Wat kin pine pine wêze en wat te dwaan

Kontint

• Wichtichste oarsaken fan pine pine
• 1. Swangerskip
• 2. Problemen yn 'e testikel
• 3. Spierblessuere
• 4. Hernia
• 5. Sciatica
• 6. Ynfeksjes
• 7. Oystersyst

Lyzenpine is in faak symptoom by swangere froulju en by minsken dy't sport mei hege ynfloed spylje, lykas fuotbal, tennis of draven. Oer it algemien is pine pine gjin serieus symptoom, it kin ûntstean oan sawol de linker as de rjochterkant fan 'e lies troch deselde oarsaken, lykas spierstammen, inguinaale en abdominale hernia's, ynfeksjes en syiatika.

As de pine yn 'e lies lykwols mear dan 1 wike duorret om te ferdwinen of wurdt begelaat troch oare symptomen lykas koarts boppe 38ºC, konstante spuie of bloeding yn' e urine, wurdt it oanrikkemandearre om nei de dokter te gean foar tests en it probleem korrekt te identifisearjen , begjinne de passende behanneling.

Wichtichste oarsaken fan pine pine

Lyne-pine is in algemien symptoom by sawol manlju as froulju, en kin wurde feroarsake troch oermjittich gas, ûntstekking fan 'e heuzenerv, appendisitis of nierstiennen, bygelyks. De meast foarkommende oarsaken fan pine pine binne lykwols:

1. Swangerskip

It is gewoan dat froulju pine en ûngemak ûnderfine yn 'e lies oan it begjin en ein fan' e swangerskip en dit komt om't de heupgewrichten losser wurde om de foetus te ûntwikkeljen en de búk te fergrutsjen. Oer it algemien wurdt pine yn 'e liis by de swangerskip minder as de swangere frou op har rêch leit, har skonken iepenet, treppen omheech giet of nei grutte ynspanningen.

Wat te dwaan: as lijspine foarkomt by de swierens, wurdt it oanrikkemandearre om lichte oefeningen te dwaan, lykas wetteraerobics of pilates, en spesifike slipje te brûken foar swangere froulju om de stabiliteit fan 'e bekkenregio te ferheegjen en ûngemak te ferminderjen. Derneist is it wichtich om de treppen te foarkommen en allinich medikaasje te nimmen as troch de dokter oanjûn.

2. Problemen yn 'e testikel

Guon feroarings yn 'e manlike geslachtsregio, lykas epididymitis, orchitis, beroertes of testikulêre torsie kinne liede ta pine yn' e lies, neist pine yn 'e testikels, wat frijwat ûngemaklik is foar manlju en hat in direkte ynfloed op har kwaliteit fan libben , Learje oer oare oarsaken fan pine yn 'e testikels.

Wat te dwaan: it wurdt oanrikkemandearre dat de urolooch benammen wurdt rieplachte as de pine mear dan 3 dagen duorret of as it heul yntinsyf is en assosjeare mei oare symptomen, neist it direkte ynterferinsje fan 'e deistige libbensgewoanten fan' e man.

3. Spierblessuere

Lyne-pine kin ek barre fanwegen spierskea dy't kin barre nei in run of troch oermjittige fysike aktiviteit, en it kin ek barre as de persoan ien poat koarter hat as de oare, sels as it ferskil mar 1 cm is, wat kin feroarsaakje de persoan om op in minne manier te rinnen en pine en ûngemak yn 'e liif te feroarsaakjen.

Wat te dwaan: normaal yn dizze gefallen is gjin spesifike behanneling nedich en de pine giet natuerlik fuort sûnder de needsaak foar medikaasje. It is lykwols oan te rieden om te rêstjen en iis oan te bringen op it troffen gebiet, oant de pine sakket.

Yn gefallen wêr't de pine verergert of as de hypoteze dat d'r in ferskil is tusken de hichten fan 'e skonken wurdt beskôge, is it needsaaklik om in ortopedist te rieplachtsjen en radiografyen út te fieren om te kontrolearjen oft der skuon mei in ynlegzool nedich binne om oerien te komme mei de hichte fan 'e skonken en, sa, minderje de pine en ûngemak dat kin wurde field yn' e lies.

4. Hernia

Lyzenpine kin ek barre fanwegen in inguinaale hernia as abdominale hernia, wat bart as in lyts diel fan 'e darm troch de spieren fan' e abdominale muorre giet en resulteart yn it ferskinen fan in bulte yn 'e lijngebiet, wat in soad kin feroarsaakje ûngemak en pine. Dit soarte hernia kin barre fanwegen de ynspanning om te evakuearjen of as gefolch fan opheffing fan oermjittich gewicht, bygelyks. Learje de symptomen te herkennen fan inguinal hernia en wichtichste oarsaken.

Wat te dwaan: yn dizze gefallen is it oan te rieden om 15 minuten, 2 oant 3 kear deis iis oan te bringen yn 'e regio, en rêst te behâlden, yntinsive aktiviteiten lykas rinnen of springen te foarkommen. Derneist, ôfhinklik fan 'e hurdens fan' e hernia, kin de dokter oanbefelje om sjirurgy út te fieren om de spieren te fersterkjen en de hernia te eliminearjen.

5. Sciatica

Pine yn 'e siatyske senuw, ek wol syatyske neamd, kin ek liede ta pine yn' e lies, dy't faaks útstrielet nei it skonk en ferbaarning feroarsaket, wat kin wurde fergrutte as de persoan rint of sit.

Wat te dwaan: yn it gefal fan syiatika wurdt it oanrikkemandearre om oermjittige fysike oefening te foarkommen en in húsdokter of ortopedist te rieplachtsjen om de diagnoaze te meitsjen en de bêste behanneling kin oanjûn wurde, wat normaal it brûken fan anty-inflammatoire medisinen en fysioterapy-sesjes omfettet. Kontrolearje hoe't de behanneling foar syiatika wurdt dien.

6. Ynfeksjes

Guon ynfeksjes troch firussen, skimmels as baktearjes kinne liede ta it ferskinen fan in lytse pynlike bult yn 'e lies, wat oanjout dat it organisme optreedt tsjin in besmetlike agint.

Wat te dwaan: as d'r gjin symptomen binne, is d'r normaal gjin needsaak foar soargen, en de bulte moat oer tiid ferdwine. As lykwols oare symptomen ferskine, lykas ûntlading of pine by urinearjen, is it lykwols wichtich om nei de urolooch of gynekolooch te gean, sadat de oarsaak fan 'e ynfeksje wurdt ûndersocht en de meast geskikte behanneling wurdt begon.

7. Oystersyst

De oanwêzigens fan cysten yn 'e eierstokken kin ek pine en ûngemak yn' e liif feroarsaakje, fral yn 'e earste 3 dagen fan menstruaasje. Neist pine yn 'e liif kinne jo noch altyd pine fiele by yntym kontakt, gewichtswinst en muoite om gewicht te ferliezen, bygelyks. Sjoch mear oer oystersysten.

Wat te dwaan: it wurdt oanrikkemandearre dat de frou nei de gynekolooch giet sadree't de earste symptomen ferskine, sadat in echografie wurdt oanjûn om te identifisearjen as it echt in cyste is en wat de meast geskikte behanneling is, dy't kin wêze troch it brûken fan antykonsepsjes of sjirurgy oan ferwiderje de cysten.