Type 2-sûkersykte: in doktersgids foar in goede ôfspraak

Kontint

• Hoe te meitsjen
• Op de dei fan jo ôfspraak
• Wat te dielen mei jo dokter
• Wês earlik en kom ree om de wierheid te fertellen, ek as it beskamsum is.
• Wês net skruten - jo dokter is jo sûnensgenoat en kin mei mear helpe dan jo realisearje.
• Faak Stelde Fragen
• 1. Wat betsjuttet A1C?
• 2. Wêrom docht A1C ta?
• 3. Wannear moat ik myn bloedglukoaze thús kontrolearje?
• 4. Wat moatte myn A1C en bloedglukoaze wêze?
• 5. Hokker oare soarten testen moat ik dwaan?
• Wurdlist

Hawwe jo in kommende kontrôle mei jo dokter foar jo diabetes? Us Good Appointment Guide sil jo helpe tariede, wite wat jo moatte freegje, en wite wat jo moatte diele om it measte út jo besite te krijen.

Hoe te meitsjen

• Oft jo byhâlde fan bloedglukoaze op papier of mei jo tillefoan, bring de nûmers om jo dokter sjen te litten. As jo ​​glukometer (bloedglukosemonitor) de lêzingen yn it ûnthâld bewarret, kinne jo dat ek bringe.
• As jo ​​jo bloeddruk thús mjitte en registrearje, moatte jo der wis fan wêze dat jo dizze records bringe.
• Bring in bywurke, krekte list fan alle medisinen dy't jo op it stuit nimme foar elke sûnenssoarch - net allinich diabetes. Dit omfettet medisinen sûnder supplementen, oanfollingen, en krûdmiddel. In aktuele list is foaral wichtich as jo meardere dokters sjogge dy't jo medisinen foarskriuwe. (As jo ​​gjin tiid hawwe om in bywurke list te krijen, bring dan de wirklike medisynflessen nei jo besite.)
• Behalven as jo oars wurdt ferteld, nim dan al jo normale medisinen op 'e dei fan jo ôfspraak.
• Notysje meitsje fan jo lêste faksins en kanker-screenings, sadat jo dokter derfoar soargje kin dat jo op 'e hichte binne en neat wichtichs misse.

Op de dei fan jo ôfspraak

• Drage klean dy't it maklik meitsje om te wurde ûndersocht (útsein as it fansels in ôfspraak is foar telehealth). Dit betsjuttet in top te dragen dy't jo kinne fuortsmite of ien mei losse mouwen dy't jo maklik oprolje kinne. Undersykje fan jo fuotten is in wichtich ûnderdiel fan 'e besite om't diabetes foetproblemen kinne feroarsaakje. Soargje derfoar dat jo jo sokken en skuon maklik kinne fuortsmite. Jo kinne ek wurde frege om te feroarjen yn in toga.
• Of jo al dan net ite moatte foardat jo besite is, sil ôfhingje fan hokker tests de dokter foar dy dei sil bestelle (útsein as it in ôfspraak foar telehealth is). De A1C- en de measte cholesteroltests wurde net beynfloede troch wat jo ite foar moarnsiten. Mar bloedglukoaze en triglyceride-nivo's geane koart nei't jo ite omheech. It kin lykwols ûnfeilich wêze om moarnsiten oer te slaan as jo op bepaalde medisinen binne. As jo ​​twivelje, skilje it kantoar fan 'e dokter foar jo besite om der wis fan te meitsjen.
• As jo ​​in fersoarger hawwe dy't belutsen is by jo sûnenssoarch, kin dy persoan by jo hawwe foar de ôfspraak nuttich wêze. Freegje har om oantekeningen foar jo te meitsjen, om't it dreech kin wêze om alles te ûnthâlden dat jo dokter seit.
• Bring in list mei fragen dy't jo de dokter wolle stelle. Somtiden is it maklik te ferjitten wat jo freegje woene.

Wat te dielen mei jo dokter

Wês earlik en kom ree om de wierheid te fertellen, ek as it beskamsum is.

• In earlike rapportaazje fan jo deistige konsistinsje yn it nimmen fan jo medisinen foar diabetes. Se moatte it witte om't it it aksjeplan beynfloedet. As bygelyks bloedglukosegetallen heul heech binne en jo hawwe gjin beskate medikaasje nommen, moat jo dokter witte oer de ûnderlizzende útdagingen om te helpen. It is op 'e lange termyn better om gewoan de wierheid te fertellen, ek al kin it beskamsum wêze.
• Jo skiednis mei eardere diabetesmedikaasjes. Wittende hokker medisinen yn it ferline hawwe en net wurke, sil jo dokter helpe de bêste opsjes foar hjoed út te finen.
• Jo dieetgewoanten. Hawwe jo problemen om fiedend iten te krijen dat jo bloedglukoaze net spiket? It sil jo dokter helpe te begripen hoe't jo medisinen wurkje. Se kinne jo suggestjes jaan of in trochferwizing nei in diëtist dy't kin helpe.
• Jo oefengewoanten. Hoe aktyf binne jo op in deistige basis? Hawwe jo in feilige omjouwing om te oefenjen? Oefening kin like wichtich wêze as elke medikaasje, dus lit jo dokter witte as jo útdagingen hawwe.
• Elke sûnensomstannichheden as resinte sykten wêr't se miskien net oer kinne.

