De 7 meast foarkommende seksuele fantasyen en wat te dwaan?

Kontint

• Fantasijen binne folslein normaal
• Hoewol de mooglikheden einleaze binne, binne d'r 7 haadkategoryen
• Seks mei meardere partners
• Wat te dwaan
• Macht, kontrôle, as rûge seks
• Wat te dwaan
• Nijheid, aventoer, en ferskaat
• Wat te dwaan
• Net-monogamy
• Wat te dwaan
• Taboe en ferbeane seks
• Wat te dwaan
• Passy en romantyk
• Wat te dwaan
• Eroatyske fleksibiliteit
• Wat te dwaan
• Dus wat is it punt?
• Ferskilt it per geslacht?
• Hoe kinne jo jo fantasyen nei jo partner bringe?
• De ûnderste rigel

Fantasijen binne folslein normaal

Litte wy begjinne mei te sizzen dat elkenien seksuele fantasyen hat. Yep, it heule minsklike ras hat in geast dy't teminsten in pear kear nei de darm rint.

In protte minsken skamje har foar har oanrin en ynderlike eroatyske gedachten, mar "wat de fantasy ek is, it is folslein normaal!" neffens sertifisearre sekscoach Gigi Engle, auteur fan "All The F * cking Mistakes: A Guide to Sex, Love, and Life."

"Hoe mear wy seksuele fantasy prate en it petear normalisearje, hoe minder wy ús sille slaan foar twistige, seksuele, stomende [gedachten]," seit se. Dêrom hawwe wy dit fantasearjende kribblêd gearstald.

Bliuw lêze om te learen wêr't wy allegear smoarch oer dreame - plus hoe't jo se IRL útfiere, as jo wolle.

Hoewol de mooglikheden einleaze binne, binne d'r 7 haadkategoryen

Blykt dat jo seksuele fantasy minder unyk is dan jo wierskynlik tochten.

Nei it útfieren fan in 4.000+ persoan, 350 fraachpetear yn 2018, konkludearre ynternasjonaal erkende seksopfieder Justin Lehmiller, PhD, dat d'r 7 haad fantasy-tema's binne.

Wylst de mooglikheden einleaze binne, binne de kâns dat jo hjirûnder jo stomende winsk fine. En as net - no, litte wy mar sizze dat jo kreativer binne as de measte. Knypeagje.

Seks mei meardere partners

Eagen lime oan it skerm tidens dat Game of Thrones sêne (ja, dejinge wêr't Theon Greyjoy neaken wurdt mei twa drop-dead keninginnen)? Hân reizgje tusken jo skonken by de gedachte fan in orgy foar meardere persoanen?

Do bist net allinnich. Groepseks is it meast foarkommende opropmateriaal foar Amerikanen.

Wêrom kin groepsseks sa hjit wêze? Engle ferklearret: “Yn 'e seks fan' e mearpartners fan 'e measte seks fan' e minsken binne jo de stjer fan 'e sjo. It idee fan meardere minsken dy't seks mei jo wolle hawwe is diel fan 'e ynskakeling. ”

Trijesomen, orgies, en soksoarte meitsje ek sensoryske oerlêst. Tink derom: d'r binne gewoan mear bits, geuren, smaken, gatten, peallen en lûden dan yn in twa-ien of solo-sesje.

Wat te dwaan

Elke fantasy falt yn 1 fan 3 kategoryen, neffens Engle. "Dyjingen dy't wy foar ússels hâlde, dejingen dy't wy mei ús partners diele om de dampigens by seks te ferheegjen, en dejingen dy't wy wolle besykje yn it echte libben."

As dit gewoan in fantasy foar jo is, oertink it dan net.

As jo ​​mei jo partner wolle diele - mar dizze fantasy net needsaaklik fêststelle - begjin dan mei tastimming te freegjen om dit soarte lingo yn bêd op te nimmen.

Bygelyks, "Ik haw tocht dat it hjit kin wêze om te praten fia in fantasy fan in oare frou dy't op jo del giet yn bêd. Wat tinksto?"

Wol IRL groepsseks eins? Goed nijs. "Groepsseks is ek in frij tagonklike fantasy - jo kinne miskien gjin seks hawwe mei jo favorite ferneamdens, mar jo kinne wierskynlik ien fine dy't foar in trijetal is," neffens seksopfieder Cassandra Corrado mei O.school.

As jo ​​yn in pear binne, praat dan oer oft jo wolle dat it in ienmalige of trochgeande moeting is, en oft jo in frjemdling of freon wolle. Stel grinzen foar dy ynteraksjes.

Macht, kontrôle, as rûge seks

Cue S&M fan Rihanna om't swepen en keatlingen miljoenen Amerikanen opwekke.

Sadisme en masochisme (S&M) en slavernij, dissipline, dominânsje en yntsjinjen (BDSM) meitsje de twadde populêrste fantasy út.

BDSM giet yn prinsipe oer de konsensuele útwikseling fan macht yn in seksuele as net-seksuele situaasje.

"It idee om seksueel ûnderdanich te wêzen kin opwekje foar minsken dy't altyd yn kontrôle binne bûten de sliepkeamer," seit Engle. "En it idee om yn kontrôle te wêzen kin hjit wêze fanwegen it taboe-aard fan rûge seks en [in] gefoel fan autoriteit."

Heit / styfdochter, professor / studint, rol / baas / meiwurkers falt yn dizze kategory. Dat docht ek "twongen seks" (dy't Dr. Lehmiller "spotferkrêfting" neamt).

S&M giet oer it jaan of ûntfangen fan pine troch dingen lykas spanking, wipjen, fernedering, en mear.

Corrado seit, "Echt, dit soarte fan spiel giet oer radikale fertrouwen om't it in kwetsbere soarte fan spiel is. En dy kwetsberens hat opwekkingspotensiaal. ”

Wat te dwaan

Fan spanking en bline folding, oant elektro-spiel of needtspul, befettet BDSM in breed oanbod fan seksuele aktiviteiten.

De earste stap om dizze fantasy IRL yn te nimmen is dus te garandearjen dat it feilich, sûn en konsensueel is (SSC), dan útfine wat de fantasy is, krekt, en dêrnei mei jo partner te praten.

"Wat de fantasy ek is, d'r moat in plan wêze moatte om wat der sil barre yn dy seksuele sêne," seit Daniel Sayant, oprjochter fan NSFW, in klup dy't sekspositive barrens en workshops host.

"Op dy manier kinne jo it risiko fan net winske, as net-konsensuele, hannelingen eliminearje - sels yn 't gesicht fan kontrôle spielje," addt hy.

Hoe kinne jo it toaniel definiearje:

• Iens mei in feilich wurd.
• Sprek troch wat de rollen binne.
• Grinzen fêststelle.
• Rêstich oan.
• Kontrolearje kontinu.

Nijheid, aventoer, en ferskaat

Seks op in strân as berchtop. Beien yn in badkeamer foar fleantugen as by it dragen fan in kontstop. Krij it oan yn in park.

Fantasijen dy't sintraal sitte oer nijichheid (opnimmen fan in nije seksuele aktiviteit lykas anaal as mûnling) of aventoer (seks hawwe op in nije lokaasje) binne faak.

"It gefoel fan 'e ûnbekende [en] foar it earst wat te besykjen kin jo in spannende adrenaline kick jaan, en foar guon minsken is opwining ferbûn mei dat gefoel fan adrenaline," seit Corrado.

Benammen yn lange-termyn relaasjes is it hâlden fan nijichheid foarop foar it bestriden fan ferfeling fan 'e sliepkeamer en it behâld fan in aktyf sekslibben, seit Engle. "Besykje wat nijs opnij de passion dy't jo hiene oan it begjin fan 'e relaasje."

