De feiten oer L-arginine-oanfollingen en erektile disfunksje

Kontint

• Wat is L-arginine?
• Effektiviteit fan L-arginine
• L-arginine en yohimbine hydrochloride
• L-arginine en pycnogenol
• Bywurkings
• Sprek mei jo dokter

Krûdensupplementen en erektile disfunksje

As jo ​​te meitsjen hawwe mei erektile disfunksje (ED), kinne jo ree wêze om in protte behannele opsjes te beskôgjen. D'r is gjin tekoart oan krûdensupplementen dy't rappe kuren beloofje. Ien wurd fan advys: Foarsichtigens. Lyts bewiis stipet it gebrûk fan 'e measte oanfollingen om ED effektyf te behanneljen. Noch, oerstreamingen en kombinaasjes fan oanfollingen oerstreamje de merk.

Ien fan 'e meast foarkommende supplementen dy't ferkocht wurde om ED te behanneljen is L-arginine. It wurdt natuerlik fûn yn fleis, plomfee, en fisk. It kin ek synthetisch wurde makke yn in lab.

Wat is L-arginine?

L-arginine is in aminosoer dat helpt mei it meitsjen fan aaiwiten. It wurdt ek it gasstikstofoal (NO) yn it lichem. NO is wichtich foar erektile funksje, om't it bloedfetten helpt te ûntspannen, sadat mear soerstofryk bloed troch jo arterijen kin sirkulearje. Sûne bloedstream nei de arterijen fan 'e penis is essensjeel foar normale erektile funksje.

Effektiviteit fan L-arginine

L-arginine is wiidweidich studearre as mooglike behanneling foar ED en in protte oare betingsten. De resultaten suggerearje dat de oanfolling, hoewol algemien feilich en goed tolereare troch de measte manlju, net helpt om sûne erektile funksje te herstellen. De Mayo Clinic jouwt L-arginine in C-klasse as it giet om wittenskiplik bewiis fan suksesfolle ED-behanneling.

L-arginine wurdt lykwols faak kombineare mei oare supplementen, dy't ferskate resultaten hawwe. Hjir is wat it ûndersyk te sizzen hat:

L-arginine en yohimbine hydrochloride

Yohimbine hydrochloride, ek wol yohimbine neamd, is in goedkarde behanneling foar ED. In 2010 fan 'e kombinaasje fan L-arginine en yohimbine hydrochloride fûn dat de behanneling wat belofte toant. De stúdzje toande lykwols dat de behanneling allinich bedoeld is foar mild oant matige ED.

L-arginine en pycnogenol

Wylst L-arginine allinich jo ED net behannelje kin, kin de kombinaasje fan L-arginine en in krûdensupplement neamd pycnogenol helpe. In stúdzje yn 't Journal of Sex and Marital Therapy fûn dat L-arginine en pycnogenol-oanfollingen in wichtich oantal manlju fan 25 oant 45 mei ED holpen normale ereksjes te berikken. De behanneling feroarsake ek gjin side-effekten dy't foarkomme mei ED-medikaasje.

Pycnogenol is in hannelsmerknamme foar in oanfolling nommen út 'e pinebast fan in beam mei de namme Pinus pinaster. Oare yngrediïnten kinne ekstrakten omfetsje fan pindahûd, druvesied en heksebas.

Bywurkings

Lykas elke medikaasje as oanfolling hat L-arginine ferskate mooglike side-effekten. Dêr heart by:

• ferhege risiko fan bloedearjen
• ungewoane ûnbalâns fan kalium yn it lichem
• feroaring yn bloedsûkernivo
• fermindere bloeddruk

Jo moatte foarsichtich wêze oer it nimmen fan L-arginine as jo ek recept ED-medisinen nimme, lykas sildenafil (Viagra) of tadalafil (Cialis). L-arginine kin jo bloeddruk falle, dus as jo lege bloeddruk hawwe of medisinen nimme om jo bloeddruk te kontrolearjen, moatte jo L-arginine foarkomme of in dokter rieplachtsje foardat jo it besykje.

Sprek mei jo dokter

Jo moatte mei jo dokter prate as jo symptomen hawwe fan ED. Yn in protte gefallen hat ED in ûnderlizzende medyske oarsaak. En foar in protte manlju binne stress- en relaasjeproblemen ek faktoaren.

Foardat jo medisinen of oanfollingen nimme, beskôgje it besykjen fan hûsmiddels om de erektile funksje te ferbetterjen. Gewichtsverlies troch regelmjittige oefening en in sûn dieet kin helpe as jo oergewicht binne of obese. Krij in better idee oer hoe't jo dieet seksuele funksje kin ferbetterje.

As jo ​​smoke, stopje dan. Smoken beskeadiget jo bloedfetten, dus stopje sa gau as jo kinne. Jo dokter kin produkten en programma's oanbefelje dy't bewiisd binne dat se minsken helpe op te hâlden mei smoken en weromfallen foarkomme.

ED is te behanneljen mei medisinen op recept dy't wurde nommen troch miljoenen manlju mei in pear, as ien, side-effekten. Hawwe in iepen petear mei jo dokter as in urolooch oer ED om help te krijen en om te sjen oft jo ED in symptoom kin wêze fan in oare tastân dy't jo oandacht nedich is. Learje mear oer mei wa't jo kinne prate oer ED.