Wês net skruten - jo dokter is jo sûnensgenoat en kin mei mear helpe dan jo realisearje.

• Wês earlik oer jo striid. Elkenien hat in oare ûnderfining mei diabetes. Dokters sille net witte wat jo trochgean, útsein as jo wat sizze.
• Freegje nei de komplikaasjes fan diabetes. As diabetes unkontroleare bliuwt, kin it problemen feroarsaakje yn jo eagen, nieren en senuwen. Jo dokter kin derfoar soargje dat jo jo risiko's begripe en alles dogge wat jo kinne.
• D'r is in soad trochgeand ûndersyk oer hoe't jo diabetes behannelje. Freegje jo dokter as jo de bêste behanneling krije. Bin ik op 'e bêste diabetesmedikaasjes foar my? Wat binne de potensjele side-effekten?
• Fersekering dekt net altyd jo medisinen. Sels as it dekt is, binne de kosten bûten pocket noch te heech foar in soad minsken. As jo ​​problemen hawwe foar jo diabetesmedikaasjes te beteljen, lit jo dokter witte. D'r binne coupons, programma's foar medyske assistinsje, en oare manieren om se betelberder te meitsjen.
• It is maklik om oerweldige te wurden as jo libje mei in groanyske tastân lykas sûkersykte. Wylst safolle fan jo tiid en enerzjy rjochte is op fysike sûnens, negearje jo mentale sûnens net. Sprek mei jo dokter as jo eangst of depresje ûnderfine.

Faak Stelde Fragen

Hjirûnder steane fragen dy't al foar jo moatte wurde beantwurde. Soargje derfoar dat jo alles hjirûnder begripe en foegje ta oan jo list mei fragen foar jo dokter as d'r wat jo net wis binne.

1. Wat betsjuttet A1C?

A1C is in bloedtest dy't ynformaasje jout oer jo gemiddelde bloedglukose oer de ôfrûne 3 moannen. Oare nammen foar A1C omfetsje hemoglobine A1C, HbA1C, as glycohemoglobine. (Glukose yn jo bloedstream hechtet oan in proteïne neamd hemoglobine.) A1C mjit it persintaazje hemoglobinemolekulen dy't glukoaze oan har hawwe. Dêrom wurdt it resultaat rapporteare as persintaazje, lykas 6,8 prosint. Hoe heger jo bloedglukosepegels oer de ôfrûne 3 moannen, hoe heger jo A1C.

Jo kinne it op elk momint fan 'e dei hifkje litte, sels direkt nei iten, om't jo bloedglukoaze-nivo op it momint fan testen gjin signifikant effekt hat op' e A1C. Guon doktersburo's kinne A1C mjitte mei in fingerstick ynstee fan bloed út in ader te heljen. Bepaalde medyske omstannichheden oars as sûkersykte kinne ynfloed ha op jo A1C. Sprek mei jo dokter om te sjen as jo ien fan dizze betingsten hawwe.

2. Wêrom docht A1C ta?

It is maklik foar pasjinten en dokters om rjochte te wurden op A1C sûnder de tiid te nimmen om te praten oer wêrom't it wichtich is. Hoe heger de A1C, wat heger it risiko foar bepaalde komplikaasjes fan sûkersykte yn jo eagen, nieren en senuwen.

Eagen: Retinopaty is sykte fan it retina. It retina is in tinne laach yn 'e efterkant fan jo eagen dy't ljocht fielt. Swiere, net behannele retinopaty kin jo fisy ferminderje en sels blinens feroarsaakje.

Nieren: nefropaty is sykte fan 'e nieren. Tekens omfetsje hege proteinnivo's yn 'e urine en in opbou fan ôffalprodukten yn it bloed. Swiere nefropaty kin liede ta nierfalen dy't moatte wurde behannele mei dialyse of nieretransplantaasje.

Senuwen: Perifeare neuropaty is sykte fan 'e senuwen yn jo fuotten as hannen. Symptomen omfetsje tintelingen, "pins en needles", dommens, en pine.

It goede nijs is dat jo bloedglukoaze ûnder kontrôle hâldt jo risiko om dizze komplikaasjes te hawwen.

