Gehoareferlies en muzyk
Folwoeksenen en bern wurde faak bleatsteld oan lûde muzyk. Harkje nei lûde muzyk fia earknoppen ferbûn mei apparaten lykas iPods of MP3-spilers as op muzykkonserten kin gehoarferlies feroarsaakje.
It binnenste diel fan it ear befettet lytse hiersellen (senuwe-einen).
- De hoarsellen feroarje lûd yn elektryske sinjalen.
- Senuwen drage dan dizze sinjalen nei it brein, dat se as lûd herkent.
- Dizze lytse haarsellen wurde maklik skansearre troch lûde lûden.
It minsklik ear is lykas elk oar lichemsdiel - te folle gebrûk kin it beskeadigje.
Nei ferrin fan tiid kin werhelle bleatstelling oan lûd lûd en muzyk gehoarferlies feroarsaakje.
De desibel (dB) is in ienheid om it nivo fan lûd te mjitten.
- It sêfte lûd dat guon minsken kinne hearre is 20 dB of leger.
- Normaal prate is 40 dB oant 60 dB.
- In rockkonsert leit tusken de 80 dB en 120 dB en kin sa heech as 140 dB wêze rjocht foar de sprekkers.
- Hoofdtelefoons op maksimaal folume binne sawat 105 dB.
It risiko op skea fan jo harksitting as jo nei muzyk harkje hinget ôf fan:
- Hoe lûd is de muzyk
- Hoe ticht kinne jo wêze by de sprekkers
- Hoe lang en hoe faak wurde jo bleatsteld oan lûde muzyk
- Gebrûk en type fan koptelefoan
- Famyljeskiednis fan gehoarferlies
Aktiviteiten as banen dy't jo kâns op gehoarferlies troch muzyk fergrutsje binne:
- In muzikant, lûdbemanningslid, as opname-yngenieur wêze
- Wurkje by in nachtklub
- Konserten bywenje
- Mei help fan draachbere muzykapparaten mei koptelefoan as earknoppen
Bern dy't yn skoalbands spielje kinne wurde bleatsteld oan hege desibel-lûden, ôfhinklik fan hokker ynstruminten se tichtby sitte of bespylje.
Oprolle servetten as weefsels dogge hast neat om jo earen te beskermjen by konserten.
Twa soarten earplugs binne te dragen:
- Foam- as silicone earplugs, te krijen by drogisterijen, helpe lûd te ferminderjen. Se sille lûden en stimmen dempe, mar kinne min passe.
- Oanpaste muzikaal earplugs passe better dan foam of siliconen en feroarje de lûdskwaliteit net.
Oare tips yn muzyklokaasjes binne:
- Sit op syn minst 3 meter of mear fan sprekkers ôf
- Nim brekken yn stillere gebieten. Beheine jo tiid om lûd.
- Bewege it plak om in rêstiger plak te finen.
- Foarkom dat oaren yn jo ear roppe om te hearren. Dit kin fierdere skea oan jo earen feroarsaakje.
- Mije te folle alkohol, wêrtroch jo jo net bewust kinne fan 'e pine dy't lûder lûden kinne feroarsaakje.
Rêst jo earen 24 oeren nei bleatstelling oan hurde muzyk om har in kâns te jaan om te herstellen.
De lytse koptelefoan yn 'e earknopstyl (yn' e earen ynfoege) blokkearje gjin lûden bûten Brûkers hawwe it oanstriid om it volume op te draaien om oare lûden te blokkearjen. Mei lûdûntstekende oortelefoons kin jo helpe it folume te hâlden, om't jo de muzyk makliker kinne hearre.
As jo koptelefoan drage, is it lûd te lûd as in persoan dy't by jo stiet de muzyk fia jo koptelefoan kin hearre.
Oare tips oer koptelefoan binne:
- Ferminderje de tiid dat jo koptelefoan brûke.
- Skeakelje it folume del. Just 15 minuten per dei nei muzyk harkje op nivo 5 of heger kin langere harkskea feroarsaakje.
- Ferheegje it volume net foarby it healwei punt op 'e folumebalke by it brûken fan koptelefoan. Of brûk de folume limiter op jo apparaat. Dit sil foarkomme dat jo it lûd te heech draaie.
As jo yn jo earen klinke as jo gehoar mear dan 24 oeren nei de bleatstelling oan lûde muzyk wurdt dempt, lit jo harksitting dan kontrolearje troch in audiolooch.
Sjoch jo soarchfersekerder foar tekens fan gehoarferlies as:
- Guon lûden lykje lûder dan se moatte wêze.
- It is makliker om manljusstimmen te hearren dan frouljusstimmen.
- Jo hawwe problemen mei it fertellen fan hege lûden (lykas "s" of "th") fan inoar.
- De stimmen fan oare minsken klinke mompele of ûndúdlik.
- Jo moatte de televyzje as radio omheech of omleech.
- Jo hawwe rinkelje of in folslein gefoel yn jo earen.
Troch lûd feroarsake gehoarferlies - muzyk; Sensorysk gehoarferlies - muzyk
Keunsten HA, Adams ME. Sensorineural gehoarferlies by folwoeksenen. Yn: Flint PW, Francis HW, Haughey BH, et al, eds. Cummings Otolaryngology: Head and Neck Surgery, 7e ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2021: haad 152.
Eggermont JJ. Oarsaken fan ferworven gehoareferlies. Yn: Eggermont JJ, ed. Gehoarferlies, Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: haadstik 6.
Le Prell CG. Troch lûd feroarsake gehoarferlies. Yn: Flint PW, Francis HW, Haughey BH, et al, eds. Cummings Otolaryngology: Head and Neck Surgery, 7e ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2021: haad 154.
Nasjonaal Ynstitút foar Deafness en oare kommunikaasjestoaringen webside. Troch lûd feroarsake gehoarferlies. www.nidcd.nih.gov/health/noise-induced-hearing-loss. Bywurke 31 maaie 2017. Tagong ta 23 juni 2020.
- Gehoarsteurnissen en dôfheit
- Lûd