinne ek amandeloalje brûke as fochtigjende oalje.

Om dit te dwaan, waskje en droegje jo hûd lykas gewoanlik. Tikje dan in lyts bedrach fan amandel-oalje - sawat de helte fan 'e grutte fan in dime - mei jo fingertoppen op jo gesicht, en lit it yn jo hûd opnimme. As jo ​​it brûke as in moisturizer, hoege jo it net ôf te spoelen.

De ûnderste rigel

Amandeloalje is al tûzenen jierren brûkt om de hûd te kalmerjen, te ferwiderjen en te reparearjen. Fanwegen syn anty-inflammatoire en verzachtende eigenskippen, lykas syn hege fiedingsstoffenynhâld, is it hjoed de dei noch in populêr hûdsoarchbestanddeel.

It wurdt algemien as feilich beskôge, mar as jo allergysk binne foar nuten, brûk dan gjin amandeloalje op jo hûd. As jo ​​noait earder amandeloalje hawwe besocht, doch dan in patchest foardat jo dizze oan jo gesicht tapasse.

As jo ​​net wis binne as amandeloalje goed is foar jo hûd, praat dan mei jo dokter of dermatolooch foardat jo it brûke.