3. Wannear moat ik myn bloedglukoaze thús kontrolearje?

Dit hinget ôf fan jo yndividuele situaasje. Guon minsken mei sûkersykte moatte har bloedglukoaze ferskate kearen deis kontrolearje, wylst oaren mar ien kear deis of sels minder faak hoege te kontrolearjen.

As jo ​​thús bloedglukoaze kontrolearje, jouwe bepaalde tiden foar kontrôle de nuttichste ynformaasje. Kontrolearje bloedglukoaze krekt foar moarnsiten (dus op in lege mage) is in nuttige dei-oan-dei maatregel fan hoe goed jo diabetes wurdt kontroleare.

Minsken dy't bepaalde soarten ynsulin nimme, moatte miskien bloedglukoaze kontrolearje foar elke miel. In oare goeie tiid om te kontrolearjen is 1 oant 2 oeren nei in miel. Dat nûmer fertelt jo hoe't jo lichem reageart op en ferwurket de opkomst yn bloedglukoaze dy't foarkomt nei it iten. Kontrolearjen fan bloedglukoaze by bêdtiid is ek gewoan.

As lêste, as jo siik fiele, is it in goed idee om jo bloedglukoaze te kontrolearjen. Somtiden kinne symptomen wurde feroarsake troch heul lege as hege glukoazenivo's. It kin lykwols ek yn 'e oare rjochting wurkje. In ûnderlizzende sykte kin jo bloedglukose feroarsaakje.

4. Wat moatte myn A1C en bloedglukoaze wêze?

As minsken wurde behannele foar sûkersykte mei medisinen, stribje dokters net needsaaklik foar "normale" A1C- of bloedglukosegetallen. Foar in protte minsken mei diabetes is in A1C-doel fan minder dan 7 prosint passend. In A1C ûnder 7 prosint hawwe ferleget jo risiko op komplikaasjes fan diabetes.

Foar thúsbloedglukoaze-lêzingen binne sûne berik 80 oant 130 mg / dL foar iten en minder dan 180 mg / dL as 1 oant 2 oeren nei iten wurdt mjitten. Guon âldere folwoeksenen en minsken mei chronike sykten binne lykwols gefoelich foar side-effekten fan medikaasjes foar diabetes as de dosis te heech is. Yn dizze situaasjes kinne dokters hegere doelgroepen oanbefelje foar A1C en bloedglukoaze.

5. Hokker oare soarten testen moat ik dwaan?

De bêste soarch foar diabetes rjochtet him net allinich op glukoaze-nivo's. In oantal testen wurdt oanrikkemandearre om te kontrolearjen op komplikaasjes fan diabetes.

Dizze omfetsje eachûndersiken, fuoteksamens, en laboratoariums foar urineproteïne, cholesterol, en nierfunksje. Bloeddruk mjitten en behannelje is ek kritysk, om't de kombinaasje fan sûkersykte en hege bloeddruk it risiko opleit fan in hertoanfal, beroerte, as niersykte.

Wurdlist

A1C is in bloedproef dy't ynformaasje jout oer jo gemiddelde bloedglukose oer de ôfrûne 3 moannen. Oare nammen foar A1C omfetsje hemoglobine A1C, HbA1C, as glycohemoglobine. (Glukose yn jo bloedstream hechtet oan in proteïne neamd hemoglobine.) A1C mjit it persintaazje hemoglobinemolekulen dy't glukoaze oan har hawwe. Dêrom wurdt it resultaat as persintaazje rapporteare, lykas 6,8 prosint. Hoe heger jo bloedglukosepegels oer de ôfrûne 3 moannen, hoe heger jo A1C. Jo kinne it op elk momint fan 'e dei hifkje litte, sels direkt nei iten, om't jo bloedglukoaze-nivo op it momint fan testen gjin signifikant effekt hat op' e A1C. Guon doktersburo's kinne A1C mjitte mei in fingerstick ynstee fan bloed út in ader te heljen. Bepaalde medyske omstannichheden oars as sûkersykte kinne ynfloed ha op jo A1C. Sprek mei jo dokter om te sjen as jo ien fan dizze betingsten hawwe.

Retinopaty is sykte fan it retina. Swiere, net behannele retinopaty kin jo fisy ferminderje en sels blinens feroarsaakje.

Nefropaty is sykte fan 'e nieren. Tekens omfetsje hege proteinnivo's yn 'e urine en in opbou fan ôffalprodukten yn it bloed. Swiere nefropaty kin liede ta nierfalen dy't moatte wurde behannele mei dialyse of nieretransplantaasje.

Perifeare neuropaty is sykte fan 'e senuwen yn jo fuotten of hannen. Symptomen omfetsje tintelingen, "pins en needles", dommens, en pine.