Mioneural Tension Syndrome

Kontint

• Symptomen fan Mioneural Tension Syndrome
• Behanneling fan Mioneural Tension Syndrome
• Nuttige keppelings:

Mioneural Tension Syndrome as Myositis Tension Syndrome is in sykte dy't chronike pine feroarsaket troch spierspanning feroarsake troch ûnderdrukte emosjonele en psychologyske stress.

Yn Mioneural Tension Syndrome meitsje ûnbewuste emosjonele problemen lykas lilkens, eangst, wrok of eangst spanning yn it autonome senuwstelsel dat remt bloedstream nei de spieren, senuwen en bindweefsel, wêrtroch pine feroarsake wurdt.

Pine wurdt in fysyk gefolch fan emosjonele problemen dy't minne herinneringen kinne wêze dy't it yndividu oanstriid hat om te ûnderdrukke.

Symptomen fan Mioneural Tension Syndrome

De meast foarkommende symptomen fan Mioneural Tension Syndrome binne:

• Pine
• Nommelens;
• Anthill;
• Rigiditeit;
• Swakens fan it troffen gebiet.

De pine is net allinich beheind ta de rêch, wêr't it it meast foarkomt, mar ek yn oare dielen fan it lichem. Guon pasjinten mei Myositis Tension Syndrome ûnderfine chronike earmpine, hoofdpijn en kaakgewricht, fibromyalgie as irritable bowel syndrome.

De pine kin medium oant earnstich wêze en beweecht faak fan de iene lokaasje op it lichem nei de oare. Guon minsken ûnderfine tydlike symptoomferlichting nei in fekânsje dy't oanwiist op it myositis spanning syndroam.

Behanneling fan Mioneural Tension Syndrome

De behanneling fan Mioneural Tension Syndrome hat twa komponinten: psychologysk en fysyk.

Yn psychologyske behanneling wurde pasjinten advisearre ferskate techniken te brûken om de emosjonele problemen dy't de symptomen fan Mioneural Tension Syndrome feroarsaakje te identifisearjen en te minimalisearjen:

• Deistige meditaasje: helpt it yndividu de negative gedachten en gefoelens te identifisearjen dy't syn libben beynfloedzje en besykje se te eliminearjen;
• Deistich skriuwen fan emoasjes oerdeis;
• Stel deistige doelen en ferplichtingen om eangst en eangst te eliminearjen;
• Learje posityf te tinken tsjinoer útdagings.

Behanneling foar de fysike symptomen fan Myositis Tension Syndrome lykas pine, styfheit, dommens of wurgens, omfettet it nimmen fan pijnstillers, fysioterapy of massaazjes.

In goed dieet, fysike oefening, opheffing fan libbensstylgewoanten lykas smoken, alkoholisme en drugs helpe om de emosjonele effekten op it lichem te ferminderjen, en eliminearje guon fan 'e symptomen dy't oanwêzich binne yn Myositis Tension Syndrome.

Nuttige keppelings:

• Fibromyalgie
• Irritabel darmsyndroom