Wat te dwaan

Wat foar de iene persoan roman of nij is, is miskien net foar in oare. Dat de wat en wêr tusken fantasijen fan minsken sille ferskille.

Oft jo anaal spielje wolle ûndersykje, net-misjonêre penetrative seks, 69-ing, of iten yn 'e sliepkeamer bringe, de earste stap is om te praten oer de tafoeging fan' e akte.

Foarkom dat jo partner net genôch fielt troch dizze konvo op te stellen oer wat jo kinne tafoegje oan jo seksueel spultsje.

Besykje "Ik hâld fan as jo yn my binne, hoe soene jo it fiele oer doggy-styl de folgjende kear as wy seks hawwe?" of "Ik hâld fan 'e manier wêrop jo tusken myn skonken sjogge, soene jo my wolle priuwe de folgjende kear dat wy seks hawwe?"

Wat as jo itselde 'ole ding op deselde' ole manier wolle dwaan ... mar bûten de sliepkeamer? Wer freegje jo partner as it iets is wêr't se foar del soene wêze.

Hâld yn gedachten: Yn 'e Feriene Steaten is it hawwen fan iepenbiere seks yllegaal. Laden fan iepenbiere ûnfatsoenlikens, ûnfatsoenlike bleatstelling, lulkens en obseine byldskermen binne allegear mooglike risiko's.

Net-monogamy

Iepen relaasjes, polyamory en swingend wurde hieltyd mear erkend as in (sûne en lokkige!) Relaasjestruktuer - en it is gewoan masturbaasjefoeder foar minsken yn monogame relaasjes.

Foar it grutste part geane de fantasyen fan immen oer konsensueel net-monogamy. Betsjutting, ien partner hat har segen levere foar it bûten-houlikspultsje fan oaren. Guon fantasearje oer har eigen net-monogamy.

Oaren fantasearje oer har partner dy't mei oaren sliept. Cuckolding is de spesifike fantasy om jo partner seks mei immen oars te litten hawwe, mar allinich as jo dernei (yn detail) dernei sjen of hearre.

Minder as 0,5 prosint fan 'e minsken sei dat bedroch, ûntrou wie, of oerhoer pleegjen har opwekke.

Wat te dwaan

Stel earst fêst oft dit IRL is, seit Engle, "want dat is in oar bist dan gewoan de fantasy hawwe."

As jo ​​jo relaasjestruktuer wizigje wolle, "begjin troch te ûndersiikjen wat dat foar jo betsjuttet," seit Corrado.

Guon minsken wite dúdlik dat se ien romantyske partner wolle, mar wolle seksueel ferkennend wêze mei oare minsken. Oare minsken wolle djippe, romantyske relaasjes tagelyk mei mear as ien persoan.

As jo ​​ienris dizze winsken kinne artikulearje, praat dan mei jo partner.

"Net elkenien sil noflik wêze mei it feroarjen fan har relaasjestruktuer, mar as jo beslute om tegearre foarút te gean, moatte jo dit soarte fan iepen kommunikaasje oefenje," seit se.

As jo ​​falsk fantasijen hawwe, biedt Corrado it folgjende advys: "Identifisearje wêrom't jo dizze fantasy hawwe. Binne jo net tefreden yn jo relaasje? Binne jo op syk nei in adrenaline? Is der wat oar ynterne konflikt oan 'e gong? "

Wat binne jo gefoelens yn 'e fantasy? Untdek jo emoasjes kinne jo oanwizingen jaan foar jo net foldiene behoeften.

Folje dan jo W-H-Y op. Gean nei koppeltherapy of brek mei jo partner as dat krekt is foar jo. Gean nei skydiving of behannelje it ûnderlizzende probleem.

Of, libje jo fantasy út. Mar begryp dat net-etyske net-monogamy de regels of grinzen fan jo relaasje ynbrekt en der kinne konsekwinsjes wêze lykas skuldgefoelens, as jo partner jo ferlit as se útfine.

Taboe en ferbeane seks

“Yn en út de sliepkeamer wolle wy wat wy net kinne hawwe. It is de manier wêrop ús brein wurket, ”seit Engle. "Elke seksuele relaasje as hanneling dy't ús yn problemen bringe kin of yn it echte libben as frjemd of ferbean of grof wurde kin, kin in beurt wêze."

Algemiene taboes omfetsje fuotten as earmholten likje en learen of lycra oanbidde.

Foyeurisme (minsken sjen seksueel dwaande hâlde sûnder har kennis of ynstimming) en ekshibisjonisme (it eksposearjen fan 'e geslachtsdielen, wylst oaren sjogge - soms mei, soms sûnder har tastimming) binne de meast foarkommende werhellingen fan ferbeane seks.

Wat te dwaan

Net-konsensueel ekshibisjonisme en voyeurisme is yllegaal, om't de minsken dy't wurde bleatsteld oan jo geslachtsdielen of wurde beoardiele binne net reewillige dielnimmers. Hoewol dit heul kin wêze om oer te fantasearjen, moatte dizze net yn it echte libben wurde oefene.

In spegel pleatse foar jo bêd, sadat jo josels kinne besjen, nei in seksklup of partij gean, of konsensyf rollespielje Voyeur of Exhibitionist mei jo partner (s) kinne jo helpe om in ferlykbere sensaasje te ûndersiikjen.

Oare seksuele winsken kinne wurde kommunisearre mei jo partner (s) - en ôfhinklik fan har foar- of ôfwiking, fêststeld.

Passy en romantyk

Blykt, lange kuiers op it strân, diners by kaarsljocht, en eachkontakt by it meitsjen fan leafde binne net allinich romantyske hyperboal. Se binne allegear diel fan 'e fantasy fan winsklik, yntym en romantysk.

"In protte minsken wolle wurde behannele as keninklikens," seit Corrado. "Romantyske gebearten litte in soad tiid, muoite en miskien sels jild yn stekke, en kinne ús betsjutting meitsje foar dy persoan."

Wat te dwaan

As jo ​​josels hjir oer fantasearje, kin it wêze om't jo jo net wurdearje fiele yn it echte libben.

As jo ​​yn in relaasje binne, moatte jo en jo partner miskien mear tiid tegearre trochbringe, elkoars leafdestalen leare, of seks hawwe yn posysjes wêrmei jo eachkontakt hâlde kinne.

As jo ​​frij binne, seit Sayant dat jo miskien ûndersykje mei in freon in massasjeketen te dwaan, josels út te nimmen nei in lekker diner, of leafde mei josels meitsje yn 'e kearsljocht.

Eroatyske fleksibiliteit

D'r binne hjir twa haadkategoryen:

1. Geslachtsbuigende fantasijen - wêryn immen har eigen geslachtspresintaasje en jurk ûndersiket, of in partner hat dy't dat docht
2. Seksuele floeibere fantasyen - wêrby't de featured hannelingen as personaazjes skynber yn striid binne mei hoe't men seksueel identifiseart

Wat makket dizze sa oantreklik? "Om ferskate rollen en personaazjes te ferkennen en te spieljen kin echt leuk, kreatyf en frij wêze," seit Corrado. "Hjirmei kinne wy ​​in diel fan ússels tapasse dat net faak útkomt."

Neffens Dr. Lehmiller makket it bûgen fan geslachtsrollen en oriïntaasje minsken ek mooglik om wat nijs, oars en spannend yn jo seksueel libben yn te spuiten, wylst tagelyk kulturele ferwachtingen fan wat jo "moatte" wêze of dwaan ûndergeane.

En lykas Corrado seit, "it kinne of wêze wat en wa't jo net mei jo partner moatte dwaan of wêze, makket in laach fan feiligens en kwetsberens dy't ús fierder ferbynt mei ús partner."

