Wêrom wurdt ien persoan altyd te dronken op 'e Office Holiday Party?

Kontint

• Resinsje foar

Jo besteegje it heule jier oan it kultivearjen fan jo imago op it wurk, op tiid oankomme, wurde taret op gearkomsten, net dien wurde. Dan wurdt al dy muoite ûngedien makke nei it drinken fan twa glêzen sjampanje, as jo per ongelok jo baas fertelle dat jo fereale binne op dy man yn IT. De measte elkenien dy't in lean krige hat in anekdoate oer in meiwurker dy't te fier gie op 'e kantoarfakânsjepartij. Dat wat makket dizze fête sa'n poederfat?

Ja, alkohol ferleget jo remmingen. Mar feroaret it wa't jo wirklik binne, of gewoan de echte jo iepenbierje? George Koob, Ph.D, direkteur fan it Nasjonaal Ynstitút foar Alkoholmisbrûk en Alkoholisme, hat syn karriêre bestege oan it ûndersykjen fan hoe't alkohol ús emosjonele systemen beynfloedet - en hy hat wat ljocht te skinen oer wêrom't dy iene bestjoerlike assistint de earste is dy't dûnset op in tafel komme desimber. (En dizze infografyk toant The Body-Altering Affects of Alcohol.)

"Alkohol feroarsaket dis-remming, dat is de reden dat minsken it leuk fine foar cocktailpartijen," seit Koob. "It makket de tonge los, it fermindert de sosjale eangst. As jo ​​bliuwe drinke, wurdt dy remming grutter en grutter." Dat is it leuke diel fan it drinken om jo meiwurkers: Ynienen hawwe jo wat te sizzen tsjin dy frou fan middelbere leeftyd yn boekhâlding.

Tagelyk is jo kantoar wierskynlik it plak yn jo libben wêr't jo jo emoasjes strikt yn kontrôle moatte hâlde. Dus foegje ien skot tequila ta, en jo grinzen begjinne op te lossen. "Jo binne in emosjonele oanspraaklikens, wy neame it," seit Koob. As jo ​​ienris foarby matig drinken binne gien en yn binge drinken, dus, sawat twa drankjes per oere foar in frou- "hawwe jo gjin kontrôle mear oer jo emosjonele systemen."

Gebrek oan emosjonele filter, kontrolearje. En as jo ienris op grut territoarium binne, wurdt jo ympulsiviteit ek beynfloede. Dat miskien falt iets dat jo altyd sterk oer hawwe fielde út jo mûle, lykas jo kleie oer de ferfelende wichtige oare fan jo baas sa gau as se de keamer útrint. Oeps!

Jo kinne it de skuld jaan oan 'e alkohol, à la Jamie Foxx -ferske om 2009, mar jo kinne jo ek ôffreegje oft de alkohol eins iepenbieret wat roddeleftige famkes betsjutte dat jo meiwurkers wirklik binne. As it giet om út te finen wêrom jo in ferfelende dronken binne tsjin in buorrel, "is d'r net in protte wittenskip omhinne," jout Koob ta. (Mar jo wolle miskien de Four Drunk Personality Types opfrette, neffens wittenskip.) "[Sudden nastiness] suggereart dat d'r problemen binne dy't de persoan net bewust bewust is fan dat net binne oplost." In skynber aardige persoan dy't ynienen wreed wurdt as se drinkt, kin dy lilkens en bitterens yndie ûnder it oerflak begrave. In pear slokjes alkohol yn in frjemde situaasje-lykas troch de kopieapparaat-kin genôch wêze om dy kant fan immen iepen te brekken.

Fansels is de moanne desimber ek faaks in wichtich ûnderdiel fan it probleem. "De fakânsjes yn it algemien binne in emosjonele perioade," seit Koob. "De measte minsken genietsje fan [har], mar se bringe âlde oantinkens op. Minsken drinke om dy pynlike oantinkens út te wiskjen."

Dat jo wolle jo meiwurkers (of, hoest, famyljeleden) ferjaan as se in bytsje snippy krije om 'e punchbak. En as jo wolle foarkomme dat jo kontrôle ferlieze oer jo emosjonele systemen, folgje de regels dy't jo learden yn 'e sûnenssoarch fan' e hegeskoalle, lykas in glês wetter drinke mei elke cocktail en genôch ite. Op dy manier sille jo genietsje fan it feest-sûnder dejinge te wêzen wêr't elkenien oer flústeret yn it nije jier.

Resinsje foar