Foardielen fan passyfrucht en wêr't it foar is

Kontint

• Wat is de passyfrucht foar
• Passy fruit eigenskippen
• Rjochtingen foar gebrûk fan passyfrucht
• Passy fruit tee
• Passy fruit mousse
• Passy fruit tincture
• Floeide ekstraksje foar passyfruchten
• Passion Fruit Capsules
• Side-effekten en kontraindikaasjes
• Fiedingsynformaasje fan passyfrucht

Passyfrucht hat foardielen dy't helpe by de behanneling fan ferskate sykten, lykas eangst, depresje of hyperaktiviteit, en by bygelyks de behanneling fan sliepproblemen, nervositeit, agitaasje, hege bloeddruk of ûnrêst. Dit kin brûkt wurde yn 'e formulearring fan hûsmiddels, teas of tinctueren, en de blêden, blommen as de frucht fan' e passyfrucht kinne brûkt wurde.

Derneist kin it ek brûkt wurde om gewicht te ferliezen en âldens te bestriden, om't it fol is mei anty-oksidanten lykas fitaminen A en C, en diuretyske eigenskippen hat.

Passyfrucht is de frucht fan 'e medisinale plant dy't wittenskiplik bekend is as Passionflower, in wynstok dy't yn 'e folksmûle bekend is as de passyblom.

Wat is de passyfrucht foar

Passyfrucht kin brûkt wurde as in natuerlik middel om ferskate problemen te behanneljen, lykas:

1. Angst en depresje: helpt om eangst en agitaasje te ferminderjen, helpt te bedarjen, om't it bestiet út stoffen dy't direkt op it senuwstelsel hannelje, en ûntspannen befoarderje;
2. Slapeloosheid: hat in effekt op it lichem dat slûgens feroarsaket en ûntspannende en kalmerende eigenskippen hat dy't jo helpe yn 'e sliep te fallen;
3. Nervositeit, agitaasje, ûnrêst en hyperaktiviteit by bern: it hat in kalmerende en kalmerende aksje, dy't helpe om te ûntspannen en te kalmearjen;
4. Sykte fan Parkinson: helpt de trillingen dy't ferbûn binne mei de sykte te ferminderjen, om't it eigenskippen hat dy't it organisme bedarje;
5. Menstruele pine: helpt om pine te ferljochtsjen en fermindert kontraksjes yn 'e uterus;
6. Hollepine feroarsake troch spierstyfheid, senuweftige spanning en spierpine: helpt om pine te ferljochtsjen en it lichem en spieren te ûntspannen;
7. Hege druk feroarsake troch stress: helpe legere bloeddruk. Sjoch hoe't jo sa'n passyfrucht sok meitsje kinne om bloeddruk te regeljen.

Derneist hawwe guon stúdzjes oanjûn dat de passy-frucht-peel insulinspikes fermindert, bygelyks de previnsje en kontrôle fan diabetes. Derneist helpt it om de nivo's fan glukoaze en cholesterol yn it bloed te regeljen, neist it befoarderjen fan it goede funksjonearjen fan 'e darm, om't it ryk is oan fezels.

De grutste hoemannichte kalmerende eigenskippen wurde fûn op it blêd fan 'e Passionflower, lykwols wurdt har reine konsumpsje net oan te rieden fanwegen syn giftige potensjeel, wurdt oanrikkemandearre dat it wurdt brûkt om bygelyks teas of ynfúzjes te meitsjen.

Passy fruit eigenskippen

Passyfrucht hat in kalmerende en kalmerende aksje, pijnstillend, ferfrissend, wêrtroch bloeddruk fermindert, tonik foar it hert, ûntspannend foar bloedfetten, wêrtroch spasmen, antyoksidant en diuretyske eigenskippen fermindert.

Rjochtingen foar gebrûk fan passyfrucht

Passyfrucht kin brûkt wurde yn 'e foarm fan tee of ynfúzje mei droege, frisse of gemalen blêden, blommen as plantfruchten, of it kin brûkt wurde yn' e foarm fan tinctuer, floeistofekstrakt of yn kapsules. Derneist kin de frucht fan 'e plant wurde brûkt om natuerlike sûpen, jam of snoep te meitsjen.