Wat te dwaan

Yn guon gefallen kinne dizze fantasyen woartele wêze yn in winsk om jo seksualiteit as geslachtsidentiteit en presintaasje te ûndersiikjen. Eksperts sizze lykwols dat it yn 'e measte gefallen komt út in winsk om noflik yn jo hûd te wêzen mei in partner.

Kommunikaasje is, lykas altyd, de kaai foar it learen as jo geslachtsbuiging of seksuele floeiendheidsfantasien oanslute by de likes fan jo partner.

Dus wat is it punt?

Wylst do macht lear in ding of twa oer wat jo wolle yn it echte libben fan jo smoarge gedachten, d'r binne in soad oare redenen dat minsken seksuele fantasyen hawwe.

Wêrom wy fantasearje, fan 'e meast oant minste foarkommende redenen:

• opwining ûnderfine
• om't wy nijsgjirrich binne oer ferskate seksuele sensaasjes
• om te foldwaan oan ûnfoldwaande behoeften
• de wurklikheid te ûntkommen
• in seksueel taboe-winsk te ferkennen
• in takomstige seksuele moeting te plannen
• om te ûntspannen of ferminderjen
• om seksueel fertrouwen te fielen
• om't wy ús ferfeelje

Ferskilt it per geslacht?

Oer alle geslachtsidentiteiten is d'r in soad mienskiplikens yn wêr't minsken oer fantasearje. It wichtichste ferskil is de frekwinsje wêrmei't se in beskate fantasy hawwe.

Bygelyks, manlju hawwe mear kâns as oare geslachten om mear-partner- as tabofantasjes te hawwen. Froulju hawwe wierskynlik BDSM- of romantykfantasjes, en hawwe se faker as oare geslachten.

Hoe kinne jo jo fantasyen nei jo partner bringe?

Oft jo it al of net opbringe, komt derop del as jo de fantasy wol of net wolle (en it is legaal).

Undersykresultaten litte sjen dat hoewol 77 prosint fan 'e Amerikanen har fantasyen wol opnimme yn har wirklike sekslibben, minder dan 20 prosint it ûnderwerp mei in partner hat brochte.

As it dúdlik is dat aktiviteit konsensueel, legaal en feilich is, en jo binne ree om jo partner (s) yn 'e fantasy te bringen, kinne de folgjende stappen helpe:

1. Kommunisearje yn detail foar hân. Kommunisearje dan tidens en nei.
2. Stel in feilich wurd (gjin saak hokker fantasy jo besykje!)
3. Doch wat ûndersyk oer best practices foar feiligens en wjersidige befrediging.
4. Trochgean mei it útfieren fan feiliger sekspraktiken.
5. Gean stadich. D'r is gjin drokte!
6. Kommunisearje en bliuw kalm as dingen net neffens plan gean.

De ûnderste rigel

Seksuele fantasijen binne in normaal diel fan it libben. Guon kinne allinich heul wêze as fantasy. Oaren kinne dingen wêze dy't jo wolle testen yn it echte libben.

As jo ​​faaks seksuele fantasijen hawwe oer dingen dy't net legaal binne en dizze wirklik ûndersykje wolle, oerweeg dan om te moetsjen mei in sekstherapeut om de driuwfearren út te pakken.

Oars, sykhelje djip en praat mei jo partner. Kânsen binne dat se in seksuele fantasy of twa fan har eigen hawwe dat se ek graach wolle besykje yn IRL.

Gabrielle Kassel is in yn New York basearre seks- en wellnessskriuwer en CrossFit Level 1 Trainer. Se is in moarnsminske wurden, mear dan 200 vibrators test, en iten, dronken en boarstele mei houtskoal - alles yn 'e namme fan sjoernalistyk. Yn har frije tiid is se te finen foar it lêzen fan selshelpboeken en romansromans, bankdrukken as pealdûnsjen. Folgje har op Instagram.