Passy fruit tee

Passyfruchttee of ynfúzje is ien fan 'e opsjes dy't kinne wurde taret mei droege, frisse of gemalen blêden fan' e plant, en kin brûkt wurde foar behanneling fan slapeloosheid, menstruele pine, spanningshoofdpijn of foar behanneling fan hyperaktiviteit by bern.

• Yngrediïnten: 1 teeleppel droege of gemalen passyfruchtblêden as 2 teeleppels farske blêden;
• Tarieding modus: yn in kopke tee set de droege, gemalen as farske blêden fan 'e passyfrucht en foegje 175 ml siedend wetter ta. Omslach, lit 10 minuten stean en spanne foar drinken.

Foar de behanneling fan slapeloosheid moat dizze tee ien kear deis dronken wurde, jûns, en om hoofdpijn en menstruaasjepinen te ferlichten, moat it 3 kear deis dronken wurde. Foar de behanneling fan hyperaktiviteit by bern moatte doses wurde fermindere en oanjûn troch de bernedokter. Sjoch ek oare teas om slapeloosheid te bestriden.

Passy fruit mousse

Passy fruit mousse is ek in geweldige manier om it fruit te konsumearjen en te genietsjen fan guon fan 'e foardielen, neist in goede dessertopsje.

Yngrediïnten

• 1 omslach fan poeiergelatine sûnder sûker;
• 1/2 kopke passy-fruit sop;
• 1/2 passyfrucht;
• 2 kopkes gewoane yoghurt.

Tarieding modus

Ming de gelatine yn in sipel yn 't sop en bring dan op medium waarmte, roer konstant oant de gelatine folslein oplost. Nim it dan út 'e hjitte, foegje de yoghurt derby en mingje goed. Doch it mingsel dan op in skûtel en lit sawat 30 minuten yn 'e koelkast. Doch dan gewoan de passyfruchtpulp en tsjinje.

Passy fruit tincture

Passyfruchtinktuer kin wurde oanskaft by drogisterijen, merken as sûnenssoarchwinkels, en kin brûkt wurde foar it behanneljen fan senuweftige spanning, hege bloeddruk en om de yntensiteit fan Ménière's syndroamkrisis te ferminderjen. Dizze tinctuer moat 3 kear deis wurde nommen, mei de oanbefellende yntak fan 2 oant 4 ml tinctuer, it ekwivalint fan 40 - 80 drippen, neffens in dokter as krûdkundige.

Floeide ekstraksje foar passyfruchten

It floeibere ekstrakt fan passyfrucht kin oanskaft wurde op 'e merke, drogisterijen as sûnensfoarsjennings, foar it ferljochtsjen fan kiespine en om herpes te behanneljen. Dit ekstrakt moat 3 kear deis wurde nommen, tegearre mei in bytsje wetter, en it wurdt oanrikkemandearre om 2 ml te nimmen, lykweardich oan 40 drippen, neffens in dokter as krûdkundige.

Passion Fruit Capsules

Passionfruchtkapsules kinne kocht wurde by apotheken, gearstalde apotheken as sûnens itenwinkels, foar it ferljochtsjen fan eangst, spanning en hoofdpijn, en it wurdt oanrikkemandearre om 1 oant 2 200 mg kapsules te nimmen, moarns en jûns, lykas oanwiisde dokter as krûdkundige.

Side-effekten en kontraindikaasjes

Fanwegen har aksje op it senuwstelsel en beruhigend besit is it meast foarkommende byeffekt fan passyfrucht slûgens, fral as it yn oerfloed wurdt ynnommen.

Om't passyfrucht de bloeddruk kin ferleegje, is it konsumpsje fan dizze frucht kontraindisearre foar minsken mei lege bloeddruk, útsein as it wurdt frijjûn troch de dokter, wurdt konsumeare neffens har rjochtlinen.

Fiedingsynformaasje fan passyfrucht

Passyfrucht, presintearret de folgjende fiedingsynformaasje: